LoveToKnow разговаря със Стейси Мълън, старши вицепрезидент на Celebrity Marketing за Nutrisystem. Впечатляващият опит на Стейси като регистриран личен треньор и съветник за отслабване я прави идеалният човек да работи с многото клиенти на знаменитости, които идват в Nutrisystem за бързи, ефективни стратегии за отслабване. Стейси управлява връзката на Nutrisystem с Мари Осмонд, Джилиан Барбери, Белинда Карлайл и много други. Тя има над 15 години опит в хранителната и уелнес индустрията. Преди настоящата си позиция в висшия мениджърски екип на Nutrisystem, Стейси притежаваше франчайз Nutrisystem в Средния Запад. Тя е работила с хора от всички сфери на живота, както и със знаменитости и е виждала голям успех през годините от хора, които се присъединяват към Nutrisystem.

stacie

Относно диетата на Nutrisystem

Nutrisystem предлага здравословни, ниско гликемични ястия до вратите на своите клиенти. Клиентите получават също DVD с упражнения и информация за модификация на поведението; те могат също да се обадят на безплатен номер по всяко време за лична помощ при плановете. Закуската, обядът, вечерята и закуските са опаковани в цветно кодирани кутии, за да улеснят клиентите при избора на храни. Някои планове са по-гъвкави и позволяват да се изяде едно хранене.

В началото на програмата клиентите попълват въпросник, който помага на експертите на Nutrisystem да приспособят програма специално за предпочитанията, нехаресванията и загубата на тегло на клиентите. Програмата струва около $ 3 на хранене или около $ 10 на ден. Клиентите трябва да купуват собствени плодове, зеленчуци, млечни продукти и други артикули от хранителни магазини. Няма такса за регистрация и Nutrisystem предлага гаранция за връщане на парите, ако клиентите не са доволни.

Кой е типичният клиент на Nutrisystem?

Докато знаменитостите може да са най-видимите клиенти, милиони хора отслабват с диетата на Nutrisystem всяка година. Миналата година над 9 милиона души отслабнаха от него. Типичният клиент на Nutrisystem е човек, който се бори да отслабне. Може да е изпробвала всяка диета под слънцето, с ограничени резултати. Получаваме резултати бързо.

Когато мисля за нашия типичен клиент, мисля за Ейми. Тя е майка на две деца и се мъчеше като нова майка да се отърве от теглото, което натовари по време на бременност. Тя опитваше книги и много други неща, но не виждаше резултати. Трудно е, когато мислиш, че си бил „добър“ през цялата седмица и стъпваш на кантара и не си отслабнал.

Продължаването с Nutrisystem беше лесно решение за Ейми. Тя е загубила „бебешкото тегло“ и не е трябвало да мисли за преброяване на калории, мазнини или нещо друго. Ястията, доставени до вратата й, съдържаха правилното хранене и правилните размери на порциите. Тя може да отслабне, да го остави зад себе си и да се съсредоточи върху поддръжката, за да остане здрава за децата си.

Ами клиентите на знаменитостите?

Харесват го и известни личности. Ако се замислите, знаменитостите имат достъп до всичко необходимо за отслабване - диетолози, готвачи, лични треньори, произведенията. Но те идват в Nutrisystem, защото харесват удобството и резултатите. Знаменитости ни търсят - ние не търсим техните препоръки! Те обичат програмата, защото тя пътува с тях. Ако са на път или са на снимачна площадка, те имат увереност, че могат да се придържат към диетата си, защото храната е лесна за вземане със тях. Гъвкаво е да работите с техните супер натоварени графици.

Знаете ли, знаменитостите се сблъскват със същите предизвикателства, с които се справят всички. Веднъж ми се обадиха от известна личност, която беше в ресторант на хотел и се готвеше да обядва. Тя искаше помощ да разбере какво да поръча. За вас и мен е същото - всички ние трябва да се научим на здравословно хранене и контрол на порциите.

Можете ли да използвате Nutrisystem, ако сте диабетик?

Диабетиците са изправени пред специфични хранителни предизвикателства. Новата програма на Nutrisystem, наречена Nutrisystem D, е специално създадена само за диабетици. Наистина сме развълнувани от тази нова програма. Проучване, направено в Медицинския факултет на Университета Темпъл с хора, страдащи от диабет тип 2, показва, че те са загубили цели 16 пъти повече тегло от подобни диабетици по болнична програма. Те също така понижиха своите резултати A1C, тест, измерващ контрола на кръвната захар за период от 90 дни. И те понижиха триглицеридите, обиколката на талията и холестерола. Всичко това са чудесни резултати, за да помогнат на хората да управляват диабета си.

Работи ли Nutrisystem?

