Какво е псориазис?
Псориазисът е автоимунно заболяване, което се проявява като кожно разстройство. Засяга около 1 до 3 процента от американците. Въпреки че засяга кожата ви, псориазисът всъщност започва във вашата имунна система. Той идва от вашите Т-клетки, което е вид бели кръвни клетки. Тези клетки са предназначени да предпазват тялото от инфекции и болести. Въпреки това, при псориазис те погрешно се активират и предизвикват други имунни реакции, които водят до неговите симптоми.
Симптоми на псориазис
Псориазисът се характеризира с кожни заболявания, които включват:
- сърбящи, люспести петна от удебелена кожа
- сухи, напукани петна, които могат да кървят
- удебелени, изкоренени или набраздени нокти
- схванати и подути стави.
Симптомите варират от леки до тежки.
Причини за псориазис
Точната причина за псориазис е неизвестна. Псориазисът обаче най-често засяга възрастни и се среща по-често при тези, които имат фамилна анамнеза за състоянието на кожата.
Задейства псориазис
Симптомите на псориазис могат да дойдат и да си отидат, но има чести причини, които хората с псориазис трябва да избягват.
Въпреки че няма категорична наука за диетичните промени, според Националната фондация за псориазис хората с псориазис може да искат да избягват пълномаслено мляко, цитрусови плодове, глутен и мазни храни.
За съжаление алкохолът е отключващ фактор за много хора с псориазис. Друго проучване от Brigham and Women’s Hospital отчита увеличаване на псориазиса при тези, които пият специално нелека бира. Увеличението е свързано с две до три напитки на седмица.
За хората с псориазис твърде много слънце може да доведе до голямо огнище. Докато умереното количество слънце може да облекчи симптомите при някои, слънчевите изгаряния почти сигурно могат да предизвикат обостряне. Ако откриете, че малко количество слънце действително помага на симптомите Ви, просто не забравяйте да го сведете до минимум.
Студеният, сух климат може също да влоши симптомите на псориазис. При този вид време влагата се отделя от кожата в лютия студ. Отоплителните тела влошават нещата. Опитайте се да минимизирате времето, прекарано в елементите през най-студените месеци, и инвестирайте в добър овлажнител за вашия дом.
Стресът и псориазисът често вървят ръка за ръка. За съжаление стресът е голям стимул за огнища на псориазис. Важно е да се опитате да намалите стреса във вашия живот възможно най-много. Практиките по йога и медитация показват голям успех при облекчаване на стреса, свързан с много видове болка.
Наднорменото тегло може да увеличи риска от псориазис, както и да влоши симптомите. Проучване в JAMA Dermatology през 2013 г. установи тенденция в полза между нискокалоричната диета и подобрения псориазис.
Избягвайте пушенето, ако имате псориазис. Тютюнът може да увеличи риска от псориазис и да направи симптомите Ви по-тежки.
Някои лекарства пречат на автоимунния отговор на тялото ви и могат да причинят тежка атака на псориазис. Те включват бета-блокери (които се използват за високо кръвно налягане), стероидни лекарства и хапчета, взети за спиране на маларията. Винаги информирайте Вашия лекар, ако имате псориазис, ако се предписва някое от тези лекарства.
Някои често срещани инфекции като стрептокок в гърлото (стрептококов фарингит), млечница (Candida albicans) и инфекции на горните дихателни пътища могат да предизвикат огнища на псориазис. Ако подозирате, че сте заразени с някой от тези видове бактерии, незабавно го лекувайте от Вашия лекар.
Ако имате ухапване, изрязване или изстъргване или сте претърпели някакъв вид увреждане на кожата, може да забележите нови псориазисни лезии в близост до засегнатата област. Този тип наранявания могат да се появят дори при ежедневни дейности като бръснене или грижа за градината. Когато извършвате каквато и да е дейност, която може да причини нараняване на кожата, не забравяйте да вземете допълнителни предпазни мерки като носене на дълги ръкави, ръкавици и използване на спрей за бъгове.
Макар че не винаги е възможно да се избегнат всеки спусък за псориазис, малко планиране може да направи дълъг път към предотвратяване на огнището. Носете шапка и слънцезащитен крем винаги със себе си. Никога не се знае кога може да седите на слънчева маса в ресторант. Ако научите вашите индивидуални задействания, можете да предотвратите и намалите повечето от вашите огнища.
Няма лечение за псориазис. Има обаче няколко ефективни лечения.
Локални лечения
Нанасянето на крем или мехлем върху кожата изпълнява няколко функции. Може:
- помагат за намаляване на възпалението и оборота на кожните клетки
- потискат имунната система
- успокояват кожата
Светлинна терапия
Както беше отбелязано по-горе, определено количество слънце може да помогне на симптомите, но твърде много може да ги влоши. Друга възможност е да се използва изкуствена ултравиолетова светлина, както е предписано от Вашия лекар, за лечение на псориазис.
Системно лечение
При по-тежки случаи лекарите ще предписват лечение през устата (приемано през устата) или инжектирано (доставено чрез изстрел). Тези интервенции са известни като системни лечения.
Комбинирана терапия
Често лекарите ще използват по малко от всеки вид терапия, която може да работи добре и ви позволява да използвате по-ниска доза от всяка.
Лекарите продължават да проучват лечението и причините за псориазис. Някои от областите, които те преследват за бъдещо потенциално лечение, са:
- генна терапия
- нови лечения, които помагат на кожата да не реагира на имунната система
- как други състояния като затлъстяване, високо кръвно налягане и диабет могат да допринесат за псориазис.
Въпреки че няма съществуващо лекарство за псориазис, лечението може да помогне. Разбирането на вашите тригери може да ви помогне да избегнете обостряния и да управлявате симптомите си. Говорете с Вашия лекар за възможностите за лечение, които са най-подходящи за Вас.
Когато става въпрос за псориазис, какви симптоми и/или задействащи сигнали сигнализират за спешен случай?
Спешно лечение е необходимо, когато над 80 процента от тялото ви е покрито с червена, люспеста и лющеща се кожа. Това причинява силен сърбеж и болка, което изисква престой в болница, за да се избегнат кожни инфекции и влошаване на състоянието.
Марк Р. Лафлам, д-р Отговори представляват мненията на нашите медицински експерти. Цялото съдържание е строго информационно и не трябва да се счита за медицински съвет.
- 5 храни, които трябва да се избягват, които правят екзема; Псориазис по-лошо Grahams Natural - Grahams Natural UK
- 3 вида храни, които трябва да избягвате с билкови херпес зостер
- 3 начина за избягване на мазнини във вашата диета - wikiHow
- 7 здравословни храни с витамин D, които трябва да ядете, за да избегнете недостиг на витамин D - NDTV Food
- 7 грешки, които трябва да се избягват след получаване на пиърсинг на ушите - Official ® USA