„Постоянното гладуване беше * много * по-лесно, отколкото си мислех, че ще бъде.“

гладуването

Казвам се Рейчъл Шарп. На 26 години съм и живея в Lees Summit, Мисури. Аз съм помощник по ипотечните операции в местния Кредитен съюз. Най-накрая намерих стратегия за отслабване, която работи за мен и падна над 100 килограма за една година.

Бях с наднормено тегло още от малка. Бях тормозен за всичко това през училище. Теглото ми ме срамежи и ми попречи да се сприятелявам. Липсваше ми увереност и самочувствие.

След като завърших гимназия, опитах множество методи за отслабване. Преброих калории, тренирах и в един момент дори бях на рецепта за отслабване от моя лекар. Беше разочароващо и ме потопи дълбоко в депресия. Бях и в насилствена връзка от 18 до 21 години. След като тази връзка приключи зле, почувствах се още по-изгубена от всякога и теглото сякаш се натрупа още повече. Преди да се усетя, бях най-тежък: 236 килограма.

Моят преломен момент дойде преди две години, когато с новото ми гадже (а сега и годеник!) Тръгнахме на кратък поход.

Беше дълъг само две мили, но едва успях да издържа дори една миля. Краката ме боляха, коленете ме боляха и се мъчех да дишам. Беше смущаващо и толкова се срамувах от себе си. Нещо трябваше да се промени.