Последна актуализация: 23 юни 2020 г. Референции
Тази статия е съавтор на Лисандра Гера. Lyssandra Guerra е сертифициран консултант по хранене и уелнес и основател на Native Palms Nutrition със седалище в Оукланд, Калифорния. Тя има над пет години опит в обучението по хранене и е специализирана в предоставянето на подкрепа за преодоляване на храносмилателни проблеми, чувствителност към храната, глад за захар и други свързани дилеми. Тя получи сертификат за холистично хранене от Bauman College: Holistic Nutrition and Culinary Arts през 2014 г.
В тази статия са цитирани 22 препратки, които можете да намерите в долната част на страницата.
Тази статия е разгледана 90 459 пъти.
Затлъстяването е разстройство, при което имате прекомерно количество телесни мазнини. Това разстройство може да увеличи риска от сърдечни заболявания, диабет и високо кръвно налягане. Това също може да ограничи вашата мобилност и да доведе до цялостно лошо здраве. [1] Учебен уебсайт X Trustworthy Source Mayo Clinic от една от водещите болници в света Отидете до източника Въпреки че няма лесно лечение за затлъстяване, намаляването на телесните мазнини чрез корекции на диетата и начина ви на живот може да улесни изхвърлянето ви вашето излишно телесно тегло. В краен случай можете също да лекувате затлъстяването, като приемате лекарства за отслабване или говорите с Вашия лекар за операция за отслабване.
