мъжете

10 декември 2019 г.

Диабет при мъжете

Диабетът е основен проблем, който сега засяга 1 на 11 възрастни в световен мащаб. Диабетът е състояние за цял живот, при което тялото не произвежда или усвоява правилно инсулина. Въпреки че всеки може да развие състоянието, няколко симптома са уникални за мъжете. Американската диабетна асоциация изчислява, че 17% от мъжете в САЩ имат диабет.

Диабетът тип 2 е свързан с проблеми с теглото, неактивен начин на живот, лоша диета, съчетана с наследствени фактори. Диабет тип 2 се среща по-често при мъжете на възраст 35-54 години, където мъжете са два пъти по-склонни да развият диабет, със значително по-нисък среден ИТМ.

Състоянието може да доведе до няколко признака, които са уникални за мъжете (еректилна дисфункция, генитална млечница и загуба на мускулна маса). Много други признаци на диабет са често срещани при тези, открити при жените. Тук разглеждаме предимно признаците и симптомите на диабета при мъжете.

Диабет и тестостерон връзка при мъжете

Хормонът андроген „тестостерон“ е от решаващо значение за мъжкия пубертет и стимулира развитието на косата и мускулите, гласовите промени и гениталното развитие. Този хормон е важен и през целия живот на мъжа, като помага за създаването на сперма и поддържането на либидото.

Изследванията наскоро показаха, че има връзка между този хормон и развитието на диабет тип 2 при мъжете, като по-ниските нива на тестостерон водят до по-висок риск.

По-малко известен е фактът, че тестостеронът също участва в отлагането на мазнини. Има два различни вида отлагане на мазнини, подкожно отлагане на мазнини и висцерално отлагане на мазнини. Диабетът тип 2 корелира с повишен риск от отлагане на висцерални мазнини. Изследванията показват, че ниските нива на тестостерон при мъжете могат да повишат отлагането на висцерални мазнини, което води до повишен диабет тип 2. Този факт е обезпокоителен, тъй като 1/6 от всички мъже имат нисък тестостерон, което допринася за лошото формиране на мускулите, увеличеното съхранение на мазнини и допринася за драстично увеличаване на риска от диабет.

Проучване от 2016 г. в BMJ Open разкрива, че мъжете увеличават шансовете си за диабет след по-малко относително наддаване на тегло, отколкото при жените. Мъжете с наднормено тегло имат по-голям риск от диабет спрямо жените.

Това е така, защото мъжете са склонни да спестяват повече мазнини в стомаха, а тази излишна мазнина около черния дроб увеличава податливостта към инсулинова резистентност. Загубата на тегло може да доведе до огромна разлика, за да ви помогне да обърнете диабет рано. Ето защо, ако сте забелязали някой от споменатите по-горе признаци на диабет при мъжете, трябва да се тествате сега.

Мъжете игнорират симптомите на диабет

Симптомите се развиват постепенно и се открива бягство. Всеки трети от хората не признава, че има диабет.

Ранната диагностика обаче е жизненоважна за защитата на жизненоважни здравни функции. Мъжете често игнорират симптомите и забавят посещението на лекар много по-дълго от жените.

Изследвания показват, че мъжете са по-склонни да получат диабет тип 2, отколкото жените. Но това не е преведено при мъжете са по-бдителни за ранните симптоми.

Мъжете са склонни да игнорират ранните признаци на преддиабет или диабет тип 2 повече от жените. Симптомите на преддиабет също се игнорират. Ранното откриване и промените в начина на живот са ключови за по-лесното и бързо обръщане на преддиабет.

Ранни признаци на диабет само при мъжете

Нека да разгледаме основните признаци и симптоми на диабета при мъжете.

1. Еректилна дисфункция (ED) при мъжете е често срещан симптом на диабета. (определя се като невъзможност за поддържане или поддържане на ерекция). Мъжете с диабет са изложени на по-висок риск; 20 до 75% опит ED.

Малките кръвоносни съдове и нерви в гениталиите се държат автоматично (без съзнателен контрол), за да увеличат кръвообращението и да отпуснат гладката мускулатура. Ако кръвоносните съдове и нервите са повредени поради високата кръвна глюкоза, това може да доведе до еректилна дисфункция.

Той е отбелязан от Националния институт по диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания (NIDKK) като ранна индикация за диабет при мъже на 45 години и по-млади. Ако срещнете ЕД в по-млада възраст, диабетът може да е причината и си струва да се проверите.

