терон

Ако сте мислили, че Atomic Blonde ще ви шокира с интензивни каскади, изпълнени от светлокоса Charlize, подобно на всичко, всичко сте объркали. Чарлийз продаде ролята си на агент Лорейн Броутън, като нанесе фаталните ритници и удари. „Целият екип за каскади беше много приятно изненадан от цялостните й физически възможности“, каза координаторът на каскадите Сам Харгрейв пред People. "Тя беше изключително корава; тя направи 95 процента от всички свои собствени битки."

И така, как тя приведе тялото си в смазваща сърцето форма? Привидно неостаряващият 41-годишен тренира с осем треньори (в същото съоръжение, в което Киану Рийвс се подготвяше за Джон Уик 2). Шест седмици преди да започне снимките, тя се поти около два до три часа всеки ден, тренирайки бойни изкуства.

В допълнение към ритането на дупето във фитнеса и напукването на два зъба в процеса, Терон се стараеше и с диетата си. „По време на тренировка тя беше много строга с диетата си, много стриктна с тренировъчния си режим и се опитваше да остане стройна и да се бори във форма, защото имаше толкова много действия“, каза Харгрейв. "И тя имаше много сцени, в които беше облечена много малко, така че искаше да бъде във възможно най-добрата форма и тренираше много усилено за това." Опитвате се да се настържете като Шарлиз? Не пропускайте тези 30 тайни за закуска за отслабване.