Бърз преглед на киселинния рефлукс?
Киселинният рефлукс се появява, когато стомахът ви започне да отделя стомашна киселина нагоре в хранопровода. Киселинният рефлукс, известен също като ГЕРБ, причинява голям дискомфорт и затруднено хранене, като се влошава заедно със своята тежест.
Той се диагностицира като хронично състояние, което създава съдържание на стомаха, жлъчката и киселината да се покачва често често няколко пъти седмично.
Бариатрия и гастро-езофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ)
Затлъстяването е основна причина за ГЕРБ и свързаните с него проблеми. Загубата на тегло като цяло чрез модификация на начина на живот и упражнения, фармакотерапия или хирургично лечение значително облекчава симптомите на ГЕРБ. Проучванията показват, че лапароскопската гастректомия на ръкавите (LSG) е свързана с повишена честота на ГЕРБ.
Ограничението в стомаха допринася за намаляване на изпразването на стомаха и повишаване на вътрешно-стомашното налягане. Рефлуксът обаче не винаги се влошава със стомашния ръкав. За някои хора излишните мазнини в корема създават налягането, което причинява рефлукса, или имат недиагностицирана или нелекувана хиатална херния. При тези хора симптомите на рефлукс могат да се подобрят със загуба на тегло с гастректомия на ръкава и/или възстановяване на хиатална херния.
При лапароскопския стомашен байпас Roux-n-Y (LRYGB) пилоричната клапа остава в отделения стомах и няма роля в регулирането на храната. Ето защо LRYGB е най-практичната бариатрична процедура за излекуване на ГЕРБ с еднакъв ефект с този на фундопликацията на Нисен.
План за хранене с киселинен рефлукс - Помогнете за намаляване и лечение на киселинен рефлукс (ГЕРБ)
Следният план за хранене е разработен от нашия диетолог, за да помогне за намаляване и лечение на симптомите на киселинен рефлукс след претърпяна операция за отслабване.
- Яжте по-малки и по-чести ястия. Преяждането може да предизвика киселинен рефлукс.
- Спрете да ядете 3 часа преди лягане, храненето непосредствено преди лягане може да повлияе на съня ви.
- Започнете да приемате пробиотик, който има поне 50 милиарда единици. Следвайте указанията на бутилката.
- По желание: приемане на 1 TBSP, разреден във вода от ябълков оцет сутрин и преди да си легнете.
- Не преяждайте
- Дъвчете добре храната, преди да я погълнете и яжте бавно
- План за хранене с киселинен рефлукс за една седмица
- План за хранене на бебешка храна за вашето 8-месечно дете - добавяне на текстура
- 1200 калории на ден план за хранене за жени - вегетариански диабет Великобритания
- 30-дневен палео диетичен план за хранене Списъци за пазаруване Лесни рецепти Първични небцето палео рецепти
- 7-дневен план за хранене с автоимунна палео диета по поръчка 2FitnessLovers от Teija; Карл