Анемията, състояние, при което тялото има по-малко червени кръвни клетки, отколкото би трябвало, е често срещан страничен ефект на някои лечения на рак на гърдата, включително лъчетерапия, химиотерапия и някои целеви терапии. Червените кръвни клетки носят хемоглобин, протеин, който им позволява да пренасят кислород от белите дробове до вашите органи и други части на тялото. Червените кръвни клетки обикновено живеят около 120 дни, но ракът на гърдата и лечението могат да съкратят този живот, причинявайки анемия. С по-малко червени кръвни клетки за пренасяне на кислород, тялото ви може да не функционира така добре, както би трябвало.

гърдата

Има различни видове анемия. Някои са наследени от родителите ви, но други могат да бъдат причинени от лекарства или диета, в която липсват хранителни вещества като желязо или витамин В12.

Много случаи на анемия са леки и краткосрочни. Може дори да не усетите никакви симптоми, преди да бъдете диагностицирани чрез кръвен тест. В тези случаи може да не получите никакво медицинско лечение, въпреки че вашите лекари ще наблюдават, в случай че се влоши. По-тежките случаи на анемия могат да бъдат лекувани с лекарства, добавки или кръвопреливане. Дори ако лекарите ви не препоръчват лекарство, има действия, които можете да предприемете, за да се справите с анемията или нейните симптоми.

Ако имате анемия, няма достатъчно кислород, който се пренася от белите ви дробове до останалата част от тялото ви. Най-честият ефект от това е умора, чувство на изключителна умора и липса на енергия, за да правите нещата, от които се нуждаете или обичате да се занимавате. Ако се чувствате уморени или отслабени и това пречи на ежедневните ви дейности, помолете Вашия лекар да направи тест за анемия. Други симптоми на анемия включват

  • виене на свят
  • задух
  • главоболие
  • бледа кожа
  • студени ръце или крака
  • подуване на ръцете или краката
  • болка в гърдите

Не всеки ще изпита всеки симптом на анемия. Може да почувствате само някои от тези симптоми или да се почувствате само много уморени. В много леки случаи може да разберете, че имате анемия след кръвен тест, но изобщо никога да не усещате тези симптоми. Говорете с Вашия лекар за всички симптоми, които имате и как най-добре да ги лекувате или управлявате.

Тъй като кръвта ви носи по-малко кислород, сърцето ви може да работи по-усилено, за да получи кислород в тялото. Не забравяйте да кажете на лекарите си за всички сърдечни проблеми, които вече имате, защото тази допълнителна работа може да влоши съществуващите сърдечни проблеми.

Различните видове анемия могат да бъдат причинени от гени, които сте наследили от родителите си, липса на определени витамини във вашата диета, рак или излагане на лечения като радиация и химиотерапия.

Химиотерапията и лъчението могат да повлияят на костния мозък, където се отглеждат нови кръвни клетки. Базираните на платина химиотерапевтични лекарства като цисплатин (Platinol) и карбоплатин (Paraplatin) са по-склонни да причинят анемия, отколкото други химиотерапии. Хората, които са имали ниски нива на хемоглобин преди лечението на рака, също са по-склонни да развият анемия. Други причини, поради които може да изпитате анемия, включват загуба на кръв или тялото ви унищожава червените кръвни клетки твърде бързо.

Анемията се диагностицира с помощта на тест, наречен пълна кръвна картина, който измерва редица характеристики на кръвта ви. Най-важно за диагностициране на анемия е количеството място, заето от червените кръвни клетки и нивото на хемоглобина в кръвта.

Много леки случаи на анемия не се лекуват медицински. Вашите лекари ще следят нивата на кръвта ви, за да се уверят, че не се влошават и може да предложат начини за получаване на повече желязо и витамини чрез храна, която помага на червените кръвни клетки да растат. За по-сериозни случаи има лечения, които помагат да се увеличи броят на червените кръвни клетки в тялото ви.

Един от начините за лечение на анемия е да се търси причината. Ако анемията е тежка и е причинена от лечение на рак, Вашият лекар може да промени дозата или да забави лечението, за да Ви помогне да достигнете до здравословни нива на хемоглобина.

