От Сара Бери
„Честно мразя повечето енергийни напитки, всички те са захар и кофеин и могат да предизвикат пристрастяване от това, което чувам, но понякога енергията ми е толкова ниска, че трябва да имам НЕЩО - но не искам да ям, защото това обикновено завършва с преяждане/прочистване. "
Това е тъжната логика на едно момиче, което търси съвет относно енергийните напитки, за да потисне апетита си на форум за анорексия.
Проблемна тактика: някои жени се обръщат към енергийните напитки, за да отслабнат. Кредит: Гети Имиджис
На отделен форум за хранителни разстройства момичетата обсъждат начини да дадат на изтощените си тела енергия.
„Пийте много течности и въпреки че те не са полезни за вас, намирам, че нулевите енергийни напитки са страхотни, за да ви дадат тласък на фалшива енергия“, съветва един потребител, а друг напомня, че зареждането с течности от вид ще помогне да я поддържа пълна.
Енергиен удар: Нанасяне на щети? Кредит: Гети Имиджис
Работните начини за избягване на ядене или консумиране на калории са често срещани сред жените, които се опитват да отслабнат.
Най-новият метод - използването на енергийни напитки за замяна на ястията - привлече вниманието на експертите. И са притеснени.
Доцент Рос Кинг от Университета Дикин за пръв път се натъква на тенденцията по време на работата си, като лекува пациентите с хранителни разстройства като психолог.
Това го кара да проведе малко проучване на 97 жени с хранителни разстройства, което установи, че около една трета използва енергийни напитки, вместо да яде.
„Знаем, че хората с хранителни разстройства злоупотребяват с кофеин, така че това им предоставя нов начин да използват енергийните напитки като начин за замяна на хранене и създаване на усещане за пълнота“, каза Кинг пред ABC.
"Тъй като те са физически компрометирани, мисля, че това поражда истинска загриженост по въпросите около злоупотребата с енергийни напитки. Това добавя още един рисков фактор за тяхното физическо здраве."
Предишни проучвания са установили, че тези с хранителни разстройства са склонни към прекомерна консумация на кофеин, изкуствени подсладители и течности.
Едно проучване от 2011 г. от Международния вестник за хранителните разстройства установява, че хората с хранителни разстройства се обръщат към енергийните напитки „като средство за повишаване на енергийните нива и потискане на апетита“. Това е независимо от факта, че „медицинските последици от злоупотребата с тези вещества могат да бъдат значителни“.
Прекалената употреба на кофеин може да доведе до тревожност, треперене и главоболие при отнемане. Изкуствените подсладители, често използвани в напитки с ниско съдържание на захар, благоприятствани поради ниските си калории, могат да причинят коремна болка, подуване на корема и диария, докато прекомерната консумация на течности може да доведе до електролитен дисбаланс и гърчове.
И това е в средния ви човек.
За индивида с хранително разстройство, който ограничава хранителните вещества и евентуално злоупотребява с лаксативи или повръща в допълнение към приема на енергийни напитки, потенциалът за усложнения е по-голям.
Доцент Кинг каза, че е необходимо допълнително проучване, за да се разбере опасната тенденция и последиците за здравето.
Той ще представи констатациите на първата международна конференция за енергийни напитки във Виктория в четвъртък.
- Отслабване Как бързо да загубите мазнини по корема с партньора си, като използвате тези ТРИ упражнения
- Какво е ограниченото във времето хранене и може ли да ви помогне да отслабнете жени; s Здраве
- Флекситарианската диета Най-вече вегетарианският начин да отслабнете, да бъдете по-здрави, да предотвратите заболяване и
- Мислейки да опитате кето диета за отслабване Ето какво трябва да знаете - CharlotteFive
- Този сок от зеле и джинджифил помага за отслабване; Почиства черния дроб