Световното население става по-закръглено и всяка година ситуацията се влошава. Световната здравна организация (СЗО) вярва, че сме в плен на глобална епидемия и според прогнозите до 2020 г. затлъстяването ще бъде най-големият убиец на планетата.

Професор Филип Джеймс, председател на Международната работна група за затлъстяването, каза, че „сега знаем, че най-голямата глобална тежест за здравето в света има диетичен произход и се съчетава с асоциация с ниски нива на физическа активност. Това ще ни измъчва през следващите 30 години. "

В момента поне 300 милиона възрастни по света са с наднормено тегло - индекс на телесна маса (ИТМ) над 30 - и над един милиард са с наднормено тегло (ИТМ над 27,3 процента за жените и 27,8 процента или повече за мъжете). Проблемът засяга практически всички възрасти и социално-икономически групи.

Глобален проблем

Степента на затлъстяване се е повишила поне три пъти от 1980 г. насам в някои райони на Северна Америка, Великобритания, Източна Европа, Близкия изток, Тихоокеанските острови, Австралазия и Китай. В много развиващи се страни затлъстяването съществува едновременно с недохранване: Проучване сред 83 000 индийски жени установява, че макар 33% да са недохранени, 12% са с наднормено тегло или затлъстяване. Приемането на индустриализирани храни и хранителни предпочитания, заедно с драстично намалените нива на физическа активност допринасят за този нарастващ проблем.

От особено безпокойство е нарастващата честота на детско затлъстяване. Здравните служители по света започнаха да изчисляват процента на всяка държава. Китайското правителство изчислява, че едно на всеки десет деца, живеещи в града, вече е със затлъстяване. В Япония затлъстяването сред деветгодишните деца се е утроило.

Защо се случва това?

Затлъстяването е главно резултат от промени в диетата и физическата активност. В развиващите се страни нарастването на затлъстяването поради тези фактори е известно като „хранителен преход.“ Градските райони, които са много по-напред в прехода, отколкото селските райони, изпитват по-високи нива на затлъстяване. Градовете предлагат по-голям набор от храни, обикновено на по-ниски цени, а работата в града често изисква по-малко физическо натоварване от работата в селските райони.

затлъстяването като

Дженифър Рошел, LCSW

Джошуа Уайнър, LMHP, LPC

Кимбърли Нолан, LPC

Д-р Даниел Хариган, LMHC, хипнотерапевт, йога, учител

FreEtta Nelson-Hemphill, LCSW

Хедър самобръсначка, LCSW

Развиващият се свят вероятно ще понесе по-голяма тежест за здравето от затлъстяването. Например, броят на хората с диабет, причинени от затлъстяване, се удвоява до 300 милиона между 1998 и 2025 г. - като три четвърти от този растеж се прогнозира в развиващите се страни. За държави, чиито икономически и социални ресурси вече са разтегнати до краен предел, резултатът може да бъде пагубен.

Какви здравословни проблеми са свързани със затлъстяването?

В сравнение с възрастни с нормално тегло, възрастните с ИТМ над 30 са по-склонни да бъдат диагностицирани с коронарна болест на сърцето (ИБС), хипертония, инсулт, висок холестерол, подагра, остеоартрит, проблеми със съня, астма, кожни заболявания и някои видове рак.

През юни 1998 г. Американската сърдечна асоциация обяви, че надгражда затлъстяването до „основен рисков фактор“ за ИБС. Затлъстяването също е важен причинен фактор при диабет тип 2 и усложнява управлението на заболяването, което прави лечението по-малко ефективно.

Психологическите разстройства, които затлъстяването може да предизвика, включват депресия, хранителни разстройства, изкривен образ на тялото и ниско самочувствие.

На няколко пъти е установено, че хората със затлъстяване имат по-висок процент на депресия. Например, д-р Дейвид А. Катс и колеги от Университета на Уисконсин-Медисън оценяват качеството на живот при 2931 пациенти с хронични здравословни състояния, включително затлъстяване. Те откриха, че клиничната депресия е най-висока при много затлъстели участници (ИТМ над 35).

Други изследователи също са установили увеличаване на симптомите на депресия при много затлъстели хора. Данните от проучването на шведските затлъстели лица (SOS) показват, че клинично значимата депресия е три до четири пъти по-висока при лица със силно затлъстяване, отколкото при подобни лица със затлъстяване.

„Депресията на ниво, показващо психиатрична заболеваемост, се наблюдава по-често при затлъстелите“, пишат авторите, професор Мариан Съливан и нейният екип от университетската болница Sahlgrenska, Швеция, в статия от списание. Те съобщават, че депресията при затлъстелите хора е толкова лоша, колкото и по-лоша от тази при пациенти с хронична болка.