стартирам
Хей, дами, тази публикация се фокусира върху създаването на блог или уебсайт, за да хроникира вашето пътуване за отслабване.

И така, вие сте в процес на отслабване и искате да разкажете на света за пътуването си за отслабване. Не само можете да запишете своя напредък и да се държите мотивирани, но също така можете да споделите своя успех и предизвикателства, за да мотивирате другите. Страхотното е, че с реклами, партньорски програми и други възможности за минимизиране можете да печелите пари, докато пишете в блогове (понякога малко, понякога много с програми като Amazon Associates и реклами от Google), както и да разширите онлайн марката си.

ЗАПОЧНЕТЕ Днес! Три бързи стъпки за хостване на блог/уебсайт за отслабване!

Кой е най-добрият начин да го направите? Ако сте във Facebook, можете да създадете фен страница и да се надявате други потребители да харесат страницата ви и да ви следват. Това е чудесен начин да започнете, но вие ще достигнете само до хора, които са членове на Facebook и, вярвате или не, не всички са във Facebook. Можете също да настроите акаунт в Twitter, Pinterest или Instagram, но отново трябва да помислите как ограничавате аудиторията си. И така, какво ще кажете за уебсайт или блог? По този начин всеки, който има интернет връзка, има достъп до вашия сайт ... и създаването на блог/уебсайт е много по-лесно, отколкото си мислите.

И какво изобщо е блог? Това е просто уебсайт. Не се бъркайте в терминологията. Техническото определение на блога е уеб дневник или онлайн дневник, който е идеален за писане на всякакъв вид дейност, за която може да искате да разкажете на хората. И поради начина, по който са структурирани блоговете, те са перфектно оптимизирани за търсачки, така че уебсайтове като Google и Yahoo могат по-лесно да намерят вашето съдържание. Една от най-популярните блогови платформи в употреба е WordPress.

WordPress улеснява категоризирането на съдържанието ви, свързването на уеб публикации помежду си, свързването с други акаунти в социалните медии в Pinterest, Twitter и Instagram и се предлага с вградена търсачка, така че потребителите да могат да намерят допълнителна информация на вашия сайт. Можете също да създавате уеб страници със статично съдържание (като страница за мен или често задавани въпроси). И ако вашият сайт стане достатъчно успешен, всъщност можете да печелите пари от блога, като продавате рекламно пространство или продукти. И така, какви са стъпките?

1. Вземете име на домейн/уеб адрес и хостинг

За вашите нужди от хостинг, силно препоръчваме да използвате Bluehost.com. Защо Bluehost? Добро качество, добро обслужване и добра цена. Освен това, както повечето места, можете да си купите име на домейн и вашия уеб сайт едновременно.

Първа стъпка, отидете на Bluehost.com и кликнете върху зеленото Започвай сега бутон.

На следващата страница ще ви бъдат представени 2 опции за установяване на име на домейн/уеб адрес. Ако вече нямате уеб адрес, изберете първата опция (Нов домейн . моля, не забравяйте, вашият уеб адрес трябва да е уникален или да не съществува вече). Ако имате уеб адрес/име на домейн, изберете втората опция.

На следващата страница ще попълните данните си за контакт и данните си за плащане.

След като попълните данните си за фактуриране и контакт, на следващата страница ще ви бъдат представени няколко допълнителни опции. Ето единствените неща, които трябва да ви притесняват в областта за информация за пакета.

  1. Изберете колко месеца искате за хостинг. (Препоръчваме не по-малко от 12 месеца за хостинг ... колкото по-дълго сте)
  2. Ако искате вашата информация за контакт, свързана с вашия уеб адрес, да бъде частни, щракнете върху Защита на поверителността на домейна опция за допълнителни 9,99/год. Моля, не забравяйте, това не е задължително.

2. Инсталирайте WordPress на вашия сайт

След като закупите своя Bluehost.com акаунт, ще трябва да инсталирате WordPress на вашия сайт.

WordPress е система за управление на съдържанието, която ще ви позволи да стартирате уебсайт, без да се нуждаете от дизайнер или уеб разработчик. За да инсталирате WordPress на акаунт в bluehost, вижте видеоклипа по-долу.

