Поверителност и бисквитки

Този сайт използва бисквитки. Продължавайки, вие се съгласявате с тяхното използване. Научете повече, включително как да контролирате бисквитките.

кремообразна

Израснах да ям елда. Семейството ми би го приготвило за вечеря като гарнитура, приготвяйки го много подобно на ориза. Често елдата се смесва с пълна лъжица сотиран лук и се залива с нарязано варено яйце. Вероятно имаше туршия отстрани.

Този път опитах различна форма на елда - Bob's Red Mill Organic Creamy Елда зърнени култури. Закусих го, естествено подсладен с накълцани ябълки. Защо елда? Това е пълнозърнесто, без глутен и чудесен източник на протеини и фибри. Как иначе бихте искали да започнете деня си?


Боб’s Red Mill Органични кремообразни зърнени култури от елда с бадемово мляко, ябълки и бадеми

Указания

1. Комбинирайте зърнени храни, мляко и сол в тенджера и оставете да заври на средно силен огън.

2. Намалете топлината се понижава, покрийте тенджерата и варете зърнените храни за около 10 минути, като разбърквате от време на време. Ако зърнените култури станат прекалено дебели, разбъркайте още малко бадемово мляко.

3. Подредете половината от ябълките на дъното на две купи за сервиране. Лъжица варени зърнени храни върху ябълките и гарнирайте с останалите ябълки и накълцани бадеми.

Това определено беше засищаща закуска. Ако не бях на почистване, щях да добавя кафява захар и може би едно докосване на сметана. Аз също щях да препека бадемите. Това би било прекрасно със сушени череши или кайсии. Щастливо ядене!

Обратно към блога