Натрапчиво преяждане, защо се случва и как да го овладеем.
Винаги сте се оказвали неспособни да спрете да ядете, пиете или пазарувате?

спрете

Ако вие сте (1) уморени от преяждане, (2) качване на тегло, (3) често изпитвате компулсивно хранене, тази книга е за вас, написана от някой точно като вас. Лечението от преяждане ще хвърли светлина върху това как точно можете почивка Натрапчиво преяждане, защо се случва и как да го овладеем.
Винаги сте се оказвали неспособни да спрете да ядете, пиете или пазарувате?

Ако вие сте (1) уморени от преяждане, (2) качване на тегло, (3) често изпитвате компулсивно хранене, тази книга е за вас - написана от някой точно като вас. Лечението от преяждане ще хвърли светлина върху това как точно можете прекъснете цикъла на преяждане, върнете се към здраветозабравете за нездравословните закуски и спрете да качвате и отслабвате и всичко между тях.

Най-добрите тактики за лечение на разстройство при преяждане.

Binge Eating book ви отвежда на обиколка на самооткриването и ви позволява да разберете точното си окабеляване и защо винаги изпитвате изкушение. Ще се въоръжите с конкретни и приложими съвети за оказвайте влияние всеки път, когато ядете..

Защо не мога да спра да ям? Как да ограничим компулсивното хранене./H2>

Марк Грийн е автор на бестселъри и лайф коуч. По-важното е, че той също е посветен диетолог.

Как точно да се освободите от желанието за преяждане и желанието за компулсивно преяждане

Какво се смята за преяждане?
Причината за разстройство с преяждане
Йо-йо диета
Социалните медии и тяхното въздействие върху хранителните разстройства
Защо всички диети се провалят и защо не се нуждаете от диета, за да отслабнете
Проблеми с ума, които причиняват преяждане

Разстройство на храненето с протеини и преяждане
Освобождаване от преяждане

Няма единен подход за универсален подход за спиране на преяждането: кой е най-подходящ за вас?


Спрете да преяждате ДНЕС, като превъртите нагоре и щракнете върху бутона КУПЕТЕ СЕГА! . Повече ▼