Няма съмнение относно факта, че поддържането на хранителна диета може да поддържа тялото ви здраво. Но що се отнася до това кои храни се възползват от кои части на тялото, науката остава изненадващо схематична. Тук природата ни дава намек за това кои храни конкретно помагат за каква част от тялото ни.

които

Ето някои храни, които не само приличат на частите на тялото ви, но и са полезни за тези части. Например - стимулиращите мозъка орехи изглеждат точно като човешкия мозък! Съвпадение? Може би. Въпреки че тези здравословни храни са полезни за цялото тяло, списъкът по-долу е забавно напомняне за това какво да ядете, за да насочите към определени области. Не забравяйте, че тези храни са най-добри и по-мощни, когато се консумират сурови.

Ето списък на храните, които не само приличат на човешкото тяло, но и са изключително полезни за тях -

1. Орехът изглежда като малък мозък. Дори бръчките или гънките на ядката са подобни на тези на неокортекса. Орехите помагат за развитието на над три дузини невронни предаватели в мозъка, засилвайки сигнализирането и насърчавайки нова връзка за съобщения между мозъчните клетки.

2. Лукът прилича на телесните клетки. Изследванията показват, че лукът изчиства отпадъчните материали от всички телесни клетки. Те дори произвеждат сълзи, които измиват епителните слоеве на очите.

3. Джинджифилът прилича на стомаха и също помага за храносмилането. Индийци и китайци го използват повече от 5000 години, за да успокоят разстроен стомах, да излекуват гадене и морска болест. Той също така забавя скоростта на растеж на тумори на червата.

4. Нарязан морков изглежда като човешкото око. Според експерти, яденето на моркови значително подобрява притока на кръв към очите. Морковите получават своя оранжев цвят от растителен химикал, наречен бета-каротин, което намалява риска от развитие на катаракта.

5. Гроздето наподобява алвеолите на белите дробове. Белите дробове са изградени от клони на все по-малки дихателни пътища, които завършват с малки клонове тъкан, наречени алвеоли. Тези структури позволяват на кислорода да премине от белите дробове към кръвния поток. Диета с високо съдържание на прясно грозде доказано намалява риска от рак на белия дроб и емфизем.

6. Доматът има четири камери и е с червен цвят, който неприлично наподобява сърцето. Изследванията потвърждават, че доматите са заредени с ликопин, който е изключително полезен за сърцето по отношение на притока на кръв и неговото снабдяване.

7. Бъбречните зърна всъщност лекуват и спомагат за поддържането на бъбречната функция и са оформени точно като човешките бъбреци (оттук и името им). Бъбреците осигуряват разнообразни минерали и витамини, поради което обикновено са полезни за вашето здраве.

8. Сладките картофи наподобяват панкреаса и всъщност могат да балансират гликемичния индекс на диабетиците. Продълговатият сладък картоф силно прилича на панкреаса, а също така насърчава здравословната функция на органа.

9. Гъбите при разрязване наполовина наподобяват формата на човешкото ухо. Гъбите подобряват слуховата способност, тъй като съдържат витамин D, който също е полезен за костите.

10. Авокадото и крушите са полезни за здравето и функционирането на утробата и шийката на матката при жените и изглеждат точно като тези органи. Изследванията показват, че когато жената яде по едно авокадо на седмица, то балансира раждащите хормони, отделя нежелано тегло при раждане и дори може да предотврати рак на маточната шийка. Дори отнема точно девет месеца авокадо от цвят до узрели плодове, точно като човешко бебе!

11. Целина, ревен, бок-хой и други изглеждат точно като костна структура. Тези храни са насочени специално към здравината на костите. Костите се състоят от 23% натрий и тези храни съдържат натрий, който попълва скелетните нужди на тялото.

12. Не на последно място, коренът на женшен. Женшенът е цялостен лек за почти всички телесни заболявания. Нищо чудно да изглежда като човешко тяло, а?

Също така, допълнително споменаване -

Червеното вино, което е богато на антиоксиданти и полифеноли, включително мощен ресвератрол, прилича на кръв. В червеното вино има съединение за разреждане на кръвта, така че то намалява кръвните съсиреци, които са свързани с инсулт и сърдечни заболявания.

Трябва да се каже, че е доста очарователно как тези храни изглеждат като телесни органи, за които всъщност са полезни. Храната, която ядете, може да бъде най-безопасното и най-мощното лекарство или най-бавната форма на отрова. Правете разумен избор по отношение на здравето и начина на живот.