ефективно

Гребенът за възстановяване на красотата е предназначен не само за скалпа и косата ви, но е перфектен и като алтернатива на възстановителя на тялото.

Сресването на тялото е древно китайско лечение за самолечение, продължение на гуа ша, което действа малко по-дълбоко, осигурявайки по-интензивен масаж в меридианите. Това е добра алтернатива, ако предпочитате да не повдигате ша (зачервяване).

В Китай меридианните гребени се използват върху тялото от здравни специалисти и спа терапевти. Китайската медицина вярва, че болестите и здравословните проблеми започват на енергийно ниво, с нарушаване на енергийния поток около тялото. Тази стагнация може да бъде причинена както от физическо, така и от емоционално разстройство. Този гребен работи за деблокиране на енергийните канали, което освобождава стагнацията. По-важното е, че ви кара да се чувствате подмладени и отпуснати.

Сресването на тялото работи по подобен начин на четкането на тялото. Той засилва лимфния дренаж, което го прави особено ефективен при отслабване, задържане на вода и целулит.

12-те основни меридианни канала започват отначало. По меридианите има места, където ци е по-достъпна; тук се поставят иглотерапевтични игли или се стимулират акупресурни точки. Разресването нежно стимулира меридианните канали. Главата е малко по-различна, защото има много акупунктури. Така че, дори да го направите много внимателно, ще ви помогне. Обикновено не правите разресване на главите на децата, защото това е толкова стимулиращо - главата е много по-чувствителна.

Точно както този нефритен гребен се използва върху главата, за да привлече циркулацията към кожата и да изчисти меридианите, разширяването на ритуала върху тялото ще:

* чисти зони на застой

* поддържат лимфен дренаж

* изглажда външния вид на кожата

* насърчаване на плавен поток от кръв и ци около тялото.

Редовните упражнения ще разкрият красива, обезмаслена, подхранена кожа по цялото тяло: гладки горни ръце, еластичен и хидратиран деколте и намаляване на кератоза пиларис или пилешка кожа, както е по-известна.

В китайската медицина стимулирането на кожата с разресване на тялото укрепва Wei Qi, защитната ци на тялото. Това поддържа имунитета, подсилва текстурата на кожата ви и помага да поддържате мускулите топли и силни.

Кожата е нашият най-голям сензорен орган. Разресването на тялото намалява кортизола и понижаването на нивата на стрес има положителен ефект върху кожата отвътре навън.

Сресването на тялото, особено около корема, стимулира ци, който поддържа храносмилателната система и балансира вътрешните органи. Тук има меридиан, наречен „меридиан Дай“. Според китайската медицина натрупването на мазнини в тези области често се дължи на запушванията в този канал.

Целулитът се появява, когато мастните натрупвания се изтласкват през съединителната тъкан под кожата. В китайската медицина целулитът е свързан с водния метаболизъм. Когато нашето Qi е в застой, правилното управление на течностите е затруднено, което причинява целулит.

Тъй като гребенът за възстановяване на красотата е направен от нефрит, можете да го използвате толкова дълго, колкото искате, за цялостно лечение на самомасаж. Използвайте бързи удари сутрин, за да се събудите и ободрите и след това бавни, дълги удари вечер, за да успокоите и успокоите. Според китайската мъдрост гуа ша или миенето на тялото преди лягане помага да се разсее излишната енергия, което ви помага да спите по-добре.

Указания:

Тук техниката не е много важна, а това, че го правите, е от значение. Това е холистично лечение, но това е добро предложение, ако искате някаква насока. За разлика от четките на тялото, разресването на тялото е най-ефективно, ако работите с меридианните канали, поради което предложената посока е различна от западните четки на тялото.

Винаги използвайте смазка, или масло, или вода под душа. Ако сте под душа, използвайте топла вода.

- Започнете с областта на гърдите. Погладете навън от двете страни, от средата на гръдната ви кост.

- След това фокусирайте надолу по гърба на всяка горна част.

- Преминете към корема. Първо погладете надолу, отдолу под гърдите чак до линията на бедрата. След това започнете от всяка страна на гръдния кош и почиствайте навътре и надолу.

- Почистете вдясно над всяка от задните части, от горната част на линията на панталона до горната част на бедрото.

- Накрая работете надолу по гърба и предната част на краката и нагоре по вътрешната страна на бедрата.

Можете да фокусирате допълнително внимание върху всякакви проблемни области или колебливи битове!

Добре е да се изсушите бързо, за да се затоплите след това и да изпиете чаша топла вода. Тъй като сте отворили порите, ще бъдете по-уязвими към външни патогени като студ и вятър след това, според китайската медицина. Така че топлата вода помага да поддържате системата си топла.

Препоръчваме да използвате гребена за възстановяване на красотата ежедневно за най-добри резултати.