пица

Безглутеновата диета се превърна в тенденция и маркетингова тактика през последните няколко години и вече сте я виждали - безглутенови зърнени храни, замразена храна без глутен и дори напитки без глутен. Ресторанти от всички нива и естества също предлагат ястия без глутен и с добра причина - за вас е по-здравословно.

Дори за хора, които могат да понасят глутен, безглутеновото хранене има много предимства, които са безспорни. Хората твърдят, че се чувстват по-добре и по-енергични, помагайки им дори да отслабнат малко. Също така им помага да обръщат внимателно вида на храните, които консумират, като им помага да стигнат до добре информиран избор на храна.

Цялата енигма на безглутеновите изказва безброй твърдения, но ако искате да се освободите от глутен, знайте, че това не означава просто премахване на пшеничен хляб и тестени изделия от вашата диета. Това не е същото като диета с ниско съдържание на въглехидрати, тъй като трябва да търсите продукти на основата на ориз и царевица, както и естествени съставки като просо, киноа и теф.

Но какво ще каже това за любимите ви за всички времена храни? Комфортните храни като Mac и сирене, сладолед и пица може да изглеждат по договаряне, но най-добрата новина е, че все пак можете да им се насладите. Ние се фокусираме върху класическата пица и как изборът на кори без глутен може да ви осигури множество невероятни ползи, за които тялото ви ще ви благодари. Ето някои от тях:

# 1: Ще изпитате повишаване на енергийните си нива

За разлика от повечето ястия, безглутеновата диета е по-лека и по-лесна за храносмилателната ви система. Хранителните вещества, наситени с храната ви, могат да се абсорбират по-добре във вашите системи, които след това се транспортират директно в останалата част от тялото и мозъка ви.

Имайте предвид, че храната ви служи като основен източник на енергия, а с храна без глутен (и пица, денем и нощем!), Ще се чувствате по-енергични и активни.

# 2: Кажете сбогом на подуване на корема

Наличието на пица на парче или цяла кутия може да ви накара да се почувствате доста смаяни, което може да бъде проследено главно от подуването на корема, което изпитвате. Консумацията на твърде много глутен е свързана с подуване на корема и наддаване на тегло, особено тези, които страдат от чувствителност към глутен.

Ако искате да продължите да се наслаждавате на чудесата на пицата, помислете дали да не получите безглутенова пица коричка следващия път, когато се обадите за кино вечер. Вашата храносмилателна система ще ви благодари по-късно!

# 3: По-добри и по-регулирани нива на инсулин

Няма как да го заобиколите: бързата храна просто не е полезна за вас и с комбинацията от съставки на основата на пшеница ще бъдете на път да нарушите телесните функции. Глутенът е отговорен за повишаване на нивата на кръвната захар, което обикновено искате да избегнете.

Това води до редица здравословни проблеми, които в крайна сметка могат да се превърнат в ужасяващи състояния като диабет и сърдечно-съдови заболявания. Избирайки пица без глутен (и в крайна сметка останалата част от избора ви на храна), ще консумирате по-малко драскотини и преработени съставки, позволявайки нивата на кръвната захар да останат нормални.

# 4: Това може да ви доведе до по-добра, по-блестяща кожа

Думите пица и добра кожа може да нямат смисъл заедно, но безглутенова кора може да ви помогне да постигнете точно това, или поне повече от аналога на базата на пшеница. Безглутеновите ястия означават по-малко обработени и печени захарни изделия, което помага на кожата ви да се излекува от дразнене и други проблеми.

Ще се справите с по-малко акне, червени петна и възпаления, тъй като без глутен означава въвеждането на по-добри възможности за хранене във вашата диета. Експертите също така показват, че помага за облекчаване на симптомите, причинени от екзема и уртикария - каквото и да е състоянието на кожата ви, поръчайте пица без глутен утре вечер!

Филийки за вас и вас

Диета без глутен предлага много други предимства, но гореспоменатото трябва да е достатъчно, за да ви убеди да поставите здравето на първо място. И макар да е трудно да се справите с жаждата за пица късно вечер, сега ви се предлага здравословна опция: кори за пица без глутен.

Твърде много от всичко никога не е добро, но кутия пица никога не може да нарани някого - особено ако е без глутен.

За да задоволите желанието си за комфортна храна за пица, свържете се с нас в Bubs Pizza Bar! Предлагаме ви най-добрата пица в Синсинати, Охайо, като им гарантираме свежи, здравословни и напълно ароматни.