бързо

С приключването на зимните празници е време да се върнем към здравословното хранене и за някои жители тренировките за студено време. Празниците за много хора означават време, прекарано с приятели и семейство. Това също означава по-тежки ястия и повече възможности за ядене на твърде много сладкиши. Независимо дали променяте режима си на хранене по това време на годината или оставате последователни целогодишно, може да сте забелязали нещо необичайно, след като сте приключили с храненето. В тази публикация разглеждаме защо някои хора изпитват удари на сърцето след приключване на хранене.

Чувството на ударено сърце

Ако гледате достатъчно романтични филми или четете романтични романи, знаете всичко за разтуптяното сърце. Това е стереотипното трептене, което се изпитва, когато даден герой се влюби. В медицински термин тези трептения се наричат ​​сърцебиене. Сърцебиенето не се чувства еднакво за всеки човек. Може да почувствате, че сърцето ви трепти, препуска или бие. Понякога сърцебиенето ви кара да чувствате, че сърцето ви подскача. Сърцебиенето не се усеща само в сърцето. Понякога се усеща удари в гърдите, гърлото или врата.

Хранене и удари сърце

Не е необичайно да почувствате, че сърцето ви бие силно след тренировка. Дори ще се съгласим, че малко романтика може да накара сърцето да забие силно. Но яденето? За някои пациенти, които посещават клиника по кардиология в окръг Съфолк, Ню Йорк, храненията изглежда предизвикват сърцебиене. Храненето причинява промени в кръвния поток, което може да доведе до повишен сърдечен ритъм. Храненето също може да причини повишаване на кръвното налягане. Ако преядете, принуждавате сърцето си да работи по-силно от нормалното. Нуждаете се от повече кръв към храносмилателната система, което води до повишаване на сърдечната честота.

Диетата ви може да е виновникът

Ако не сте преяли, това, което ядете или не ядете - а не количеството храна, което консумирате - може да предизвика сърцебиене. Вероятно сте чували за ограничаване на преработените захари и храни с високо съдържание на въглехидрати. Освен че причиняват наддаване на тегло и други здравословни проблеми, тези две могат да причинят сърцебиене при хора, които се справят с ниска кръвна захар, хипогликемия. Храни, богати на натрий, също могат да причинят сърдечни удари. Ако се наслаждавате на много преработени и консервирани храни, те може да са причина за сърцебиенето. В допълнение, яденето на богати или пикантни храни може да причини киселини. Удрящото сърце често придружава киселини.

Хранителни алергии и сърцебиене

Много хора днес живеят с хранителни алергии и хранителна чувствителност. Докато млечните продукти предизвикват реакции при някои индивиди, други не могат да понасят ядки, някои плодове или черупчести мекотели. Независимо коя конкретна храна предизвиква физическите симптоми на хранителна алергия, сърцебиенето е често по време на алергична реакция.

Преживяното удари на сърцето след хранене може да се почувства неудобно. Повечето палпитации на сърцето се решават без медицинска намеса. Ако забележите сърцебиене след хранене и искате да говорите за това със здравен специалист, свържете се с медицинския център на Peconic Bay на (631) 548-6000 и уговорете среща.