Тази публикация е спонсорирана от Мандра Hiland но съдържанието и мненията, изразени тук, са мои собствени.
Напоследък сме в една рутина за закуска. Попадате ли някога в тях? Търсих начини да съживим рутината си, но тя трябва да бъде бърза и здравословна, ако ще направи съкращението.
Имам всички тези креативни тийнейджъри в къщата си, така че си помислих, че малко приятелско състезание в духа на някои от любимите им кулинарни предавания може да е идеалното вдъхновение! Въведете съставката на предизвикателството: Извара Hiland.
Изварата е високо протеинова, нискокалорична супер храна. Той е пълен с хранителни вещества като калций и витамини от група В. Аз избрах Извара Hiland поради ангажимента на Hiland към свежестта и екологичните земеделски практики. и защото трябваше да ми напомнят защо го обичам!
Коя опция ще спечели?
Тук се нуждаем от вашата помощ. Децата ми искат да знаят кой ти е любим ?! Кой бихте избрали за вашия ремикс за закуска? Ето четири начина, по които моите тийнейджъри излязоха да приемат предизвикателството с извара:
1. Сандвич за закуска с домати и извара
Обичам английски кифли за закуска. Първият ми състезател проектира красив пикантен сандвич за закуска, който е лек, свеж и толкова вкусен.
Това е чудесна алтернатива на някои по-тежки опции за сандвич за закуска, но все пак е пълен с протеини и вкус.
- 5 гъвкави начина, по които можете да включите хранителната суперхрана извара или панир във вашата диета
- 10 начина с извара - Ръководство за здравословна храна
- 4 творчески начина да включите извара във вашата диета - Brit Co
- Тост от авокадо с извара и домати
- 4 най-добри заместители на извара, които могат да ви направят уау! Ресторант за дим