Статия в академичното списание Journal of Physical Education and Sport
Извадка от член
Значително увеличение на честотата на затлъстяване през последните 30 години е резултат от културно и екологично влияние. Нарастващият дисбаланс между консумираните и изразходваните калории се обяснява от изследователите с висококалорично хранене, правилно пренебрегване на хранителното поведение и увеличаване на размера на сервиране при хранене (Schoeller et al, 2008; Kushner et al, 2014) Напредващата хипокинезия във всички сфери на живота на съвременните хора се счита от много учени за основен патогенен фактор на затлъстяването и развитието на наднормено тегло (Fock, et al, 2013; Tsigosa et al, 2008; Kielgast et al, 2017; McQueen, 2009; Якичич и др., 2003).
Някои изследователи, наблюдавайки ясна тенденция към намаляване на физическата активност на населението, го свързват с преобладаването на ниско активни видове работа, почивка и развлечения, с промяна на транспортните средства и увеличаване на урбанизацията (Kielgast et al, 2017).
Тъй като по-голямата част от изследователите са съгласни, че намаляването на физическата активност е основният фактор за развитието на затлъстяване при хора от различни възрасти, именно физическата активност играе ключова роля в лечението и профилактиката на затлъстяването и съпътстващите заболявания (Kushner et al, 2016; Fock et al, 2013; McQueen et al., 2009; Jakicic et al, 2003). Най-ефективните и полезни дейности се считат за аеробни упражнения със среден интензитет като ходене, бягане, колоездене, ритмични фитнес уреди, плуване и аеробика (McQueen et al., 2009, Jakicic et al, 2003).
Ефективността на всички патогенни методи за лечение на затлъстяване значително се увеличава при активно участие и ангажираност на пациентите. Специалистите отбелязват, че хората с прекомерно телесно тегло се характеризират с определен психологически тип, своеобразно поведение и ниско самочувствие (Bobrov, 2014; Luppino et al, 2010). Поради тази причина сред необходимите условия за успешно завършване на програмата за прекомерно отслабване са обективна актуализация, поведенчески модификации, психологическа корекция, мотивация и създаване на комфортна психологическа среда (Михайлова, 2014; Kiepe, 2012).
Някои изследователи посочват положителното влияние на танцовата терапия върху соматичното състояние и манталитета на пациенти с прекомерно телесно тегло и затлъстяване поради формиране на положителен емоционален фон, създаден в тренировъчни групи и популярна музика, използвана по време на тренировъчните сесии (Kiepe, 2012; Strassel et al, 2011). ...
Абонирайте се за Questia и се наслаждавайте:
- Пълен достъп до тази статия и още над 14 милиона от академични списания, списания и вестници
- Над 83 000 книги
- Достъп до мощни инструменти за писане и изследване
- Карбокси терапия за отслабване, стрии, лечение на целулитна кожа в Корея - болница 365mc
- Диета и загуба на тегло нашите читатели отговарят Диети и диети The Guardian
- Респонденти за диета и отслабване в пощенския списък на Ксения, Охайо
- Пийте сок от моркови три пъти седмично за здравословна бременност, намаляване на риска от рак, отслабване
- Пиене на гореща лимонена вода; Отслабване 17-дневна диета Dr