Загрейте фурната до 392 ° F и застелете тава за печене с пергамент или лист от силикат. Пресейте брашното, захарта, солта и бакпулвера заедно в купа. Върху сладка мария или върху тиган с тежко дъно върху малък пламък донесете 1 чаша овесено мляко и кокосово масло в купа. Намалете още повече огъня и с дървена лъжица разбъркайте брашнената смес. Ако сместа стане твърде гъста, добавяйте по една супена лъжица вода или овесено мляко, докато се образува тесто. Свалете го веднага от огъня.
Разбийте аквафабата и крема от зъбен камък с балон, докато стане твърд и пенлив и не остане повече течност. разбийте за кратко куркумата.
Прехвърлете половината от сместа от аквафаба в тестото и разбъркайте, след което повторете с другата половина. Разбъркайте добре, докато стане еднородна. Вече можете да оформите тестото на малки топчета с ръце или на лъжица. Можете също така да ги поставите в тръба.
Бележки
Можете или да измерите това от течността в кутия с нахут, или да сварите сами и да използвате 6 супени лъжици течност за готвене. Винаги държа някаква част от нея в хладилника, но ако в момента нямате такава, сгответе малко нахут и поставете част от течността за готвене (аквафаба) в хладилника, докато се охлади до стайна температура, преди да го използвате. Използвам домашно овесено мляко, тъй като намирам, че се сгъстява добре. Съветвам ви да направите същото. Накисвам 1 чаша овес в 3 чаши вода за два часа, след което смесвам и прецеждам с тензух. И използвайте 1 чаша от полученото мляко.
- Храни, които помагат за производството на овес, банани и други мелатонин! Една зелена планета
- Рецепти за сладкиши на Choux - BBC Good Food
- Лесни съвети, за да подготвите тялото си за пролетта, като ядете повече сурови, пресни храни - една зелена планета
- Храносмилателни ензими 101 Какво, защо и къде да ги набавим от растителни храни - една зелена планета
- Спортистите на растителна основа се нуждаят от креатин една зелена планета