Отговорността за поддържането на здраво и устойчиво на възрастта тяло е изцяло в нашите ръце. Нашето физическо здраве и външната възраст са просто проява на нашите вътрешни мисли и убеждения, независимо дали са съзнателни или несъзнателно мислени, което ни дава пълна власт над това дали решаваме да приемем преждевременното стареене или болестта в телата си или не.
Едно от най-великите неща, които можем да научим от Закона за привличането, е, че в ума си имаме силата да избираме мислите си, независимо дали са положителни или отрицателни. Това може да окаже влияние и върху нашето физическо и психическо здраве. Умът върху материята е възможен и като отворим умовете си, всички ние можем да развием изключителни собствени лечебни способности.
Как да се прояви подобрено здраве
В съвременната медицина вече е признато, че „плацебо ефектът“ е много реален. Това показва големината на значението, което умът има за физическото възстановяване на тялото. Той е предал на света чудесните възможности на ума в способността му да убеди себе си и тялото в състояние на цялостно здраве, без никаква външна намеса.
Това обаче не означава, че не трябва да се спазват и конвенционалните форми на медицина. Съвременните лекарства и медицинската намеса имат решаваща роля в лечебния процес. Въпреки това, когато се комбинира със забележителните възможности на ума, изцелението може да се ускори и ще насърчи дълготрайно здраве.
Независимо дали го осъзнаваме или не, силите на привличане са непрекъснато в игра. Следователно, каквото и да става в нашата психична психика, често се отразява в състоянието на нашето физическо тяло. Ето защо всички симптоми или неразположения, които тялото ни проявява, трябва да бъдат приети с благодарност, тъй като те са предупреждение за нас, че трябва да се промени нещо.
1. Премахване на стреса
Най-честата причина за всяко емоционално или физическо заболяване винаги е резултат от някаква форма на стрес, който нашият ум е преживял. Натрупванията на негативизъм, които са оставени без контрол, ще продължат да нарастват, докато в крайна сметка се прехвърлят в някакъв физически признак на заболяване. В резултат на това елиминирането на всички форми на физиологичен стрес и отказът да се остави всяка стая в ума ви да се спре на дискомфорта или притеснението от лошото здраве може да позволи на тялото ви стаята и времето да се елиминира от всички заболявания.
Не трябва да има място за болести или стареене в тяло, където умът се вижда като абсолютно съвършен.
2. Подобрете себе си и използвайте позитивното мислене
Поемането на отговорност върху телата ни също означава да поемем контрола върху себе си, включително въпроса за теглото и отношението ни към отслабването. Трудното положение на загуба на тегло и дългата битка, която вие или може би не сте водили с тялото си през целия си живот, стават все по-сложни, тъй като обществото ни е все по-фиксирано с това, което ядем и начина, по който изглеждаме.
Постоянно ли се оказвате, че се фиксирате върху теглото си? Обезсърчени ли сте от гледката, която ви приветства всеки път, когато погледнете в огледалото? Ако това е така и търсите да отслабнете и да придобиете мечтаното тяло с минимални усилия от ваша страна, тогава трябва да се уверите, че мислите ви са под контрол преди всичко.
Каквито и мисли да изберете да напълните главата си, включително „мазни или слаби мисли“, ще бъдат отразени в голямо изобилие. Забелязвате проблема? След това се съсредоточете върху размяната на „тлъсти мисли“ с „тънки“ (или обратно) веднага, ако това е, което искате. След като започнете да тренирате мислите си, можете да откриете и да изпитате как позитивното мислене укрепва здравето.
Когато сте обсебени от теглото си, това може да доведе само до повече ‘дебели мисли’ и повишено наддаване на тегло. Без да са известни на много хора, безброй „наблюдатели на теглото“ ще спазват многобройни диети и ще прекарват часове, посветени на раздразнение около талията си, като несъзнателно допринасят за теглото си през цялото време.
Тялото ви е перфектно. Запомнете това и останете съсредоточени върху любовта, която изпитвате към тялото си в момента.
(Щракнете тук за нашата статия за проява на загуба на тегло.)
3. Използвайте внимателно хранене за отслабване
„Емоционалното хранене може да доведе до срам и разочарование, но има начини да го победите. Номерът е да научите повече за вашите тригери и да развиете модел на внимателно хранене, който замества стария, саморазрушителен модел на емоционално ядене. "
Що се отнася до теглото, Законът за привличането работи по абсолютно същия начин, по който би действал във всяка друга част от живота ви. Поради това, ако искате да отслабнете, трябва да научите повече за това как да използвате силата на привличането, за да помогнете да трансформирате вашата визия за „перфектното вие“ в перфектна реалност.
4. Здрав ум и здраво тяло
Научавайки се как да използваме Закона за привличането, използвайки инструментите за визуализация и упражненията Закон за привличането, които са ни достъпни, за да станем господари на ума си, всички ние можем да дойдем да филтрираме кои мисли избираме да слушаме; контролиране на количеството стрес, което допускаме в телата си. В резултат на това се стремим да постигнем пълно здраве и чувство за благополучие.
Той работи и в двете посоки, със здраве, уелнес и упражнения, насърчаващи позитивното мислене - гледайте и вижте!
Умовете ни непрекъснато са обект на бомбардировки с послания от обществото. Те ни информират, че трябва да спазваме диета; научете ни за всички болести и опасности за здравето ни. Тези послания продължават да настояват за неизбежните жертви, които остаряването може да окаже върху всички нас. Отхвърлете тези идеи веднага! Вие и вие сами контролирате какво се случва с тялото ви. Поддържайте силен, позитивен ум и след това записвайте резултатите си.
Биете ли се да отслабнете? Трудно ли ви е да останете мотивирани да се храните здравословно и да спортувате? Щракнете тук, за да откриете как самохипнотерапията може да ви държи мотивирани в пътуването ви за отслабване и да бъде изключително полезна за вашето здраве.
Търсите ли по-добро здраве?
Безплатната презентация показва как да използваме по-ефективно закона на привличането
Разберете как сърцето ви е 5000 пъти по-мощно от мозъка ви.
- Колко стъпки наистина трябва да извървите за отслабване The Pacer Blog Разходки, здраве и фитнес
- Колко кардио е твърде много Насоки за здраве и отслабване; Стълба
- Здравословно отслабване Интуитивно и енергийно изцеление за жени
- Колко струва бариатрична хирургия за отслабване на баптистко здраве
- Здравословно отслабване Спрете да се биете и повярвайте в себе си - Къде уелнес; Култура