Кръвна група AB се среща при по-малко от пет процента от населението. Произведена в резултат на смесване, а не на околната среда, кръвна група AB носи както толеранси, така и предразположения към тип As и тип B. Въпреки че това означава, че имунната система тип АБ има подобрени способности, тип АВ също са изложени на по-голям риск от някои заболявания.

кръвна

Диетата тип АБ е предназначена за повишаване на имунитета, управление на метаболизма и противодействие на свръхпроизводството на адреналин в отговор на стрес. Хората от тип АВ реагират добре на умерена физическа активност, съчетана с компоненти на ума и тялото - като колоездене или плуване - за облекчаване на стреса.

Приемайки диета и начин на живот на кръвна група АВ, можете да живеете пълноценно своя уникален живот тип АВ.

Познавам те.

  • Силни страни
    Универсална система, проектирана за съвременни условия
    Силно толерантна имунна система
  • Слабости
    Чувствителен храносмилателен тракт, отворен за микробна инвазия
  • Медицински рискове
    Сърдечни заболявания, рак
  • Диетичен профил
    Смесена диета: агнешко, риба, млечни продукти, тофу, боб, бобови растения, зърнени храни, зеленчуци, плодове
  • Справка за бърза храна
    Избягвайте: пиле, царевица, боб, елда
    Полезни: тофу, морски дарове, зеленчуци, водорасли
  • Упражнения
    Успокояващи, центриращи упражнения, съчетани с умерени упражнения: йога плюс колоездене или тенис

Персонализирайте храненето си.

Получете лесен достъп както до категорични, така и до списъци с храни, създайте семейство
списъци за пазаруване и други. Предлага се на устройства с Apple и Android.