„Проявяването на перфектното ви тегло е естествен резултат от преструктурирането с истинското ви Аз“ - Мариан Уилямсън

тегло

Чакахте толкова дълго, за да пишете по тази тема never, но никога не е късно да го напишете дори сега. Управлението на теглото е скъпа тема за мен през последните 15 години. Нещо, което сам съм чел, изследвал и експериментирал. Всички ние се раждаме с няколко килограма тегло и постепенно, докато растем, продължаваме да поставяме много повече килограми; докато един ден осъзнаем, че малкото килограми се разливат от дрехите ни. Това откровение за някои създава аларма, че тези хора поемат контрола над здравето си, докато за други ние изпадаме в депресия и започваме да се мразим.

Този блог е за последния тип, депресираните, над критичните, мързеливи клошари, които започват да възприемат храната като забранената ябълка и въпреки това продължават да промъкват парче пица или шоколад и след това да се бият. Храната е силно емоционална, когато сме щастливи, пируваме, когато сме тъжни, препиваме. Храната е съществена част от живота ни и един от начините да споделяме любов и обич. В индийските семейства майките прекарват по-голямата част от времето в готвене за семейството, изливайки цялата си любов в десерти и деликатеси 🙂 Така че не можем да направим много за храната, тя ще бъде около нас изкушаваща и примамлива, но да, някои промени могат да бъдат направени и повечето от нас имат също адаптирани към здравословното хранене.

С моя опит от 78 кг (172 паунда) през 2007-2008; Разбрах, че дори с нормална диета и умерена активност току-що спечелих около 8 кг приблизително с лекота и не осъзнах, докато не стъпих на везната. За повечето от нас наддаването на тегло просто се случва и то е толкова постепенно, че не можем да забележим, докато не получим критичен комплимент от нашите приятели/колеги или партньори 😉

Аз съм сертифициран лечител с праника и напоследък посещавах курс по пранична загуба на тегло и скулптуриране на тялото и бях толкова изненадан да науча, че наднорменото тегло не е нищо друго освен енергия, това е енергия, която се задържа поради нашите емоции. Това няма много общо с упражненията или диетите. Телата ни са напълно неутрални, а поведението им е по-скоро ефект, отколкото причина. Това, което трябва да се консумира, съхранява или изхвърля от тялото, е дело на нашия ум.

Нека разберем тази затрупана енергия, разбираме, че метаболизмът на тялото ни и секрецията на хормони се контролират чрез мозъчната дейност, мозъкът работи като отговор на нашите мисли. Мислите най-общо се разделят на мисли, основани на страха и мисли, основани на любовта. Причината за излишните мазнини в тялото е страхът, който блокира любовта.

Знам, че сигурно мислите, че повечето дебели хора изглеждат по-щастливи, но това е външен външен вид, който поставя тези красиви хора най-вече. Когато правим сесия, се наблюдават емоциите на недоувереност, ниско самочувствие и навик на постоянно негативно саморазговор. Основаните на страха мисли включват, срам, несигурност и ниско самочувствие. Тези мисли имат енергия, която се свива и е тъмносива и това може да се усети по време на сканиране. Това са наистина стари мисловни форми, които се забиват и отказват да се движат дори при най-добрия план за диета и режим на упражнения. Така че вашата мазнина е целият гняв и омраза, които сте насочили към себе си и към другите.

Световноизвестният автор Луис Л. Хей в книгата си "You Can Heal Your Life" пише, че вероятни причини за наднорменото тегло са: страх; нужда от защита; Бягане от чувства; Несигурност, самоотрицание, търсене на изпълнение и други. Тя продължава да казва: „Дебелът е свързан с прекомерната чувствителност. Често представлява страх и показва нужда от защита. Страхът може да бъде прикритие за скрит гняв и съпротива за прошка. “

Според Луиз, тлъстината в ръцете може да означава „гняв от отказа за любов“.

Мазнините по корема могат да означават „гняв от отказа за храна“ и

Мазнините по бедрата могат да бъдат „буци от упорит гняв към родителите”. Дори мазнини по бедрата могат да бъдат „пълни детски гняв, често ярост към бащата.

