Тялото е създадено, за да бъде симфония, където всички жлези и системи работят заедно, като непрекъснато комуникират, променяйки се, за да продължат да осигуряват баланс. Когато дрождите са свръхпродуцирани или чревните бактерии са дисбалансирани, това може да причини системна дисфункция, като пречи на правилната функция на органите и заглушава сигналите за хормонална комуникация. Освен развитието на нежелани симптоми, тази дисбиоза може да доведе до хронични болестни състояния.
Симптомите на дисбиоза включват:
ОБЩ: Сладък апетит, екстремна умора, непоносимост към алкохол.
ПОЗНАТЕЛНО: Мозъчна мъгла, лоша памет, депресия, раздразнителност, безсъние, настроение
люлки, безпокойство.
ДИЖИДЖИВ: Газове, подуване на корема, запек, диария, сърбеж на ректума.
БОЛКА: възпаление, главоболие, мускулни и ставни болки.
ИМУННА ДИСФУНКЦИЯ: автоимунно заболяване, податливост към инфекции или
бактерии, хранителна и химическа чувствителност.
СТРУКТУРНА: дразнене на кожата, обриви, млечница, суха кожа, акне, изтръпване на нервите.
Участниците, които са завършили Beat the Bloat Cleanse, са видели успешни резултати с протокола отвъд Candida за наистина нулиране на изходните им черва, за да поддържат неутрално игрално поле за здравословен баланс на бактериите.
Човешкото тяло побира от 3-5 килограма живи бактерии, което има възможност да работи с нашето тяло или срещу него. Когато са в състояние на симбиоза, чревните бактерии могат да подпомогнат усвояването на хранителни вещества, производството на серотонин и други естествени антидепресанти, регулирането на имунната функция и съединенията за борба с рака и подобряване на храносмилателната функция. Когато са в състояние на дисбиоза, лошите бактерии или дрожди могат да вземат връх, което води до множество симптоми.
Имате ли кандида или дисбиоза?
Бактериите и дрождите са живи организми със собствен дневен ред и тези организми ни превъзхождат 10: 1 бактериите спрямо клетките, които изграждат телата ни и органите, които го задвижват. С такова доминиращо влияние от 10: 1, когато свръхрастежът на дрожди или лоши бактерии излезе извън контрол, можем да видим значителни симптоми на дисбаланс.
Искате ли да знаете дали това се отнася за вас и да прецените симптомите си?
Вземете теста за кандида тук!
При прочистване на червата е от съществено значение да се премахне или убие свръхрастежа на дрожди/дисбиоза за период от 6 седмици, като се използват противогъбични и антибактериални билки и добавки, заедно с поддържащата диета за почистване на естествено подхранени дрожди, която може да се намери в Beat the Bloat Ebook.
6-седмичен диетичен протокол без дрожди във връзка с алкалоидни и ароматни противогъбични добавки е необходим за отстраняването на кандида от системата, независимо дали тя се намира най-вече в червата, репродуктивната област, кожата или устата! По време на 6-седмичния протокол е важно също така гладът да се изглади, като се премахне основният им източник на храна, който съдържа храни, съдържащи въглехидрати, и няколко други, които ще посочим в протокола.
Подкрепа за начина на живот за почистване на кандида или дисбиоза:
Има елементи за премахване и възстановяване на протокола, който е разделен на 2 фази. Важно е преди всичко да отслабите и премахнете свръхрастежа на дрождите. Това е приоритет на първа фаза, където ще приемате противогъбични средства и детоксикиращи съединения, които ще убият дрождите и ще подпомогнат тяхното отстраняване.
Първите ви 6 седмици ще имат специфичен диетичен подход за гладуване на дрождите и лошите бактерии, докато насочвате към умрелите със стратегическите добавки. Препоръчително е да следвате Beat the Bloat Bundle с Bacteria Rebuild Bundle, който спомага за възстановяването на здравословно състояние на червата, като насърчава растежа на пробиотици чрез култивирани храни, добавки с пробиотици и богати на пребиотици фибри, за да предотврати рецидив чрез укрепване на червата и подпомагане на оптималния метаболизъм.
Първата половина от 6-седмичния протокол Beat the Bloat е най-рестриктен. Това е времето, когато работим за гладуване на всички източници на гориво от дрожди.
Не забравяйте да се придържате към следните насоки:
- Ограничете общия прием на въглехидрати до 60 грама на ден. Това включва максимум 2 порции плодове и 2 нишестета на ден.
- Храните с въглехидрати включват: плодове, боб, зърнени храни, подсладители и нишестени зеленчуци. Всяка 1 порция въглехидрати е 15g (Общи порции за въглехидрати: 1⁄2 чаша нишестени зеленчуци, 1/2 чаша боб, 1 супена лъжица подсладители). мая, която прави прочистването по-малко успешно.