Някои видове анемия са резултат от липсата на достатъчно хранителни вещества, по-специално желязо или витамин В12. Може да успеете да получите повече от тези хранителни вещества, като добавите определени храни към вашата диета, но ако не сте в състояние да получите това, от което се нуждае тялото ви от храната, Вашият лекар може да препоръча витаминни добавки. Винаги трябва да говорите с Вашия лекар, преди да решите да вземете витамин или добавка, защото някои може да взаимодействат с Вашите лекарства за рак.

Съществуват и лекарства, които помагат на организма да произвежда повече червени кръвни клетки при по-тежки случаи на анемия. Известни като еритропоетична терапия, тези лекарства действат като хормон, който казва на тялото ви да произвежда червени кръвни клетки. Те помагат да се повишат нивата на хемоглобина и може да означава по-малко кръвопреливания при тежки случаи, но възможните нежелани реакции могат да бъдат сериозни. Вашият лекар може да препоръча добавка с желязо заедно с лекарството. Говорете с Вашия лекар за ползите и рисковете от приема на тези лекарства.

Преливането на кръв е, когато Ви се дава кръв, дарена от друго лице, или кръв, която сте взели и съхранили преди лечението. Те обикновено се използват за заместване на загубена кръв поради нараняване или състояние и за лечение на тежки случаи на анемия. Преливането на кръв ще постави червените кръвни клетки във вашата система бързо, където лекарствата могат да отнемат седмици, преди да имат ефект, но ефектът от преливането е временен. Може все пак да се наложи да се лекувате за причинителя на анемията, да приемате лекарство, което да помогне на тялото ви да произвежда повече кръвни клетки или да ви прави повече кръвопреливания. Преливането също идва с възможни странични ефекти. Най-често срещаната е имунната система на тялото ви, която атакува новите клетки, причинявайки симптоми, подобни на алергична реакция. Има малък шанс за инфекции, нараняване на белите дробове и нивата на желязо, които стават твърде високи.

Тъй като много случаи на анемия са леки и не се лекуват с лекарства, може да намерите начини за справяне със симптомите и да поддържате хемоглобина по-близо до здравословни нива чрез някои промени в начина на живот.

Най-честият симптом на анемия е умората. Може да не разполагате с енергия, за да извършвате всичките си ежедневни дейности. Спестяването на енергия за по-важни задачи може да ви помогне да свършите повече работа, докато се чувствате по-добре, отколкото да се опитвате да правите твърде много, когато се чувствате уморени. Разберете какво трябва да се направи скоро и какво може да бъде запазено за друг ден или поискайте помощ от приятели и семейство.

Уверете се, че спите пълноценно през нощта и си оставяйте почивки между задачите. Добре е да дремете, ако се чувствате уморени, но ги дръжте по-малко от час и поне 4 часа преди лягане. Дрямката твърде дълго всъщност ще доведе до проблеми със заспиването преди лягане.

Можете също така да ядете повече храни с високо съдържание на желязо, важно хранително вещество за производството на хемоглобин и червени кръвни клетки. Богатите на желязо храни, които можете да добавите към вашата диета, включват

  • тъмнозелени, листни зеленчуци като спанак
  • много видове боб, грах и леща
  • месо и риба
  • сушени плодове, като кайсии, праскови и сини сливи
  • хляб, зърнени храни и тестени изделия с добавено желязо

Други хранителни вещества, които трябва да се търсят, са фолиева киселина и витамини В12 и С. Подобно на желязото, фолиевата киселина и витамин В12 се добавят към някои зърнени храни, други зърнени храни и храни на соева основа. Те се съдържат и в яйцата и телешкия черен дроб. Витамин С се съдържа в плодовете и зеленчуците, особено в цитрусовите плодове като грейпфрут и портокали.

Най-важното е да говорите с лекарите си, които ще се опитат да установят причината за анемията. Знанието за причината за анемията ще повлияе на начина, по който се лекува или управлява. Те трябва да наблюдават нивата на хемоглобина ви, за да видят дали се подобряват или влошават, но им кажете всички симптоми, които изпитвате. Ако нивата на хемоглобина все още спадат или съобщавате за продължаващи симптоми, лекарите може да препоръчат добавки или лекарства. Добре е да попитате защо се препоръчва определено лечение и какви са възможните странични ефекти. Ако вашата анемия е установена в резултат на операция, химиотерапия или лъчетерапия, очаквайте да отнеме около 4 месеца след края на лечението, за да се нормализира хемоглобинът ви.