от Критика Варагур

Не съм на диета, бързам с прекъсвания, като използвам принципи, получени от 22 рецензирани проучвания. Момичета диета, а аз съм мъж. Какво ядете кисело мляко? Не позволявам на нищо да мине през устните ми в продължение на 38 часа седмично и допълнителни десет на всяко пълнолуние. Почупвам бързо с пръчка якво масло, направо от охладителя. Ползите са безкрайни: повишен фокус, либидо, производителност, аритметика, ехолокация, умения за джаги. Умният ми часовник непрекъснато измерва кръвната ми захар, като изпраща малки токови удари до ухото ми. Мозъкът ми се е адаптирал да използва дървесни ядки за когнитивно гориво вместо глюкоза. Не става въпрос за загуба на тегло, въпреки че съм отслабнал с 56 килограма.

тенденцията

Сън? Не спя. Не, вместо това се занимавам с периодично хакване на почивка. По принцип телефонът ми ме подтиква да дремвам пет пъти на ден за интервали от двадесет минути, което е научно много по-добре за вашите циркадни ритми, отколкото да спите през нощта. В преходната фаза може да откриете, че се подхлъзвате и удължавате един от тези дрямки до шест или девет часа. Това е добре. След като тялото ви получи програмата за хакерство за почивка, то ще се подреди. Или поне така ми казаха.

Не, не разбирате, това не е „вода“. Това е ледено студена чаша нефилтрирана, необработена течност за езерце. Водораслите всъщност са чудесни за вас, въпреки вековното промиване на мозъци, което е напротив. Днес сме сбъркали всичко: филтрирането на водата премахва всички добри бактерии и инфекциозни заболявания. (Трябва да добавя, че моят стартиращ Watero носи исторически точна питейна вода до 21-ви век.) Днес, ако в бутилката ми няма боклук от езерце, чувствам, че пропускам нещо. Живата вода е това, което са пиели нашите предци, обитаващи пещери, така че трябва да слезете от мрежата с чиста вода. Вярвай ми.

Честно казано, това е не всички всички като дишането. ДЪХ. (Регулиране на биоритъма за ефективно усъвършенстване на Tetra-Health) е специално калибрирана ür-система за регулиране и усъвършенстване на вашата дихателна обратна връзка за върхова работа. Получавам средно по два допълнителни продуктивни часа на събуждане всеки ден, а моят страничен шум от витаминните стекове събра всички предимства.

Вече не правя "хранене". Консумирам ... да видим, как мога да опиша това по начин, който бихте разбрали? Хранително балансирана каша, която осигурява 110% от всеки витамин, познат на човека. Дъвченето е катастрофа за производителността.

Не! Нищо не прилича на SlimFast.

Това може да звучи като съвкупление, но ние от общността на количествения пол не мислим за това като за биологично насочен порив, толкова за повишаване на енергията, насърчаване на дълголетието, което насърчава обновяването на клетките. Просто държа следене на маточните обвивки на плодородни жени в моята 10-километрова околност и ние се съгласяваме веднъж годишно в коворкинг пространство за 24 часа синергичен контакт. По-често от това и производителността ви всъщност намалява - и никой не иска това.

Всъщност душът е много лош за вас. Това е наука. Трябва да опитате моята система: потопете се в антимикробна камера за около минута призори. Получавате всички предимства да се измиете, без да се намокрите. Разбира се, трябва да комбинирате това с обикновен хак на гардероба (носете една и съща пепеляво сива качулка всеки ден от живота си), за да можете да похарчите абсолютния минимум когнитивни усилия за лична грижа. Мозъкът ви ще използва допълнителната енергия, за да генерира допълнителни митохондрии за вашия забързан начин на живот. Така работят мозъците.

Не, това не е смърт - това е оптимизирано разлагане на цялото тяло. Виж го.