Отнема около 5-10 минути, за да завършите настройката и след като бъде инсталирана, тя е готова за работа!

3. Инсталирайте тема

Има редица безплатни шаблони, но за да накарате вашия сайт наистина да работи за вас, имате нужда от персонализиран шаблон с добро качество.

За безплатни теми можете да намерите няколко на WordPress.org, но повечето не са толкова оптимизирани или добре обмислени, колкото темите, които бихте намерили на някои от другите сайтове, изброени по-долу.

Ако искате възможността наистина да персонализирате уебсайта си, трябва да платите за добър шаблон ... накрая ще си струва за вас.

С добър шаблон повечето от тях могат да бъдат персонализирани достатъчно за използване на множество сайтове и всеки сайт може да изглежда отчетливо различно в зависимост от това как използвате опциите на шаблона.

Така че, ако отслабвате или дори спортувате, изградете уебсайт и кажете на света за това. Можете да помогнете на другите, като споделите вашата история. Това показва на хората, че загубата на тегло е възможна и че те не са сами по пътя си за отслабване.

Уведомете ме, когато стартирате блога си за отслабване. Ще се радвам да се отбия и да го проверя. Разкажете на света за вашия блог чрез каналите в социалните медии, които използвате, изпратете имейли на приятелите си или просто го поддържайте анонимно. Ти избираш.

Няма свързани публикации.

Читателски взаимодействия

Коментирайте чрез Facebook

Коментари

Казва Шимика Хейнс

В момента се опитвам да сваля 53 килограма, за да видя къде ще ме приземи пътуването ми

Соня Уилсън казва

Това е страхотно! Останете фокусирани и мотивирани.

Просто проверявам ... как напредва отслабването ви?

Благодаря за информацията. Това са много интересни и добри неща!
Отлично!

Благодаря за този пост. Стартирах своя блог. Това не е блог за отслабване сам по себе си, защото нямам много килограми за отслабване (по-малко от 20 lbs). Това обаче е хроника на моето пътуване към здравословно хранене и живот, а също така служи за осигуряване на точно хранене, за разлика от това, което ни казват конвенционалната мъдрост и „хранителните шарлатани“.

Искам да отслабна, но не знам как. Пристрастен съм към храната и се мразя. Искам да съм свободен. искам да живея.

КЕСТЕНЪТ ШАВОНТЕ казва

ЕХА! Вие, дамите, ме разплаквате. Аз също се борех с наднорменото тегло и ми се струваше така, сякаш се случи за една нощ. Започнах да изпадам в депресия и не харесвах коя съм, защото се чувствах грозна. Не бях свикнал да бъда такъв и знаех, че трябва да направя нещо по въпроса. Буквално щях да получа пристъпи на астма от изкачване по стълбище в къщата ми и след това трябваше да преместя спалнята си на основния етаж. Бързо напред .... Преминах от 222 lbs на 174 lbs/от размер TIGHT 18/20 на 12 и ОТНОВО МЕ ОБИЧАМ ! Най-важното е, че сега се научих да обичам себе си, независимо от това как може да изглежда външността ми.

Много добре казано! Напълно съм съгласен, трябваше да се влюбя отново в МЕН! НАЙ-ВАЖНИЯТ ЧОВЕК, КОЙТО ЗНАМ! Толкова много частни лица зависят от мен. Първото нещо, което направих, беше да си купя бележки и да ги поставя навсякъде в къщата ми като огледалото в банята с надпис „добро утро красиво“ или хладилника Казвайки „Джасинта МИСЛИ преди да ме отвориш, наистина ли искам нещо оттук или AM ПРОСТО СУКАХ ”Това всъщност помогна и също така вземете себе си на срещи. Искам да кажа наистина се облечете, сякаш излизате с мъж! И се отнасяйте към себе си като към кралица, ще започнете да се чувствате по-добре, което от своя страна ще ви накара да искате да изглеждате и да се справяте по-добре. Надявам се съветите да ви помогнат, момчета. НЯМА КАКВО КАКВО U R КРАСИВО!

