Бих искал да знам повече за наградата Club 10
Ранната цел, към която да се стремите и постигате, е невероятно мотивираща. Тъй като загубата на само 10% от телесното тегло - и задържането му - започва да носи невероятни ползи за здравето на хората с наднормено тегло, Slimming World разпознава тази забележителност с нашата награда Club10.
След като загубите 10% от теглото си, ще получите вашата награда Club10. Запазете теглото за 10 седмици (или загубете дори повече) и ще бъдете възнаградени с вашите следващата седмица безплатно!
10 страхотни причини да загубите 10% от телесното си тегло
Намалете кръвното налягане, намалете риска от сърдечни заболявания и инсулт и намалете нуждата си от лекарства.
Намалете риска от развитие на диабет тип 2. Ако имате диабет, загубата на тегло може да подобри контрола на диабета и да намали нуждата от лекарства.
По-ниски нива на холестерол в кръвта, които са свързани с повишен риск от сърдечни заболявания.
Намалете натоварването на ставите и подобрете болките в гърба и ставите.
Белите ви дробове функционират по-добре и намаляват задуха.
Подобрете настроението и самочувствието.
Подобрете астмата и намалете нуждата от лекарства.
Станете по-мобилни, което улеснява по-голямата активност.
Подобрете плодовитостта и менструалните проблеми.
Намаляване на риска от някои видове рак, свързани със затлъстяването, като рак на гърдата, матката, шийката на матката, яйчниците и жлъчния мехур.
Усетете предимствата на членството в Club10 сами - присъединете се към подкрепяща група за отслабване днес!
Последна актуализация: 17 юни 2019 г.
† Повече хора във Великобритания избират да посещават група за отслабване всяка седмица, отколкото която и да е друга група за отслабване.
* Загубата на тегло ще варира в зависимост от вашите индивидуални обстоятелства и колко тегло трябва да загубите.
Slimming World е член на Независимата организация за стандарти за преса (IPSO) и ние се присъединяваме към нейния Кодекс за практика на редакторите. Научете повече тук
- Свят за отслабване; s Рецепти за десерт с кал от Мисисипи GoodtoKnow
- Свят за отслабване; s Рецепти за вечеря с бавно приготвено говеждо бургиньо GoodtoKnow
- Свят за отслабване; s Спагети Болонезе Рецепти за вечеря GoodtoKnow
- Свят за отслабване; s Специални яйце пържени ориз китайски рецепти GoodtoKnow
- Свят за отслабване; s Рецепти за десерти с подправени круши GoodtoKnow