Лим Джия Син
5 февруари 2019 г. · 4 минути четене
Всяка година моята резолюция изглежда така: Намалете балонния чай.
Е, не тази година.
Реших да нямам никаква новогодишна резолюция, тъй като така или иначе не ги спазвам.
За контекст съм твърд за балонния чай. В пика на консумацията си пиех по 3 чаши на ден. Обикновено това е 1 чаша на ден. Най-дългото, което минах без чай с балончета, е може би една седмица, когато се оспорих миналата година. Това продължи около 3 седмици, на периоди от 1 седмица.
Моите задължителни балончета са перли. Обичам дъвчащата текстура на онези черни неща, които се крият в дъното на напитката. Да, те нямат хранителна стойност и са празни въглехидрати. Но вкусът им е толкова добър.
Както и да се върнем към предизвикателството. Цялата идея започна, когато публикувах анкета в Instagram Stories, за да попитам приятелите си докога мислят, че ще мога да мина без чай с балончета.
Тогава започнах да се чудя ... Колко трудно можеха да бъдат 30 дни?
Има само един начин да разберете.
Ден 1: Разболях се. По-интензивна от обикновено кардио тренировка може да е допринесла за това. Може да е и един от симптомите на отнемане. Кой знае?
Ден 2 до 3: Все още се чувствате зле. Просто излязох от къщата за няколко часа и прекарах по-голямата част от деня, почивайки си у дома.
Ден 4: Съобщавам на виртуалния и физическия свят, че ще бъда на диета без балон в продължение на 30 дни. Също така времето, когато някои приятели направиха живота по-труден, отколкото вече е, и предложиха да ме лекуват. Въздишка.
Ден 5: Умът продължаваше да се опитва да крои планове за чай с балончета. Докато съм във влака за работа, ще се чудя какво да взема след обяд ... Трябваше да продължавам да си напомням да не отстъпвам.
Ден 6: Очите непрекъснато се стрелят към хората, които държат чай с мехурчета. Това наистина е една от любимите напитки на сингапурците.
Ден 7: Как мина САМО седмица.
Ден 8 до 12: Чувствам, че най-трудната част вече е свършила след миналата седмица. Жаждата е спаднала значително и свиквам просто да се насочвам към леден чай или кафе след обяд, вместо обичайната си корекция на чай с балончета.
Междувременно колегите все още се опитват да ме накарат да прекъсна моята ивица.
Ден 13 до 14: Уикендите изглежда са по-трудни. Вероятно защото графикът ми не е толкова фиксиран. Не е толкова лесно, колкото работа> обяд> намерете алтернативи, за да избегнете балонче. Все пак се справя добре, така че всичко е добре.
Позволете си най-дълго, без да мине чай с перлено мляко, откакто се помня. Кой е този човек, който вече дори не разпознавам.
Ден 15 до 20: Не толкова апетит, просто трябва многократно да отказвам приятели (?), Които продължават да питат нарочно дали искам да си взема балон с тях.:(
Ден 21: Шегувах се, че съм готов да изпия чаша сега. 3 седмици в крайна сметка бяха пробив. Сънувах, че наистина го пих. Бях разочарован от себе си, че отстъпих. Събудих се, осъзнах, че това е само мечта. Фу.
Ден 22: На обяд с брато и той беше на път да вземе Лихо. Помоли ме да се прибера първо вкъщи, за да не се изкушавам. LOL. Разбира се, че не. Въпреки че вкъщи имаше чаша чай с мехурчета, който ме подиграваше през целия ден.
Краят е близо. Станах мързелив, така че не записах толкова много за тази седмица. Знаех, че ми остава само малко повече, така че няма начин да се откажа сега.
Брата ме закара до летището и взехме TP Tea малко след 12 часа. Това наричате посвещение.
- Напуснах захарта за 40 дни Моят глупав план да се откажа от захарта
- Напуснах захарта за 40 дни и това промени живота ми напълно
- Как Марк Уолбърг свали 10 килограма за 5 дни
- Здравословно отслабване Загуба на мазнини по корема за 9 дни
- Ким Кардашиян; s Диетолог в Cheat Days, млечни продукти и отслабване на бебето - Colette Heimowitz