Всички знаем как да отслабнем: яжте по-малко и упражнявайте повече.

отчаяни

И затова някои хора ще опитат всичко друго, но не и упорита работа, за да отслабнат. Всяка от следните теории звучи лудо, но отчаяни души са опитвали диетите - понякога фатално.

Отслабването е едно; загубата на живот е друга. НЕ пробвайте тези у дома.

Ябълков оцет

Преди всяко хранене, привържениците отслабват три чаени лъжички ябълков оцет. Предполага се, че ще ограничи апетита и ще намали мазнините, твърдение, подкрепено от никакви изследвания. Но ябълковият оцет може да развали апетита, докато хапчетата, приготвени с нещата, могат да изгорят хранопровода и стомашната лигавица. Всеки резултат може да предизвика загуба на тегло. Но кой иска по-малка черва, ако имате дупки в корема?

Памучни топки

Ако се чувствате сити, няма да преядете. Ето защо някои модели и танцьори са яли памучни топки. Въпреки това, памукът - макар и чудесен за дрехи - е вреден за коремите. Не е смилаем, така че памучните топки могат да навредят сериозно на вашата вътрешна система. По-здравословен вариант: храни с високо съдържание на фибри, които също могат да имат по-добър вкус.

Тении

В началото на 20-ти век шарлатани са хаквали хапчета, съдържащи тении. Методът работи: червеите се прикрепят към лигавицата на стомаха и ядат погълната храна. Но паразитите не само крадат необходимите хранителни вещества, но могат да растат до 30 фута дълги. Ако това не е достатъчно страшно, тениите могат да причинят болка и смърт. Но мъчителната диета не изчезна заедно с продавачите на змийски масла: днес можете да получите тении в интернет - опция, която лекарите настоятелно настояват срещу.

Дихание

Последователите на Breatharianism вярват, че храната и водата са излишни: слънчевата светлина осигурява всички хранителни вещества, от които се нуждаете, чрез космическа енергия. Практиката получи значително внимание през 1980 г. от телевизионното предаване „Това е невероятно!“, Което подчерта Уайли Брукс, основател на Института за дишане на Америка. Години по-късно е забелязан да напуска 7-Eleven със Slurpee, хот-дог и Twinkies. Независимо от това, въпреки че дихателите се кълнат в своите вярвания, медицинските експерти - заедно с всеки с полу-надежден мозък - казват, че продължителното гладуване в крайна сметка води до глад и смърт.

Флетхеризъм

В началото на 1900-те години американският здравен орех Хорас Флетчър стана известен като „Великият мастикатор“. Той предложи хората да дъвчат 100 пъти в минута, да изсмукват соковете и да изплюват останалото. Неговият лозунг: „Природата ще накаже онези, които не мастират“. Флетчър спечели следното - включително, бихме си представили, продавачи на плювки. Въпреки че методът му е екстремен, експертите по отслабване казват, че бавното хранене може да помогне за ограничаване на преяждането.

Цигари

Преди 20-те години на миналия век пушенето на цигари се разглеждаше най-вече като мъжко удоволствие, с изключение на хуситата. Тогава тютюневите компании решиха да се насочат към неизползвания женски пазар, хвалейки се за потискащи апетита качества на техните продукти. Една реклама за Lucky Strikes настояваше „Посегнете за късметлия вместо сладък“. Кампанията работи, което доведе до огромен ръст на пушачките. И въпреки че никотинът обикновено е признат за подтискащ апетита, може би сте чували също, че пушенето може да бъде вредно за вас.

Телбод за уши

Този метод се основава свободно на китайската акупунктура. Телбод се пробива в ухото ви, след което се оставя там за повече от три месеца, за да се стимулира точката на натиск, която контролира апетита. Нито една наука не подкрепя твърденията за загуба на тегло. Междувременно телбодът може да причини тежка инфекция и трайно обезобразяване. Но може би кльощави уши.

Спящата красавица

Тази диета насърчава много сън. В края на краищата, ако държите, не ядете. Привърженици на съня в продължение на дни, като поглъщат успокоителни - едва ли е здравословен подход към живота. Диетата се радва на популярност през 70-те години на миналия век, като според съобщенията дори е изпробвана от Елвис Пресли, не точно известен със здравословния избор.