През 2008 г. клиентите на Nutrisystem загубиха над 9 милиона паунда (9 187 775) само за $ 3,00 на хранене. Това е доказателство, че Nutrisystem работи.

Повечето пакетирани храни са с високо съдържание на натрий. Какво е съдържанието на натрий?

Дневното съдържание на натрий в нашата програма е 1800 милиграма, което е с 500 милиграма по-ниско от препоръчаната от Американската асоциация за сърдечни заболявания 2300 милиграма дневна граница на натрий. Така че да, въпреки че пакетираните храни могат да бъдат с високо съдържание на натрий, нашите храни всъщност съдържат по-малко натрий от препоръчителната дневна граница.

Предизвикателства пред диетата

След това Стейси отговори на въпроси за диетичните предизвикателства, които е виждала през много години, работейки с клиенти в Nutrisystem.

Какви са типичните предизвикателства за диетите?

Бих казал, че това са две неща. Първо, хората са развълнувани и ентусиазирани първата седмица на диета. Те искат да видят загуба на тегло и да го видят бързо. Но понякога не губят нищо първата седмица. И това е наистина трудно. Мислите, че правите всичко правилно, но везните не се движат.

Второто предизвикателство за диетите е скуката. Искам да кажа, колко салати можете да изядете за една седмица? Някои диети са толкова ограничителни, че трябва да ядете едно и също нещо всеки ден. Е, ще отслабнете, ако е нискокалорично, но кой иска да живее така до края на живота си? Веднага щом отслабнат и излязат от диетата, полудяват и изяждат всички забранени храни.

И така, как Nutrisystem се справя с тези предизвикателства?

На първо място, ще отслабнете с Nutrisystem. Още първата седмица повечето от нашите клиенти виждат страхотни резултати. Това наистина е мотивиращо за повечето хора. Второ, имаме голямо разнообразие в ястията, които ще получавате на диетата Nutrisystem. Ще получите пица, равиоли, пиле и дори някои лакомства. Това са нещата, които харесвате. Уверяваме се, че ако жадувате за определена храна, да речем сладолед, ще получите малко сладолед. Справяме се с апетита. Изобщо няма да се почувствате лишени.

Диетичен успех

Стейси сподели с нас това, което според нея е тайната на диетата Nutrisystem и нейния успех за толкова много хора.

Каква е тайната за отслабване за вашите клиенти?

По нашата програма вие ядете пет до шест малки хранения всеки ден. Храната е ниско гликемична, пълна с добри въглехидрати. Имате тези страхотни на вкус ястия, доставени във вашия дом. Всичко, от което се нуждаете, за да успеете, е там. Знаете, че когато се събудите, имате план и сте готови да тръгнете. Оттам добавяте пресния си протеин като чаша обезмаслено мляко и парче плод. Това е толкова просто, че dieter започва да намалява ритъма. Това е безпроблемно, както обичат да казват моите клиенти.

Хората лесно се отегчават. Наличието на толкова много възможности за избор го прави интересен. Хората жадуват за разнообразие и ние предлагаме такова разнообразие, хората му се наслаждават и отслабват. Храненето е балансирано за добро здраве. Също така мисля, че хората нарушават диетите заради това, за което жадуват. На Nutrisystem получавате ежедневно това, за което жадувате.

Дали хората не се чувстват гладни?

Повечето хора са изненадани колко могат да ядат. Чувам отново и отново: „Сега не ям толкова много“. Повечето хора се подлагат на диета и гладуват през целия ден. След това идва вечерята и те са толкова гладни, че ядат всичко, което им се вижда. Тайната е да захранвате тялото си през целия ден, а диетата Nutrisystem прави това чрез малки, ниско гликемични и порционно контролирани ястия, ядени често през целия ден.

Ако храната се доставя, как хората се научават на правилния начин на хранене?

Това, което се случва, е, че хората страдат от изкривяване на порциите. Те или смятат, че нещо е твърде много или твърде малко, но никога не знаят какво е достатъчно. Тъй като храните на Nutrisystem се контролират на порции, хората виждат ден след ден точното количество за ядене. Те се научават на контрол на порциите, като го виждат всеки ден, докато ядат нашите храни. Учим ги как да управляват порции и да се хранят здравословно.

Какво бихте казали на всеки, който има предвид Nutrisystem?

Трябва да започнеш някъде. Ако сте разочаровани от всички други диети там, няма да бъдете разочаровани от диетата Nutrisystem. Получаваме резултати, а храната има страхотен вкус. Опитайте и вижте!

Ресурси

За повече информация или да се регистрирате в Nutrisystem, посетете уебсайта им или се обадете на 1-877-793-6547.