Мик Зазон, основателят на движението, споделя какво я е вдъхновило да създаде хаштага.

тела

Благодарение на движението позитивност на тялото, все повече жени прегръщат своите форми и се отбягват остарели идеи за това какво означава да си „красива“. Марки като Aerie помогнаха за каузата, като представиха по-разнообразни модели и се зарекоха да не ги ретушират. Жени като Ашли Греъм и Искра Лорънс помагат да се променят стандартите за красота, като са тяхното автентично, нефилтрирано аз и вкарват големи договори за красота и корици на списания като Vogue. Това е време, когато жените (най-накрая) се насърчават да празнуват телата си, вместо да се променят или да се срамуват от тях.

Но Мик Зазон, основател на движението #NormalizeNormalBodies в Instagram, казва, че все още има жени, които са останали извън този разговор около позитивността на тялото - жени, които не отговарят на стереотипния етикет на "слаби", но които не биха се смятали "криволичещ" или. Жените, които попадат някъде по средата на тези два етикета, все още не виждат своите типове тяло представени в медиите, твърди Зазон. И по-важното е, че разговорите за образа на тялото, самоприемането и любовта към себе си не винаги са насочени към тези жени, казва Зазон пред Shape.

„Позитивното към тялото движение е специално за хора, които имат маргинализирани тела“, казва Зазон. „Но чувствам, че има малко пространство, което да даде повече глас на жените с„ нормални тела “.

Разбира се, терминът "нормален" може да се тълкува по много различни начини, отбелязва Зазон. „Да бъдеш„ нормален размер “означава нещо различно за всеки“, обяснява тя. „Но искам жените да знаят, че ако не попадате в категориите плюс размер, атлетизъм или права големина, вие заслужавате да бъдете част и от движението за позитивност на тялото.“ (Свързани: Тези жени възприемат своя ръст в движението „Повече от моята височина“)

„През целия си живот съм живял в толкова много различни тела“, добавя Зазон. "Това движение е начинът ми да напомня на жените, че имате право да се показват такива, каквито сте. Не е нужно да се вписвате в калъп или категория, за да се чувствате комфортно и уверено в кожата си. Всички тела са" нормални "тела. "

Откакто движението на Zazon започна преди около година, над 21 000 жени са използвали хаштага #normalizenormalbodies. Движението е дало на тези жени платформа за споделяне на истината им и възможност гласът им да бъде чут, казва Зазон пред Shape.

„Бях ВИНАГИ несигурна за„ хълбоците си “, сподели една жена, която използва хаштага. "Едва в средата на двадесетте години реших да се обичам и да прегърна тялото си такова, каквото е. Няма нищо лошо нито в мен, нито в бедрата ми, това е моят скелет. Ето как съм изграден и съм красива. И ти си. " (Свързани: Аз не съм положително или отрицателно тяло, аз съм само аз)

Друг човек, който използва хаштага, пише: "От малки ни карат да вярваме, че тялото ни не е достатъчно красиво или изобщо не е достатъчно. Но [тялото] не е обект за удоволствие на другите или за да бъде сдържан за отговарят на стандартите за красота на обществото. Вашето тяло притежава много качества. Качества, далеч надхвърлящи размера и формата. " (Свързано: Кейти Уилкокс иска да знаете, че сте много повече от това, което виждате в огледалото)

Zazon казва, че нейното лично пътуване с изображение на тялото я е вдъхновило да създаде хаштаг. „Замислих се какво ми беше необходимо, за да нормализирам собственото си тяло“, казва тя. "Отне ми много, за да стигна до мястото, където съм днес."

Израствайки като спортист, Зазон „винаги е имал атлетичен тип тяло“, споделя тя. "Но в крайна сметка се наложи да напусна всички спортове поради сътресения и наранявания", обяснява тя. "Това беше огромен удар за самочувствието ми."

След като спря да бъде толкова активна, Зазон казва, че е започнала да наддава. „Хранех се по същия начин, както и когато все още спортувах, така че килограмите продължаваха да се натрупват“, казва тя. "Скоро започна да има чувството, че съм загубил самоличността си." (Свързани: Можете ли да обичате тялото си и все пак искате да го промените?)

С течение на годините Зазон започна да се чувства все по-неудобно в кожата си, казва тя. През това уязвимо време тя се озова в това, което определя като „изключително насилствена“ връзка, споделя тя. „Травмата от тази четиригодишна връзка ме засегна както на емоционално, така и на физическо ниво“, казва тя. "Вече не знаех кой съм и емоционално бях толкова наранена. Просто исках да почувствам контрол и тогава започнах да преминавам през цикли на анорексия, булимия и орторексия." (Свързани: Как тичането ми помогна да победя моето хранително разстройство)

Дори след като тази връзка приключи, Зазон продължи да се бори с неподредени хранителни навици, казва тя. „Спомням си, че се гледах в огледалото и видях как ребрата ми излизат от гърдите ми“, споделя тя. „Обичах да бъда„ кльощава “, но в този момент желанието ми да живея ме накара да осъзная, че трябва да направя промяна.“

Докато работеше за възстановяване на здравето си, Zazon започна да споделя възстановяването си в Instagram, казва тя на Shape. „Започнах с публикации за възстановяването си, но след това стана много повече от това“, обяснява тя. "Стана дума да обхванем всеки аспект от себе си. Независимо дали става въпрос за акне при възрастни, стрии, преждевременно посивяване - неща, които са толкова демонизирани в обществото - исках жените да осъзнаят, че всички тези неща са нормални."

Днес посланието на Zazon резонира сред жените по целия свят, за което свидетелстват десетки хиляди хора, които използват нейния хаштаг всеки ден. Но Zazon признава, че все още не може да повярва доколко движението е започнало.

„Вече не става въпрос за мен“, споделя тя. "Става въпрос за тези жени, на които липсваше глас."

Тези жени от своя страна са дали на Zazon собственото й чувство за овластяване, казва тя. „Без дори да осъзнават, толкова много хора запазват за себе си определени неща от живота си“, обяснява тя. "Но когато погледна страницата с хаштагове, виждам, че жените споделят неща, които дори не съм осъзнавал, че се крия за себе си. Дадоха ми разрешение да разбера, че ги крия. Това ме овластява толкова много всеки един ден."

Що се отнася до това, което предстои, Zazon се надява движението да продължи да напомня на хората за силата, която придобивате, след като се почувствате освободени в собственото си тяло, казва тя. „Дори да нямате истински маргинализиран тип тяло и не виждате версии на себе си в масовите медии, все пак имате микрофона“, казва тя. "Просто трябва да говориш."