Разговорът на Тина с д-р Никълъс Периконе - автор на трите най-добри продавачи - The Perricone Promise, и The Perricone Prescription, и The Brush Cure.
Вземете сиянието
Време е да задействаме това лятно сияние. Не, не с тен - чрез диета и упражнения! За да започнете, разгледайте интервюто ми с експерта по борба със стареенето Никълъс Периконе, доктор по медицина, FACN, сертифициран клиничен и изследователски дерматолог. Д-р Perricone е пионер в областта на превенцията на стареенето и считан за бащата на теорията за възпалението на стареенето.
Бръчки - Възпалителната връзка
След години изследвания д-р Perricone стигна до заключението, че клетъчното възпаление може да е основната причина за бръчките. Според д-р Периконе това възпаление не е зачервяването, което се вижда с просто око, а по-скоро микроскопично дразнене, което се случва в клетките ви, което води до клетъчно увреждане. Той вярва, че това възпаление е отговорно за проблеми, свързани с кожата като пробиви, бръчки и загуба на твърдост.
Борба с мазнините с противовъзпалителни храни
Слушайте подкаста, за да научите:
• Какви храни ускоряват бръчките и наддаването на тегло
• Какви храни премахват бръчките, мазнините и болестите
• Как да поддържаме младежка, тонизирана кожа на лицето и тялото по време на отслабване
Вземете съветите!
За повече съвети от д-р Perricone разгледайте сайта му в блога Daily Perricone.
- Поправете повредената коса по естествен начин с помощта на диета и билки - здраве и здраве - живот на майката земя
- Кожни признаци на стомашно-чревно заболяване DermNet NZ
- Предотвратете стареенето на кожата, като избягвате тези храни, които остаряват добре
- Намалете пигментацията на кожата, за да изглеждате и да се чувствате най-добре - LYMA, бъдещето на здравето
- Съвети за грижа за кожата Вземете блестяща кожа с тези детоксикиращи напитки; Познайте методите за подготовка