Току-що започвам кето диетата след дълги часове изследвания, защото искам да отслабна и да бъда по-тонизиран, особено в областта на стомаха. След много изследвания едно нещо, което не мога да получа разяснение, е дали мога да дъвча дъвка без захар. Склонен съм да дъвча средно около 6 допълнителни дъвки без захар на ден, тъй като моят навик е да ме предпазва от лека закуска през целия ден. Дали дъвченето на дъвка без захар (в случая допълнителна дъвка без мента без захар) ще ме извади от кетозата? Ако да, какви са алтернативите. Освен това, ако не мога да дъвча дъвка, какво ще направя по отношение на така наречения кето дъх.
искрено объркан наркоман
Споделете връзката
Пробвали ли сте някога дъвка Pur? той е подсладен с ксилитол и се предлага в голямо разнообразие от вкусове. Обикновено купувам торбички от 55 броя за 3 долара в Marshalls/TJ Maxx (ако сте в щатите), но съм виждал и да се продава в повечето хранителни магазини. Дъвчам го откакто стартирах програмата и не видях никакви вредни ефекти.
- Reddit - кето - Всеки, който има опит в приготвянето на лунна светлина Търси рецепта с ниско съдържание на въглехидрати
- Reddit - кето - всеки, който използва; Солеви хапчета; за поддръжка на електролит
- Reddit - кето - Списък на топ 3 диети с ниско съдържание на въглехидрати за ултра бързо отслабване за всички вас
- Reddit - кето - Ден трети, най-трудният ден
- Reddit - кето - Можем ли да говорим за малтитол