- сохи
- парк minyoung
- подчертавам
- седемнадесет
- ким минжу
- ап
- tma2020
- livecon
- музикалната награда факт
K-POP ИСТОРИИ
Сузи на мис А an SeolHyun от AOA са родени като богиня, но също така са преминали през сурова диета, за да имат перфектни форми на тялото. Ето две менюта на Suzy и SeolHyun, така че просто погледнете и сравнете!
Всяка жена трябва да е мечтала за идеалното си тяло след последователна диета. Повечето жени обаче се отказаха от диетите, тъй като изпитват затруднения да държат храни далеч и да издържат на много боклуци. В сравнение с диетичния опит на другите хора, Сузи и SeolHyun са самоизработени красавици. Но те са отслабнали въз основа на различни диетични менюта, така че просто ги погледнете и изберете едно от тях, което е по-подходящо за вас!
1. МЕНЮ ЗА ДИЕТА НА СУЗИ
Сутрин тя яде пилешки гърди, сладък картоф и чаша нискомаслено мляко. Като обяд тя яде варен кафяв ориз и салати. В края на деня тя яде само 2 сладки картофа като вечеря.
2. Менюто за диета на SeolHyun
Изненадващо, SeolHyun има хранене на ден. Тогава, храненето включва ли много калории? Отговорът е категорично НЕ. Тя яде само пилешки гърди, сладък картоф и варено яйце. Това са само неща, които тя яде по цял ден. Как е възможно тя да танцува и пее по цял ден с тези няколко калории?