Може ли затлъстяването да причини безплодие?

Въпреки че затлъстяването може да причини много проблеми преди или по време на бременност, не трябва да се предполага, че наднорменото тегло е единствената причина за безплодие. Прочетете, за да научите повече за връзката между затлъстяването и плодовитостта.

начина

Жените винаги са били обсебени от загуба на тегло, затлъстелите жени още повече. Човек, който има над 30% от телесната тъкан, направена от мазнини, се счита за затлъстял. Повечето от нас знаят, че затлъстяването причинява сърдечни заболявания и здравословни проблеми като диабет, но много малко знаят, че затлъстяването при жените може да бъде причина за безплодие. Причината затлъстелите жени да намалят шансовете да забременеят е свързана с тяхната овулация, която понякога се прекъсва от излишните мазнини. Ето всичко, което трябва да знаете за затлъстяването, водещо до безплодие при жените.

Ефект на теглото върху плодовитостта

Според Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC), безплодието е често срещан проблем. 12% жени на възраст между 15 и 44 години имат проблеми със забременяването или носенето на бременност до изчерпване. Има различни фактори, които допринасят за безплодието при жените, като възраст, менструален цикъл, овулация и дори тегло.

Някои от ефектите от теглото върху плодовитостта на жените са посочени по-долу.

  • Проучванията показват, че жените с над 29 BMI (индекс на телесна маса) са по-малко склонни да забременеят. Жените с BMI единица между 35 и 40 имат 23 до 43% по-малък шанс за зачеване в сравнение с тези с BMI между 21 и 25.
  • Затлъстяването причинява хормонален дисбаланс в тялото, който има пряк ефект върху овулационните цикли при повечето жени. Нередовността на менструацията и овулацията е основна причина за безплодие при жените.
  • Повечето жени са склонни да натрупват мазнини в коремната си област. Коремните мазнини съдържат андрогенните хормони, които причиняват смущения в процеса на овулация. Нередовната овулация затруднява зачеването на жените. Въпреки че все още не е доказано, че отслабването за постигане на среден ИТМ (18 до 25) може да увеличи шансовете за зачеване при жените, проучванията показват, че умерената загуба дори на 5% -7% телесни мазнини може да подобри шансовете за овулация и регулиране на менструацията.

Връзката между затлъстяването и плодовитостта

Наднорменото тегло може да бъде свързано с безплодие при повечето, а не при всички жени. Но освен невъзможността да забременеете, прекомерното тегло също може да причини проблеми като:

1. Нередовни менструални цикли

Затлъстяването влияе върху редовността на менструалния цикъл, тъй като тялото ви претърпява различни хормонални промени, които маркират заедно със затлъстяването. След като менструалният цикъл е нарушен, периодът на овулация излиза от релсите, увеличавайки шансовете за безплодие при жените. По този начин затлъстяването е пряко свързано с безплодието.

2. Малък успех в лечението

Затлъстяването намалява степента на успех на лечение като IVF и допълнително увеличава сложността. Намалява реакцията на организма към IVF медикаменти, като по този начин намалява броя на извлечените яйцеклетки. Затлъстелите жени са изправени пред по-висок риск от кървене и нараняване по време на процеса.

3. Увеличава риска от спонтанен аборт

Преди да се опитат да забременеят, затлъстелите жени трябва да отслабнат, за да намалят шансовете си за спонтанен аборт. Някои изследвания, които доказват, че затлъстяването удвоява риска от спонтанен аборт при жените.

4. Сложности и здравни проблеми

  • Затлъстелите жени могат да забременеят, но тази бременност често е придружена от много здравословни проблеми, като диабет и високо кръвно налягане. Появата на здравословни проблеми по време на бременност създава сериозен проблем както за майката, така и за плода, което често води до усложнения по време на бременност и дори по време на раждането.
  • Мастните клетки съхраняват естроген и тестостерон и произвеждат полови хормони като естриол.
  • Високите нива на хормони могат да причинят безплодие поради овулаторни и менструални смущения.
  • Загубата на 10% от теглото също повишава плодовитостта.
  • Веднъж забременели, затлъстелите жени се сблъскват със здравословни проблеми като пропуснати аборти, спонтанен аборт, преждевременно раждане, прееклампсия, високо кръвно налягане и развитие на гестационен захарен диабет.

