Понастоящем иконата MyPlate се предлага на 21 езика: английски *, арабски, китайски (опростен и традиционен), филипинско-тагалог, френски, немски, хаитянски креолски, хинди, индонезийски, италиански, японски, корейски, малайски, пушту, португалски, руски, Испански, тайландски, урду и виетнамски. По-долу има изображения на иконата MyPlate в няколко файлови формата. Ще ви е необходим безплатният Adobe Acrobat Reader, за да преглеждате и отпечатвате PDF файлове. TIF и EPS са формати с висока разделителна способност, които няма да можете да отворите, освен ако нямате специфични програми като тези в Adobe Creative Suite.
Първият от Десетте съвета за обучение по хранене - Изберете MyPlate - се предлага на 20 езика. С изключение на английската версия, тези съвети са в съответствие с Диетичните насоки от 2010 г. и не са актуализирани с Диетичните насоки за 2015-2020 г.
Забележка: Ако използвате мобилно устройство, може да се наложи да завъртите телефона си, за да видите пълната таблица.
- Каша и 8 други въглехидрати, които всъщност ще ви помогнат да отслабнете BT
- Свинското месо все още е здравословен избор, но вече не е „другото бяло месо“
- Зехтин и запек Лекарства, други лечения и причини
- Забранено ядене след 19:00 и други форми и съвети за отслабване и форма
- Рискови фактори на самоиндуцирано повръщане и други нарушения на хранителното поведение при младежи с наднормено тегло -