Водещи здравни организации като Австралийския национален съвет за здраве и медицински изследвания (NHMRC), Американската академия по педиатрия и Световната здравна организация препоръчват изключително кърмене за около шест месеца.
Те също така препоръчват да се въвеждат твърди вещества, докато кърменето продължава поне една година.
Резултатите за здравето, свързани с храненето на бебета, подкрепят такива препоръки. Например, ако не се кърми, бебето увеличава риска от инфекция (стомашно-чревни, дихателни и ушни), SIDS и некротизиращ ентероколит сред недоносени бебета.
Освен това липсата на кърма увеличава риска от наднормено тегло и затлъстяване.
Как храненето с формула може да увеличи риска от затлъстяване
Как така храненето с адаптирано мляко увеличава риска от наднормено тегло и затлъстяване? Ето 4 възможни начина:
# 1: По-малко активен контрол на приема
Когато се храни от шише, бебето има по-малък контрол върху приема си в сравнение с кърменето. Това е така, защото:
- Бебето не може да суче по начин, при който не получава мляко върху шише, както може на гърдата („удобно“ сучене). Когато в устата на младото бебе се постави твърд биберон, това му осигурява силен стимул да суче и смученето на шише се равнява на получаване на мляко, независимо дали е необходимо или не.
- Потокът от мляко от бутилка е по-постоянно по-бърз в сравнение с гърдите.
# 2: Формулата не съдържа лептин
Лептинът е хормон, който помага за регулиране на приема на храна. Той присъства в кърмата, но не и в адаптираното мляко.
Липсата на лептин във формулата може да намали саморегулацията на бебето, хранено с адаптирано мляко.
# 3: Формулата съдържа повече протеини
Формулата има по-високо съдържание на протеин в сравнение с кърмата. Това може да допринесе за по-бърз растеж на кърмените бебета в сравнение с кърмените бебета. По-бързият растеж в ранна детска възраст може да увеличи риска от наднормено тегло и затлъстяване по-късно в живота.
Австралийската NHMRC препоръчва бебетата, хранени с адаптирано мляко, да бъдат хранени с адаптирано мляко с по-ниско съдържание на протеин поради тази причина.
За повече информация относно протеините във формулата вижте статията на BellyBelly тук.
# 4: Бебетата може да бъдат насърчени да ‘довършат бутилката’
Формуларните кутии се доставят с инструкции колко и колко често да се хранят бебета на различна възраст. Това може да подтикне родителите да насърчават бебето си да долива цялото мляко в шишето, дори и да не се нуждае от него.
За щастие има начини да помогнете за намаляване на риска от наднормено тегло и затлъстяване сред бебетата, които се хранят с адаптирано мляко. Ето 4 съвета в това отношение:
- Хранете бебето си според индивидуалните му нужди. Можете да прочетете тук за това как да направите това.
- Използвайте крачен метод за хранене с бутилка, за да помогнете на бебето да контролира приема си. Можете да прочетете за това тук.
- Използвайте по-малка бутилка. Това може да помогне на вашето бебе да регулира по-добре приема си.
- Изберете формула с по-ниско съдържание на протеин. Това може да спомогне за по-бавен темп на растеж.
Важно е да се отбележи, че само защото бебето е хранено с адаптирано мляко, не гарантира, че в крайна сметка ще има наднормено тегло или затлъстяване, но това може да е фактор, свързан с повишен риск.
По същия начин кърменето не е магия, а само един от възможните фактори сред мнозина, които могат да повлияят на теглото му.
- 6 начина за увеличаване на разнообразието при вашето дете; диета - Хранене на байтове
- Коремно затлъстяване в ранна бременност, свързано с по-висок риск от гестационен диабет; NCAL изследвания
- Оценка на рисковите фактори за затлъстяването и диетата при рак на гърдата в Анкара, Турция
- 3 начина за увеличаване на маточната лигавица - wikiHow
- За Buzz затлъстяването увеличава риска от преждевременна смърт има растение