ГЛЕДАЙТЕ: Как затлъстяването влияе върху шансовете за бременност.

Ключово за внос: Теглото е фактор, който има значение, когато става въпрос за плодовитост както при мъжете, така и при жените. Ето какво трябва да знаете за затлъстяването и как то влияе върху шансовете ви да забременеете.

  • Мастните клетки съхраняват естроген и тестостерон и произвеждат полови хормони като естриол.
  • Високите нива на хормоните могат да причинят безплодие поради овулаторни и менструални смущения.
  • Загубата на 10% от теглото също повишава плодовитостта.
  • Веднъж забременели, затлъстелите жени се сблъскват със здравословни проблеми като пропуснати аборти, спонтанен аборт, преждевременно раждане, прееклампсия, високо кръвно налягане и развитие на гестационен захарен диабет.

Как да забременеете при затлъстяване

Бременността и затлъстяването заедно не са много здравословна комбинация. Тъй като сега знаем, че затлъстяването причинява различни усложнения по време на бременност, това също оказва влияние върху здравето и развитието на вашето дете. И така, ето няколко начина, които ще ви помогнат да забременеете, докато сте със затлъстяване.

1. Пролейте коремна мазнина

Отслабването около коремната област е един от начините да забременеете, тъй като нарушаването на овулацията, причинено от коремните мазнини, ще намалее. Това ще помогне за регулиране на вашия овулационен цикъл, като по този начин ще увеличи шансовете ви за зачеване.

2. Наблюдавайте менструалния си цикъл

Ако вашите периоди са редовни и сте на възраст под 30 години, можете да опитате да забременеете сами. Използвайте комплекти вкъщи, за да знаете кога овулирате и да планирате секса по съответния начин. В случай на нередовен менструален цикъл, най-добре е да посетите специалиста си по фертилитет най-рано.

3. Тест за PCOS

Синдромът на поликистозните яйчници (PCOS) е най-честата причина за нередовни периоди, които водят до безплодие при жените. Затлъстяването или постоянното наддаване на тегло също е свързано с СПКЯ. Жените с този проблем страдат от множество кисти в яйчниците, които произвеждат големи количества андрогенни и естрогенни хормони, предотвратявайки овулацията.

4. Отслабнете

Ако теглото ви стои между раждането на бебе, трябва сериозно да се заемете с отслабването. Неуспешните диети и часовете във фитнеса не са начинът да го направите. Просто преминете към здравословна храна, избягвайте да имате боклуци отвън и започнете да ходите или джогинг поне три пъти седмично. Ще видите разликата. Проливането на само няколко килограма непременно ще увеличи плодовитостта ви.

5. Проверете нивата на естроген

Твърде много естроген в организма може да причини хормонален дисбаланс, водещ до нарушения на овулацията. Известно е, че мастните клетки произвеждат естроген. Така че колкото повече мазнини имате, толкова повече естроген произвежда тялото ви, което води до безплодие.

6. Тест за LPD

Дефектът на лутеалната фаза (LPD) е свързан до голяма степен с безплодие и спонтанен аборт. Идеалното време между менструацията и овулацията е 14 дни, което прави средно 12-16 дни. Лутеалната фаза е етапът след овулацията, когато лигавицата на матката става по-плътна, подготвяйки се за възможна бременност. При LPD лигавицата не расте, което затруднява зачеването или поддържането на бременност в случай на зачеване.

7. Посетете специалист по плодовитост

Ако отдавна се опитвате да забременеете и не сте имали късмет, най-добре е да си направите тест за плодовитост. Препоръчително е да тествате и партньора си, за да може специалистът да посочи точно проблемната област. При такива обстоятелства търсенето на съвет винаги е от полза.

Наднорменото тегло не означава, че не можете да забременеете, но означава, че тялото ви ще се сблъска с трудности в процеса. Най-добре е да се придържате към план за „здравословно отслабване“, ако се опитвате да забременеете, посетете Вашия лекар и най-важното е да останете позитивни. В крайна сметка идват и добри неща!