Когато изглеждате най-добре, най-вероятно ще се чувствате най-добре. Но понякога състояния като хронично бъбречно заболяване (ХБН) могат да попречат на това чувство. Промени в тялото ви, като загуба на коса или обезцветяване на ноктите, могат да се случат, когато имате ХБН и сте на диализа .

нокти

Други също могат да забележат, че тези тези се променят, което може да повлияе на самочувствието на някои хора, когато външният им вид е засегнат. Но има стъпки, които хората с ХБН могат да предприемат, за да помогнат да поддържат косата и ноктите си здрави.

Коса и ХБН

Подобно на кожата на човек, косата може да стане видимо ненормална, когато развиете заболяване. Някои хора изпитват накъсване на косата или откриват, че косата им пада или понякога и двете. При някои пациенти проблеми с косата могат да възникнат преди започване на диализа или след диализа. За разлика от това, за хора, които нямат ХБН и губят косата си, това обикновено се дължи на стареене, стрес или наследственост.

Нокти и ХБН

Както ноктите, така и ноктите на краката могат да бъдат засегнати от бъбречно заболяване. Промените на ноктите, които пациентите могат да получат, включват необичайни

  • Цвят
  • Форма
  • Текстура
  • Дебелина

Азотните отпадъчни продукти се натрупват при хора с ХБН, което може да доведе до увреждане на ноктите на ръцете и краката. Покажете на Вашия лекар, ако имате някаква необичайна промяна в ноктите, като:

  • Жълто или непрозрачно оцветяване
  • Чупливи нокти
  • Пирони с нокти (лесно могат да се отчупят или отпаднат)
  • Линейни вдлъбнатини по нокътя (наречени линии на Бо)
  • Нокти с форма на хребет
  • Издигнати хребети, тънки и вдлъбнати (наречени койлонихии)
  • Бели ивици, петна по ноктите (наречени левконихия)

Защо косата и ноктите се променят при хора с ХБН

Аномалиите на косата и ноктите обикновено произтичат от едно от трите неща: недохранване, недостиг на витамини и страничните ефекти на някои лекарства.

Косата и ноктите са изградени от протеини. За някои хора с бъбречни заболявания храната може да има различен вкус. Ако вкусът на храната не е добър или познат, това може да причини загуба на апетит. Това означава, че хранителните ви протеинови източници, като месо, птици, риба и яйца, може да не са подходящи за вашата бъбречна диета. Правилната бъбречна диета съдържа добро количество протеини и други хранителни вещества, които са необходими, за да поддържат косата и ноктите здрави.

Хората с ХБН са изложени на висок риск от недостиг на цинк, калций, желязо и витамини от група В. За лечение и предотвратяване на тези недостатъци на пациентите на диализа се предписва бъбречен витамин, който съдържа високи нива на витамини от група В. Нивата на калций и желязо в кръвта се проверяват ежемесечно и се предписват добавки, ако нивата са ниски.

Също така е важно да знаете дали лекарството, което приемате, причинява вашите телесни промени. Но не спирайте да приемате лекарството си, докато Вашият лекар не Ви каже да го направите. Лекарствата могат да бъдат добавени или променени, ако резултатите показват връзка между лекарството и промяната на косата и ноктите.

Превключването на вашата диализна модалност също може да доведе до промени в косата ви.

Какво да правите, когато косата и ноктите ви се сменят

Ако сте пациент на диализа, говорете с вашия медицински екип, когато забележите промени в косата и ноктите. Вашият лекар може да назначи лабораторен тест на кръвта ви, за да открие необичайни нива на хормони, като хормон на щитовидната жлеза.

В по-голямата си част загубата на коса е временна за пациентите на диализа и ще започне да расте отново след няколко месеца. Междувременно ето няколко съвета за справяне с временната загуба на коса:

  • Избягвайте къдрене и боядисване (което може да бъде грубо за косата ви)
  • Не използвайте стегнати ластици
  • Консултирайте се със стилиста си за коса за начини за маскиране на изтъняващата коса
  • Яжте правилното количество протеин (обсъдете това с вашия диетолог)
  • Вземете бъбречния витамин, както е предписано