(CNN) - Само децата могат да бъдат изложени на по-висок риск от затлъстяване, отколкото децата, които имат братя и сестри, според ново проучване, публикувано в сряда.

децата

Изследването разглежда хранителните навици и телесното тегло само на децата - наречени от учените „единични“ - и установява, че те имат по-малко здравословни хранителни навици и избор на напитки, отколкото семейства с много деца.

Въпреки че размерът на извадката е малък и проучването не може да установи причина и следствие, то „повдига интересен момент, който трябва да разберем по-добре“, каза педиатърът д-р Натали Мът, която е председател на Американската академия по педиатрия, Отдел за затлъстяване.

„Няколко проучвания в допълнение към това показаха, че само децата са по-склонни да имат наднормено тегло или затлъстяване“, каза Мут, който не участва в проучването.

"Защо така? Въпреки че това проучване не дава отговор на този въпрос, то е полезно за изграждането на корпуса от изследвания, който в крайна сметка ще даде по-ясни отговори “, каза Мут.

Какво означава да си „само“

Сингълтоните отдавна очароват изследователите. Ранните проучвания, фокусирани върху многото негативи, които обществото погрешно вярва само за децата, като идеята, че едно дете ще стане своенравно, егоистично, егоцентрично, конкурентноспособно, прекалено разглезено и неспособно да споделя, ако бъде отгледано от тях самите. Или това най-вероятно би се превърнало в самопоглъщащи се хипохондрици.

„Много хора предполагат, че само децата са дефектни и затова са направени много изследвания за постиженията и личността“, казва Тони Фалбо, психолог от Тексаския университет в Остин, който изследва единични хора от 80-те години на миналия век.

През 1986 г. Фалбо направи мета-анализ на 200 проучвания само за деца и установи, че те се отличават с постижения, интелигентност и характер над деца с братя и сестри - особено тези с по-големи братя или сестри.

„Средно само децата получават повече образование и постигат по-високи резултати при различни тестове за постижения“, каза Фалбо. „С постиженията на личността те се справят добре. Те имат сравнително положителни личности и не са склонни към психични заболявания повече от всеки друг. "

Единствената разлика, установена от нейния анализ, е, че сингълтоните изглежда имат по-силни връзки с родителите си, отколкото децата с братя и сестри, констатация, която по-късно е подкрепена от проучване през 2018 г. на 10 000 немски ученици.

Връзка със затлъстяването

През последните няколко десетилетия обаче проучванията в Европа и Китай започнаха да търсят връзка между наддаването на тегло и това да бъдеш единствено дете; някои също разгледаха реда за раждане.

Политиката за едно дете, действаща в Китай между 1980 и 2016 г., даде на изследователите златна мина с данни. Например, едно проучване на близо 20 000 китайски самотни деца установи, че само синове в градския Китай са с 36% по-голяма вероятност да бъдат с наднормено тегло и 43% по-склонни да бъдат с наднормено тегло, отколкото синове, които имат братя и сестри.

Други проучвания, установени като единствено или последно родено дете, са свързани със затлъстяването, вероятно поради начините, по които родителите са се държали по време на хранене: по-малко похвали, повече асоциация с храната като награда и по-негативен контрол върху избора на храна.

В настоящото проучване изследователите установиха, че майките на само деца са по-склонни да имат наднормено тегло. Може ли резултатите от това проучване просто да се дължат на факта, че родителят е предал лоши хранителни навици или генетична склонност към затлъстяване?

„Знаем, че затлъстяването е много силно свързано в семействата, така че със сигурност е възможно това да обясни разликата в това проучване“, каза Мут.

Водещият автор Челси Крахт, изследовател от Биомедицинския изследователски център на държавния университет в Луизиана, смята, че резултатите могат да се обяснят с разликите в планирането и организацията, необходими на майките с много деца.

„С няколко деца планирате малко повече от храненията си. Така че ще имаме повече ястия вкъщи. Вероятно ще имаме по-малко бързо хранене “, каза Крахт в интервю за Journal of Nutrition Education and Behaviour.

Мът предложи няколко други възможности. „Може би има още храна за обикаляне. Или че те са по-малко активни, защото нямат жив връстник, който да играе с тях. Или може би има биологичен фактор в играта “, каза Мут. „Трудно е да се каже със сигурност, но това е въпросът, който изследователите се опитват да открият.“

В момента Фалбо изследва несемейни юноши и открива, че прекарват повече време на екрани, което намалява способността им да бъдат активни.

„Те не подкопават братята и сестрите си и скачат нагоре-надолу и правят нещата, които правят братята и сестрите“, каза тя.

„Моето изследване също така показва, че е по-вероятно да ядат често бързи храни“, каза Фалбо. „По отношение на цялата изследователска област на затлъстяването е известно, че колкото повече домашно приготвени ястия ядете за разлика от бързото хранене, толкова по-малко вероятно е да имате висок индекс на телесна маса.“

Добрата новина, казва Фалбо, е, че това поведение е поправимо. „Трябва да намалите времето на екрана [и] да контролирате количеството бързо хранене. Изпълнимо е “, каза тя.

Мът се съгласява: „Макар да не разбираме всички тънкости и недостатъци защо, знаем, че има значително повишен риск от наднормено тегло и затлъстяване в детска възраст само за деца.

„Родителите само на деца, които са наясно с този повишен риск, могат да бъдат в състояние да предотвратят наднорменото тегло или затлъстяването при детето си, като обърнат допълнително внимание на създаването на здравословна и активна домашна среда“, каза тя.