Можете да отслабнете по здравословен начин, без да броите калории.

ново

Това е предпоставката на ново приложение, разработено от професор по Нотр Дам.

Той използва физиката и науката зад отслабването, за да помогне на хората да издишат излишните си килограми.

Приложението се нарича Breathe Fit. Можете да го намерите в магазина за приложения, като напишете Breathe-Fit. Той е кръстен на науката, че всъщност отслабвате, издишвайки въглероден диоксид. Това са мазнините, които напускат тялото ви.

Джъстин Креп е професор по физика в Нотр Дам. В момента той е на почивка.

Започнал да изследва загубата на тегло, след като майка му получила инфаркт. Сега тя е добре, но това го накара да се замисли за здравето и предизвика развитието на това приложение.

Той използва данни за сърдечния ритъм от фитнес часовници, дневник за храна и ежедневни измервания на теглото, за да проследи нивата на инсулин в тялото ви.

Той казва, че след използването на приложението за около една до две седмици, то може да научи как тялото ви реагира на диета и упражнения и да ви помогне да отслабнете.

Това не е приложение за преброяване на калории. Всъщност Креп казва, че когато хората ограничават калориите с течение на времето, те могат да загубят мускулна и скелетна тъкан.

Така че все още можете да ядете любимите си храни, включително пица.

„Въпросът е колко пица можете да получите?“ - каза Креп. „Какво трябваше да ядеш вече днес. Колко бивш имахте, как тялото ви реагира на пица? Можем да научим тези неща. Не е нужно да го изрязвате. Не е нужно да изрязвате любимите си закуски. Трябва да разберете какво е умереността за вас, ”

Можете да получите приложението точно сега, потърсете Breathe-fit.

Получавате безплатен период, за да го изпробвате, след което има месечна такса. Всички спечелени пари отиват за изследвания на затлъстяването и физика.