Току-що прочетох последните два коментара и сърцето ми отива към вас двамата. Живеех там, където живеете и двамата и не, не е приятно. Все още съм тежък и изпитвам моменти на тъга, но взех решение да не позволя да надмине живота ми. Имам наднормено тегло от деветгодишна възраст и имам над 200 кг, за да загубя. Прекалено добре познавам погледите на отвращение и ужас, които хората ти дават и отново са решили, че това е техният проблем. Опитах се да отслабна по всички грешни причини, да бъда приет, да зарадвам другите и да се надявам да ме оставят на мира за теглото ми и така нататък и т.н. Ами реших да отида на пътуване за отслабване и да го правя една по една стъпка и просто да взема по-добри решения за живота си. Бих искал да ви поканя да се присъедините към мен. Нека станем част от тази общност, за да записваме отслабването си и да черпим вдъхновение и мотивация един от друг. Не забравяйте, че от най-голямата ви борба идва най-голямото освобождение на себе си и другите. Бог да ви благослови във всичко, което правите!

Казва Лори Ан

Страхотна информация. Търсих форум за споделяне на информация и може би ще послужи като вдъхновение за друга чернокожа жена, която е/е била в моето обстоятелство. Чрез диета и упражнения (и Божията благодат) успях да сваля 103 кг през последните 18 месеца. Планирам да загубя още около 75 през следващата година и половина. Бих искал да създам блог, за да помогна на други сестри да разберат, че на възраст над 50 години, болезнено затлъстела, депресирана, стресирана майка на 2 деца МОЖЕ да копае дълбоко, за да промени живота си и да се почувства отново добре! Чувствам се удивително силна и заредена с енергия.

Продължавайте да получавате добра информация и аз ще продължа да се включвам в пътуването си.

На 57 години и аз съм на път, започнал преди много години. От 299 lbs до 277 lbs; Сега съм 255 кг и все още губя. При домашното ходене на DVD, много вода, контрол на порциите и здравият разум са основните ми инструменти за отслабване. Плодовете са здравословна закуска. Научих се да ги обичам. Когато падна от вагона (веднъж или два пъти седмично), просто се изпраша и продължавам да се тъпча напред. Открих, че повече дни, отколкото изключени, все още могат да доведат до успех. Мотивацията ми към себе си и другите НИКОГА НЕ СЕ ОТКАЗВА!

Опитвам се да хвърля тези 60 паунда от около 2 години. Присъединих се към WW, защото всеки, когото познавам, имаше голям успех. Но за мен изглежда сякаш нищо не работи. Не съм нежелана храна! Но през последните 2 месеца направих 30 дни чисто хранене и тренирам 3 дни в седмицата. Не съм загубил 1 pd и съм толкова разстроен! Закусвам всяка сутрин, имам салати за обяд и ям малка вечеря. Освен това съм изрязал газирани напитки и пия само вода. Имах хора да ми казват, че може би това е така, защото съм в менопауза, поради което е трудно да отслабна. Но просто не вярвам в това. Искам да направя първоначалното си тегло от 165. Но в този момент не мисля, че никога няма да се случи. Моля, имам нужда от помощ! Защото очевидно това, което правя, не работи. 🙁

Мога да разбера вашето разочарование, като все още се опитвам да загубя същите 30 фунта, които изглежда за една година. Водили ли сте хранителен дневник? За първи път го направих, че беше шок от това, което ядох, в сравнение с това, което мислех, че ям.

Този блог ми беше предложен от братовчед ми. Не съм сигурен дали този пост е написан от него, тъй като никой друг не знае толкова подробно за моя проблем. Невероятна си!

След като прочетох това, бях вдъхновен да започна блог за отслабване. Блогирам от години, но почти за други неща. Ето ни. Чувствайте се свободни да го проверите. http://johannashealthandwellnesslifestyle.blogspot.com/

Ще се радвам да разгледате блога ми. Загубил съм над 90 килограма, но ежедневно пиша блогове за борбите си да достигна целта си от 135.

