Когато загрявате бебешка храна, е важно да следвате няколко правила за безопасност на храните, за да сте сигурни, че храненето на бебето е вкусно и питателно ... без нежелани бактерии!
Добре ли е да подгрявам готвена храна за бебето си?
Абсолютно - всъщност много родители правят големи порции храна предварително и след това ги съхраняват за бъдеща употреба. Ако правите храна за бебето, която възнамерявате да съхранявате, трябва да я охладите бързо, след това да я замразите или охладите незабавно (научете повече за това как да замразите бебешката храна и как да приготвите безопасно бебешката храна).
Когато загрявате бебешка храна, трябва да сте сигурни, че тя е гореща през тръбите. Не се изкушавайте само частично да затоплите храната, за да може бебето ви веднага да я изяде - тя трябва да бъде добре загрята, за да унищожи всички бактерии, които могат да присъстват. След това трябва да оставите настрана и да го оставите да се охлади до комфортна температура за сервиране.
Ами ако бебето ми не довърши храненето си? Безопасно ли е да го загреете за друг път?
Не - затоплянето на бебешка храна за втори път може да бъде вредно и да доведе до хранително отравяне. Винаги изхвърляйте остатъците в края на всяко хранене.
Мога ли да подгрявам бебешката храна, ако тя съдържа съставки, които преди това са били замразени?
Това е често срещан въпрос - и отговорът е, че можете.
Безопасно е да размразите замразена храна (като месо) - да я приготвите за бебето си - да приготвите храна - да охлади ястието - да я замразите и след това - да я размразите и претоплите на бъдеща дата.
Единственото изключение ще бъде, ако храненето съдържа кърма - НЕ Е БЕЗОПАСНО ДА СЕ ЗАМРЪЗВА ПРЕДИ ЗАМРАЗЕНО МЛЯКО ГРЪДА.
Как да затоплям храната на бебето си?
Един от начините за успешно затопляне на храната за вашето бебе е поставянето на храната в топло безопасна чиния и поставяне на чинията върху малък съд с кипяща вода. Трябва да разбърквате храната често, за да сте сигурни, че тя се нагрява равномерно.
Много родители обаче намират това за бавен метод за затопляне на бебешка храна и предпочитат вместо това да използват микровълновата фурна.
Но е безопасно нагряването на бебешка храна в микровълновата печка?
Дали ще изберете да използвате микровълновата фурна за затопляне на ястията на вашето бебе, решавате вие.
Много родители обичат удобството на микровълновата печка - гладните бебета не са известни със своето търпение и използването на микровълнова печка със сигурност намалява времето за изчакване.
Но някои семейства изобщо не обичат да използват микровълнови фурни и вярват, че готвенето или нагряването на всякакви храни в тях може да има отрицателни последици за здравето.
Посетителите на нашия сайт понякога ни разказват за тревожни статии, които са срещали онлайн, относно опасностите от готвенето в микровълнова фурна.
Ако сте прочели нещо, което ви притеснява, тогава може да се интересувате от тази статия - Микровълнови митове - Факт срещу измислица (от Центъра за наука в обществен интерес) - която адресира и поставя под въпрос валидността на тези твърдения.
Както казахме, вие решавате.
Чувстваме - заедно с много водещи сайтове за грижа за бебето - че затоплянето на бебешка храна в микровълновата печка е безопасно ... НО САМО АКО СЛЕДВАТ СЛЕДНИТЕ МЕРКИ ЗА БЕЗОПАСНОСТ.
Аксесоари за хранене на бебета (включително оборудване за нагряване на бебешка храна, когато сте в движение)
- Как да приготвим безопасно бебешка храна - BabyCentre UK
- Как да се уверите, че бебето ви получава достатъчно цинк - Блогът за домашни рецепти за бебешка храна
- Връзка между управлението на гнева и диетата Как влияе храната на настроението ви
- Връзка между хранителните алергии и вашето дете; s Растеж
- Как да приготвим здравословни ястия в хотелската си стая - aSweatLife