Меки и дъвчащи овесени бисквити, които са само 4 прости съставки. Тези бисквитки не съдържат брашно, яйца или допълнителна захар, което ги прави достатъчно здравословни за ядене на закуска или следобедна закуска.
Напоследък правя много рецепти с овесени ядки. Просто не мога да спра. Последните ми са тези 4 съставки овесени ядки с фъстъчено масло без брашно. Тези бисквитки са подобни на моите бисквити с бананови овесени ядки с 2 съставки. Макар да обичам да правя тези бисквитки, няколко души намериха, че са малко прекалено обикновени. Тази версия добавя повече вкус и те имат дъвчаща текстура.
Съставки
- Банани
- Фъстъчено масло
- Овесени ядки
- Добавка по ваш избор (шоколадов чипс, сушени боровинки или други сушени плодове)
Банани
Искате много узрели или презрели банани, за да можете да ги намачкате точно както бихте направили за бананов хляб.
Фъстъчено масло
Използвайте кремообразно натурално фъстъчено масло без добавена захар. Това фъстъчено масло ще бъде по-лесно за разбъркване и смесване в тестото.
Добавки
Както можете да видите от снимките, използвах шоколадов чипс. Но ако искате да ги направите още по-здрави, бих използвал сушени плодове като сушени боровинки, боровинки или череши. Трябва да опитате да използвате нещо сладко, защото бисквитките не са много сладки сами по себе си, тъй като няма добавена захар.
- Кайсиеви овесени бисквити Ейми; s Здравословно печене
- Печени круши Без добавена захар Здравословни рецепти Блог
- 2 съставки кето паста - Kirbie; s Глад
- 4 съставки без печене на дъвчащи овесени ядки от стафиди (без глутен, веган, без млечни продукти, богати на протеини) -
- 4 съставки здравословен шоколадов спред веган лесно