Интересно нали? Повечето от нас държат на мазнини, за да прикрият несигурността си във взаимоотношенията, работата, живота напред и т.н. И т.н. Нашето естествено състояние е Любов, а любовта е откъснатост, любовта се отпуска. Енергията на любовта се движи, тя е експанзивна. Така че независимо дали става въпрос за връзки или храна, ако практикуваме откъсване, ние проявяваме любов. Обсебването или на човек, или на някакво вещество се случва, когато сме готови да дадем и не знаем как да получим. Продължаваме да държим за още, защото не чувстваме, че получаваме обратно желания отговор.

Ето една красива работилница, провеждана всяка година на 21 дни на емоционално отслабване и емоционален детокс се случва на http://www.sargammishra.com

Животът се свежда до създаването на любовна връзка и ако го правим с храната и телата си, отговорът е невероятен. Повярвайте ми, вашето тяло се нуждае от вашата любов и признателност, както другите хора в живота ви или дори повече. Ето няколко предложения, които можете да включите във всекидневния си живот:

Съвети за духовно отслабване 🙂

1. Намерете малко време, за да бъдете със себе си - Извадете 30 минути на ден за себе си, където можете просто да се съсредоточите върху себе си, това е вашето време на „любов към себе си“

2. ‘Mirror ’- Вашият най-добър приятел - Продължавам да чувам приятелите и семейството си да се оплакват, че съм обсебен от огледала; и открито признавам, че съм, умишлено имам навика да се усмихвам и мислено да казвам „Обичам те прекрасна“, когато някога видя огледало. Следващият път, когато ме хванете така усмихнат, ще разберете какво мисля. Това помага за повдигане на самочувствието ви.

3. Проектирайте любов към тялото си - Тялото ви е храмът на вашата душа, независимо как изглежда, че е свещено. Винаги помнете, че не можете да премахнете нищо, с което сте в съпротива. Първо ще трябва да се приемете с каквото и тегло да сте в момента и тогава само вие ще можете да го подготвите да изглежда най-добре. Така че психически направете потвърждение „Одобрявам себе си, поздравявам божествеността в себе си и обещавам да поддържам здрава връзка с тялото си чрез ума си“

4. Благословете всичко, което поставите в устата си - Храна/вода всяка годна за консумация храна просто я благословете, както експериментът на Masaru Emoto върху водните мисли влияе върху нашата реалност, така че когато благославяме всяка негативна енергия, с която храната е приготвена или проектирана, се неутрализира и се подсилва с подхранване.

5. Предайте се на Източника - Когато плодът е 9 месеца в утробата на майка, има източник, който се грижи за него, повечето от нас се раждат здрави и нормални. Това е така, защото природата се само коригира и осигурява. В момента, в който се роди бебето, родителите поемат контрола и всички адски почивки губят. Забравяме, че всички сме създадени по образ на бог, родени сме да следваме нашето блаженство и да насърчаваме другите да правят същото. Така че независимо дали става въпрос за наднорменото ви тегло, вашите проблеми и проблеми просто ги предайте на източника. Не забравяйте, че емоционалният багаж ще се превърне в наднорменото тегло, по-добре да го оставите на Бога, отколкото да го носите със себе си 😉

Можете също така да посетите сертифициран пранически лечител за програма за загуба на тегло и скулптуриране на тялото. Както казах, имах свое собствено пътешествие със загуба на тегло и самоизображение, ето тук е кратък връх:). Не оставаме завинаги с дебело, затлъстело тяло в момента, в който решим да освободим тежестта си, трансформацията започва 🙂

Ще изпратя кратка медитация за визуализация на всички читатели, които ще коментират този блог 🙂 - Много любов Саргам

Споделяне на прекрасна медитация за отслабване с всички вас

Кристали за отслабване

Тази торбичка има 7 избрани кристала, специално за подпомагане на загуба на тегло и емоционален детокс. Това е подготвено специално за Семинар за духовно отслабване и емоционална детоксикация за 21 дни участници.

Кристалите се почистват старателно и се зареждат с персонално програмиране от Sargam.

Заедно с торбичката ще получите линк към видеоклипа с инструкции от Sargam