това

Още галерии

  • Ето как изглежда „идеалният“ тип тяло на жената в 18 държави
  • Тези мистериозни снимки затрудняват интернет
  • Неща, които не знаехте за „Магьосникът от Оз“
  • Вижте Вътре в най-скъпия дом под наем в Ню Йорк на 150 000 щатски долара на месец!
  • Милиардерът похарчи 627 милиона долара за обновяване на Boeing-747 и резултатите са невероятни!
  • Изображение на принцеса Даяна при кръщенето на бебето Шарлот става вирусно

Матю Гори премина от депресия и наднормено тегло към напълно променен начин на живот.

С тегло 155 кг, 22-годишният мъж от Пърт граничеше с редица здравословни проблеми, включително и се мъчеше да напусне къщата, без да се притеснява дали хората ще го съдят.

Но въздействието на теглото му върху психическото и физическото му здраве видя, че Матю е свалил 60 килограма.

‘Реших да отслабна, защото здравето ми беше наистина лошо. Бях депресиран, тъй като не исках да правя нищо или да виждам никого. Исках да остана сама.

Като се бореше да контролира какво яде, диетата с размер 8XL на Матю се състоеше главно от бързо хранене, а любимият му обяд беше от Nando’s.

Решен да наруши нездравословните си хранителни навици и да промени начина си на живот, Матю започна да готви по-постна храна и да посещава фитнеса.

Въпреки че се оказва извън лигата си, когато се опитва да използва фитнес уредите, без да губи мотивация, той наема личен треньор и започва да пада три килограма всяка седмица.

Семейството и приятелите бяха шокирани и изумени да видят как напредъкът едва го разпознава.