Тази сутрин искам да споделя с вас вкусна рецепта, която започнах да приготвям почти всяка сутрин: Кафе от колагеново масло.

Съпругът ни ни прави кафе всеки ден, във френска преса. Той е от Швейцария, където кафето е сериозно изкуство и не се забърквате с ритуала с тъмно печене и мляко.

Тъй като станах по-внимателен към съзнателната красота и това, което поглъщаме (без да жертваме добрия вкус), започнах да замествам млякото с топено масло от трева като алтернатива без млечни продукти и добавях колаген на прах и канела, за да подхранвам кожата.

кожата

Ghee е с високо съдържание на омега-3 мастни киселини, които помагат да поддържате кожата си хидратирана, гладка и пълна отвътре навън.

Оказва се, че това колагеново кафе е и най-кремавото и най-вкусно сутрешно лакомство! Освен това е без лактоза, палео и е полезен за червата - а здравословното черво е от съществено значение за здравия блясък.

Колагенът е основен елемент в корейската диета, с която израснах; супи от пилешки, рибни или телешки кости придружават почти всяко хранене.

Той придава на младежката ни гъвкавост и е един от ключовите компоненти при възстановяването на рани - особено защото докато достигнем 40, тялото вече не произвежда колаген.

Колагенът може да се намери в едно от любимите ми масла за красота, Шипково масло, което е с високо съдържание на витамин А за насърчаване на колаген и еластин. Ето защо добавих шипка към формулите, от които се състои тиквеният серум на Savor Beauty’s, крем за лице с трюфели и крем за очи с хайвер за пълна, сочна кожа.

Дойдох да се наслаждавам на моите ритуали за красота отвътре навън и отвън: наслаждавайки се на кремообразно, пенливо кафе с колагеново масло, докато отделям една минута за самообслужване.

РЕЦЕПТА НА КОЛАГЕННО МАСЛО ЗА КАФЕ:

Свързах любимите си марки по-долу.

  • 1 чаша органично кафе
  • 1 супена лъжица масло, подхранвано с трева | омега-3 мастни киселини за гладка кожа
  • 1 лъжичка колаген на прах с трева | еластичност на кожата
  • 1/2 ч. Л. Виетнамска канела I антисептик + изпотяване на кожата