След вашата бариатрична хирургия достатъчният прием на протеини и течности са от съществено значение за успешното възстановяване. Повечето пациенти ще се приберат вкъщи от болницата на течна диета за 3 седмици. Течната диета се предписва, за да осигури концентриран източник на хранене, който лесно ще се изпразни от стомаха и ще позволи изцеление. Течната диета ще се състои от течности за осигуряване на хранене и течности за осигуряване на хидратация.

вашите

** Хранителните добавки трябва да съдържат не повече от 15-20 грама захар и поне 13 грама протеин в 8-12 течни унции. Течностите за осигуряване на хидратация трябва да са ниски или никакви калории (5-10 калории на порция) и да нямат карбонизация или кофеин.

Хранителни добавки
Пийте по 2 унции или 1/4 чаша на всеки час

  • Без добавена захар Карамфил Моментална закуска и обезмаслено или 1% мляко
  • 8 течно мляко обезмаслено мляко с 1/3 чаша обезмаслено сухо мляко на прах (общо 16 грама протеин)
  • Повишете високото съдържание на протеини, осигурете високо съдържание на протеин или увеличете контрола на глюкозата в магазина за хранителни стоки
  • Суроватъчен или соев протеин (Carb разтвори, Spiru-tein, дизайнерска суроватка)
  • EAS ниско съдържание на захар, високо протеинови напитки (www.eas.com)
  • Осигурете ниско съдържание на захар (Glucerna)
  • Slimfast Low Carb (предлага се в повечето хранителни магазини)

Съвет: За да увеличите съдържанието на протеини във вашите течности, добавете сухо мляко на прах или протеин на прах на основата на суроватка или соя

Хидратиращи течности
Пийте по 2 унции на всеки 15 минути

  • Вода
  • Кристална светлина
  • Смес от напитки Kool Aid без захар
  • Неподсладен чай без кофеин
  • Безкофеиново кафе
  • Бистър сок, разреден 50/50 с
  • вода
  • Плодове 2O
  • Бульон
  • Попсули без захар
  • Задвижвайте вода за фитнес
  • Прецедена супа с ниско съдържание на мазнини
  • Доматен сок с ниско съдържание на натрий

Можете да използвате изкуствени подсладители
БЕЗ ЖЕЛО

Моля, не започвайте меките твърди храни, докато не бъдете инструктирани от Вашия хирург или диетолог

Съвет: Обикновено се наблюдават промени във вкуса след операцията. Поради тази причина препоръчваме да опитате разнообразие от горепосочените течности и да закупите само голямо количество от тях след операцията и след като знаете, че можете да ги пиете.

Предотвратяване на дехидратация

Дехидратацията е едно от най-честите усложнения след бариатрична хирургия В допълнение към пиенето на 2 унции високо протеинова течност на всеки час, вие трябва да консумирате 2 унции без калории, без кофеин, негазирана напитка, на всеки 15 минути, докато сте будни. Целта е минимум 64 течни унции на ден. Използвайки следния график, ще ви отнеме около 12-15 часа всеки ден, за да постигнете целта си за течности. Не забравяйте да отпивате бавно и да не използвате сламки.

Примерна схема на течности за първите 3 седмици у дома

  • 8:00 ч .: 2 унции високо протеинова течност
  • 8:15 ч.: 2 унции вода
  • 8:30 ч.: 2 унции калорична течност (напр. Crystal Light)
  • 8:45 ч.: 2 унции бульон
  • 9:00 ч.: 2 унции високо протеинова течност