Попитайте лекар

Току-що бях диагностициран с глаукома и се опитвам да контролирам вътреочното си налягане възможно най-добре с минимално количество лекарства. Възможността да ослепея беше сигнал за събуждане, за да започна да тренирам и да понижа високото си кръвно налягане. Аз също се храня по-здравословно, но се чудя, има ли конкретна диета с глаукома? Има ли списък с храни, които не трябва да се ядат, когато имате глаукома?

имате

Отговор на лекаря

Няма доказана връзка между конкретни храни, които ядете, и глаукома. Някои проучвания обаче показват, че значителният прием на кофеин за кратко време може да повиши вътреочното очно налягане (ВОН) до три часа, така че хората с глаукома може да бъдат посъветвани да избягват кофеина.

В допълнение, консумацията на големи количества вода (една четвърт или 4 чаши) за кратко време (20 минути) може също да увеличи вътреочното очно налягане, така че хората с глаукома трябва да пият вода в по-малки количества, разпределени през целия ден.

В повечето случаи най-добрата превенция за глаукома е ранното откриване. Ако се открие рано, може да се предотврати загуба на зрение и слепота. Всеки, който е на възраст над 20 години, трябва да има скрининг за глаукома. Периодичните очни прегледи са показани до края на живота ви, за да помогнат за предотвратяване и идентифициране на глаукома, особено ако имате определени рискови фактори като афроамериканец или фамилна анамнеза за глаукома.

Глаукомата включва повишено налягане в окото. В нормалното око в задната камера се образува бистра течност, наречена воден хумор, която преминава през зеницата в предната камера. Попадайки в предната част на окото, течността се оттича от окото през област, наречена канал на Schlemm. Водният хумор осигурява структурна подкрепа, кислород и хранене на тъканите в окото.

  • Повишената ВОН е резултат или от увеличено производство, или от намаляване на оттичането на водна хума. Полученото повишаване на налягането в окото може в крайна сметка да увреди зрителния нерв. Това увеличение на ВОН е най-често срещаният рисков фактор за загуба на зрение поради глаукома, но не е единственият фактор, който участва.
  • В продължение на много години се смяташе, че високият ВОН е основната причина за увреждане на зрителния нерв при глаукома. Сега знаем, че дори хора с нормална ВОН могат да получат загуба на зрение от глаукома. От друга страна, някои хора с висок ВОН никога не развиват увреждане на зрителния нерв при глаукома. Следователно други фактори могат да повлияят на зрителния нерв, дори когато ВОН е в нормалните граници.
  • Повишената ВОН все още се счита за основен рисков фактор за глаукома, тъй като проучванията показват, че колкото по-висока е ВОН, толкова по-вероятно е зрителният нерв да бъде увреден.
  • Никой не знае защо някои етнически групи, като афро-американците, имат по-висок процент глаукома, която води до слепота. Първичната глаукома с отворен ъгъл е водещата причина за слепота сред афроамериканците и местните жители на Аляска, срещаща се 6-8 пъти по-често, отколкото при белите.

За повече информация прочетете пълната ни медицинска статия за глаукома.