Казва Вероника Александър

Това е страхотно! Аз и цялото ми семейство променихме живота си неимоверно, след като осъзнахме колко много загуба на тегло и по-здравословен начин на живот могат да направят за вас! Опитах всяка възможна диета и нищо не ми работеше! Сестра ми и майка ми се притесняваха над 260 килограма и трябваше да намеря нещо, защото ги исках, както и ние самите, за да изживеем живота! Адвокарите и кросфитът промениха живота ни.

Казва Шийла Конли

Мисля да започна блог за отслабване, диагностициран съм с CAD, AMI, както и със сърдечна недостатъчност, от 2011 г. съм ограничен в упражненията, защото трябва много да използвам таблетка нитроглицерин при ходене, така че искам да се направи блог за загуба на тегло при сърдечна недостатъчност и ограничени изненади

размарин мафико казва

Наскоро стартирах собствен блог за отслабване. Това е част от проект, който правя за училище, но това е нещо, което исках да направя от доста време. В момента съдържанието е тънко заради училището, но смятам да го продължа и да напиша повече, когато завърша този клас. Радвам се, че намерих този сайт, защото исках да се свържа с други чернокожи жени, които се опитват да отслабнат. Загубих седем килограма откакто стартирах блога, но трябва да загубя поне още 100, така че определено ще бъде добре документирано пътуване.

Успех на всеки от вас по време на вашето пътуване!

Благодаря ви много, че предоставихте тази информация. Опитвам се да създам блог и изпитвах трудности при определянето на най-добрия сайт за социални медии, който да използвам. Погледнах в WordPress, за да започна моя блог, и бях претоварен от процеса. Благодаря ви за споделянето и ще приема това като знак, за да продължа и да го направя.

Казва Аджима Джаксън

Разгледайте хостинг компаниите по-горе за лесна инсталация на WordPress. Също така трябва да помислите за повече от една тема на WordPress и да вземете тази, която е най-лесно да персонализирате. Има и тонове безплатни теми.

Страхотен и информативен пост! Също така вярвам, че започването на блогове и споделянето на преживяванията за отслабване с обществеността ни прави по-отдадени на целта. Бях толкова изненадан от това колко голяма подкрепа имам от читателите на блогове.

Казва Чарли Уидриг

Наистина интересно ръководство за стартиране на здравен блог. Можете да започнете да споделяте някои прости лекарства, да обсъждате здравословни проблеми и лекарства, някои домашно приготвени лечения, обикновени билки, които могат да бъдат просто достъпни във всяка кухня и тази, която работи като чудеса.

Страхотен и много кратък пост, бих искал да го открия по-рано, че щеше да улесни живота ми много. Отслабването винаги ще бъде актуална тема в блога, независимо дали сте дебели или слаби. Колкото повече помощ и информация има за съвети за здравословна диета, толкова по-добре.

Това е много правилно и информативно. Благодаря ти

Отличен начин за разказване и добра статия за взимане на факти за темата на моята презентация, която ще представя
в колежа.

Еха! Благодаря ви много, че споделихте тази информация! Много благословии за вас!

LUSEKELO MWAKITALU HUDSON казва

Аз съм нов в това блогове, страхотни съвети, благодаря ви много

Буквално току-що стартирах чисто нов блог за първи път, за да документирам пътуването си за отслабване и да споделя някои съвети по пътя. В момента съм на 38 и имам за цел да участвам в аматьорски бикини на 40-годишна възраст. ИМАМ ВЕЛИКО тегло, което да отслабна и блоговете ще бъдат моят опит да се държа отговорен. Следя BWLWS в IG, както и някои други вдъхновяващи страници. Виждайки всички тези истории за успех ме обнадеждава!

Аз също използвам Word Press и установих, че е доста удобен за потребителя. В YouTube има изобилие от уроци за подпомагане на настройката. Това със сигурност е процес на обучение, но съм развълнуван да видя къде ще ме доведе този личен експеримент! Мога да бъда следен в моя блог на fitchroniclesbysaph.com.

Оставете отговор Отказ на отговор

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.