хранене

„В наше време ние сме се приготвили за незабавно удовлетворение. Всяко себеотричане се отхвърля като нежелано налагане и намеса в нашето „право“ да задоволим незабавно всеки апетит. “

Постите са почти на нас. А в рамките на християнството постът/позитът е положителен; то е получено като дар от Бог и част от живота в Христос по време на пътуването, за да стане богоподобен. Докато повечето християни вземат заеми за 40 дни преди Великден, различните християнски деноминации имат различни видове заеми. Някои се въздържат само от ядене на месо; някои се въздържат от всякакъв вид продукти, произведени от и от животно. Постът/заемът обаче означава повече от това. Периодите на гладуване са моменти, когато се засилва фокусът върху въздържането от грях.

Тъй като аз съм християнин и хранителен блогър, ще се опитам да ви помогна да създадете страхотен здравословен начин на живот за тези 40 дни, мъдро.

„Няма смисъл да се въздържате от определени храни, като пренебрегвате молитвата, благотворителните действия и добрите дела, честното самоанализиране и дълбокото съзерцание на собственото духовно състояние.“

Така че като допълнение към всичко това търсене на душа и добри дела, тези рецепти ще направят перфектната комбинация от чисто тяло и чиста душа!

Рецептите по-долу са комбинация от вегански рецепти и други рецепти, които включват риба, за да отговарят на всички видове заеми. Някои от тези рецепти вече са публикувани (опитайте и кликнете върху тях), други ще бъдат качени, докато преминаваме през заеми. Следете за чиста и здравословна вкусотия:

Хляб:

Основни ястия:

Гарнитури:

Салати и супи:

Десертите и закуските имат място и в това ръководство:

и много други рецепти ще бъдат публикувани до края на заема !

Тези рецепти може да произхождат от идеята за заем, нещо, което практикувам в моята религия, но те могат да бъдат използвани от всеки. Без значение каква е вашата вяра, религия или система от вярвания, която имате (или не), винаги е добре да се изключите от токсичността на този свят за известно време, да се съсредоточите върху себе си и да почистите тялото и душата си!