- Не консумирайте нищо ферментирало или с бактерии (през 1-3 седмици) Ферментиралите храни могат да насърчат растежа на дрождите и могат да попречат на процеса на прочистване. Това включва:
- Ферментирали зеленчуци като кимчи и кисело зеле, както и вино, бира, шампанско, ферментирал чай (комбуча), мисо и оцет
- Ферментирали или култивирани млечни продукти като извара, кефир и кисело мляко, както и синьо сирене
- Избягвайте всички храни с хлебна мая: това включва хляб и сладкиши и всичко, което се вдига съществено. Това включва също храни с вкус на мая и леки закуски, съдържащи хранителни дрожди.
Включете терапевтични храни:
- Куркума
- Кръстоцветни зеленчуци (броколи, зеле, карфиол, брюкселско зеле, зеле) *
- Алиуми (лук, шалот, праз, чесън) *
- Зелен чай, чай ройбос
- Листни зеленчуци
- Билки, подправки, подправки, какао
- Кокосовото масло и кокосовите продукти имат за цел да включват 2 супени лъжици кокосово масло дневно за неговите лауринова киселина и каприлова киселина, за да помогнат в борбата с прекомерния растеж на дрождите!
* Ако алиумите и кръстоцветните зеленчуци причиняват подуване на корема и тежки газове, задръжте тези 3-6 седмици до по-късно в протокол, когато свръхрастежът на бактерии и дрожди намалее
Сега, когато сме унищожили адекватно дрождите с противогъбични средства и премахнахме всички източници на храна, сега сме готови да започнем да изграждаме резервни копия на пробиотиците. Половината от периода на отстраняване през 4-та седмица от протокола могат да бъдат включени в диетата някои пробиотични храни.
- Продължете да ограничавате въглехидратите до 4 порции (60 g/ден), както и да избягвате хлебни дрожди, алкохол и повечето оцет.
- Ограничете до 1 избор на ден от следните:
- Ябълков оцет на Bragg’s (2 супени лъжици)
- Обикновено и гръцко кисело мляко, без добавена захар (6 унции)
- Ферментирали зеленчуци, краут, кимчи (1/4 чаша)
Забележка: Ако симптомите станат по-тежки 1-3 дни след включването на избора на пробиотична храна на седмица 4, премахнете и продължете с противогъбичните добавки още 2 седмици след по-ограничителния протокол за седмици 1-3. След това опитайте да тествате отново пробиотичен източник на храна на 6-та седмица. Ако непоносимостта се появи отново, задръжте въвеждането на пробиотик и продължете с фаза 1 работа. Въз основа на нивото на свръхрастеж на индивида, някои ще забележат, че се нуждаят от по-агресивна отмираща подкрепа или продължителен период.
Допълнителна поддръжка за протокола Beat the Bloat:
Пакетът Beat the Bloat съдържа 4-те добавки, от които се нуждаете за успешно 6-седмично почистване. The Beat the Bloat Ebook предоставя много повече храни като лекарство, както и рецепти в подкрепа на успешното нулиране на микробиома.
Предложена употреба за 6 седмици или повече (в зависимост от тежестта на симптомите):
Berberine Boost
2 със закуска, 2 с вечеря
Билкови имунни
1 при покачване без храна, 1 в средата на деня без храна
Ultimate Detox
1-2 при издигане, 1-2 в леглото, по желание 1-2 с обяд според главоболието,
мозъчна мъгла, болки в тялото или други симптоми на отмиране на Candida
GI Почистване
1 при ставане и 1 в леглото за първите 2 седмици, след това 1 само в леглото
Ако на 3-та седмица и не виждате достатъчно изхождане или чувствате, че вашето прочистване е имало много „действие“, добавете към нашата формула за нулиране на GI. Това е и нашето решение за известна или подозирана SIBO или паразитна инфекция, както и устойчиви дрожди и бактерии.
Прочетете тази статия за справяне с Candida Cleanse за повече информация какво да очаквате и как да се ориентирате в потенциалните симптоми на отмиране.
Открийте най-добрите продукти за вас! Вземете тест
Търсите да подобрите здравето си, но не знаете откъде да започнете? Получете индивидуална препоръка за формули, които са най-подходящи!
Защо естествено подхранени добавки?
Нашите продукти осигуряват: Чистота, Потентност и Ефикасност на стойност, която не можете да победите! Нашите добавки се справят с основните причини за дисбалансираното разрешаване на проблемите със здравето и управлението на симптомите.