Популярно сечуанско ястие е патладжанът, приготвен с чили и чесън. Опитайте се да използвате дълги, тънки азиатски патладжани, а не големите, подобни на глобус патладжани, които са по-често срещани в Съединените щати. Азиатските патладжани нямат горчивина и имат по-сладък и деликатен вкус.
Добив: 4 порции
Съставки
¼ чаша зеленчуков бульон
1 супена лъжица соев сос
1 супена лъжица китайски черен оцет или добър балсамов оцет
1 супена лъжица кафява захар
1 супена лъжица чили масло
¼ чаена лъжичка люспи червен пипер
2 супени лъжици фъстъчено или растително масло
2 до 3 азиатски патладжани, нарязани на тънки ивици с дължина 1 инч
2 люспи, смлени
1 супена лъжица пресен джинджифил
2 скилидки чесън, смлени
Указания
- В малка купа смесете зеленчуковия бульон, соевия сос, оцета, кафявата захар, лютото масло и люспите от червен пипер. Заделени.
- Поставете уок на силен огън, докато капка вода заскърца при контакт. Добавете фъстъченото масло и завъртете, за да покриете уока.
- Добавете патладжаните към уока и запържете за 2 до 3 минути, докато външните части станат златистокафяви. Намалете котлона до средно-висок и добавете лука, джинджифила и чесъна. Разбъркайте за около 30 секунди и след това добавете бульонната смес; хвърляйте зеленчуците за 2 до 3 минути, докато се покрият със соса. Задушете зеленчуците за 2 до 3 минути, като патладжанът поеме соса.
Подобни публикации
Внесете вкусовете на Икария, Гърция във вашия дом с нашата салата от патладжани. Това свежо ...
Това леко вегетарианско основно ястие включва патладжан и тиквички, зеленчуци, които се появяват често на сардински ...
Това е версия на червено вино на напитка, която често се ползва по време на плаване, средновековна ...
Kitchari е лесно за правене любимо индийско ястие, което обединява всички най-добри подправки в ...
- Пикантна чеснова фурна, печена патладжан Рецепти; Мелани Кукс
- Печен патладжан със сос от лимон и чесън Bastyr's Health Tips and Recipes
- Печена чесън Патладжан пица Блогът на листата Nutrisystem
- Сотирани патладжани с рецепта от мед - пикантна перспектива
- Китайски патладжан на пара с пикантен лаоски Ган Ма Вълците на живота