2. Генитална млечница: Мъжете могат да претърпят многократни случаи на гъбична гъбична инфекция, известна като генитална млечница. Излишната захар в кръвта изтича от урината. Но дрождите процъфтяват върху захарта и е по-вероятно да растат на пениса на човек с диабет. Признаците на генитална млечница включват зачервяване, подуване и сърбеж около главата на пениса, дискомфорт по време на секс и неприятна миризма.

3. Намалена мускулна маса: Постоянно повишените нива на кръвната захар могат да накарат тялото да разгражда мазнините и мускулите за енергия, особено при мъже с диабет тип 1 и ефекти при мускулна умора.

4. Ретроградна еякулация

Това състояние е друг възможен симптом на диабет при мъжете. При ретроградна еякулация спермата се отделя в пикочния мехур. Следователно по време на еякулация се отделя по-малко сперма. Това състояние може също да причини проблеми с плодовитостта. Подобно на еректилната дисфункция, ретроградната еякулация може да бъде резултат от възможно увреждане на нервите, което засяга контрола на движението на спермата в тялото.

Симптоми на диабет при мъже, често срещани при жени

Наред с мъжките симптоми на диабет, общите признаци на диабет могат да се появят при жени и мъже от всички възрасти.

5. Често уриниране

Честото ходене до тоалетната за уриниране (полиурия) е най-честата индикация за висока кръвна захар.

Обикновено средностатистическият човек ходи до тоалетната четири до седем пъти на ден и вероятно веднъж през вечерта.

Уринирането варира в зависимост от приема на течности и вода, разбира се. Отбелязването колко вода пиете и колко често уринирате може да бъде от полза.

- Събуждането няколко пъти през нощта, за да отидете, или трябва да ходите десетки пъти на ден, е голямо червено знаме. Честото уриниране обаче може просто да е навик. Проблеми с пикочния мехур и пикочните пътища също могат да възникнат от евентуално увреждане на нервите.

Повечето мъже с диабет изпитват тези често срещани проблеми:

- Свръхактивен пикочен мехур: Нервите могат да компресират пикочния мехур, което води до често уриниране, внезапно и силно чувство за уриниране или инконтиненция (изтичане).

- Невъзможност за контролиране на потока на урината: Диабетът може да повлияе на мускулния контрол за задържане на урина в пикочния мехур. В резултат на това мускулите на пикочния мехур могат да станат хлабави или толкова стегнати, че изпитват затруднения при отделянето на урина.

- Нервите, контролиращи контрола и функцията на пикочния мехур, могат да бъдат разрушени от лош контрол на кръвната захар. Тази нервна неизправност от своя страна причинява внезапна или честа нужда от уриниране или инконтиненция.

6. Уморено и летаргично чувство

Ако се чувствате уморени и летаргични всеки ден, това може да е признак на диабет. Може да се чувствате мързеливи и уморени постоянно и да се разочаровате от липсата на енергия.

Ако не произвеждате достатъчно инсулин, енергията не може да бъде използвана от тъканите на тялото. Това може да ви накара да се почувствате по-пълни и летаргични от нормалното.

7. Прекомерна жажда

Тъй като тялото трябва да елиминира излишната захар чрез урината, може да се почувствате особено гладни. Пиенето на необичайно големи количества течности, до четири литра на ден, е чест симптом, свързан с прекомерното уриниране. Честото уриниране допринася за дехидратация, което е причината да изпитвате нужда да консумирате повече течности. Това може да предизвика порочен кръг: колкото повече пиете, толкова повече уринирате. При повишено уриниране и загуба на течности от прекомерна захар, реакцията на организма е да увеличи жаждата.

8. Силен глад

Може да почувствате ненаситен апетит, дори след основното хранене, както за здравословни, така и за снизходителни храни. Това е така, защото енергията (захарта) не навлиза в клетките, така че мозъкът ви е подмамен да повярва, че тялото ви не получава достатъчно храна. Винаги казва на тялото ви да консумира, което прави силен глад, който не може да бъде контролиран. Когато енергия или захар не могат да влязат в клетките, мозъкът ви смята, че гладувате, карайки ви да гладувате и да жадувате за захар и калории.

9. Неволно отслабване

Неволната или неочаквана загуба на тегло от над 5 процента или 10 килограма за по-малко от шест седмици може да бъде индикация за диабет. Има няколко възможни причини, поради които можете бързо да отслабнете с диабет, например:

• Губите много калории и захар чрез често уриниране.

• Захарта, която не се превръща в енергия, остава в кръвта, където бъбреците я елиминират.

• Отговорът на тялото на глада е да използва протеина в мускулите като енергия. По този начин мускулите се разграждат, което води до значително и неблагоприятно намаляване на теглото.

Без захар (енергия), влизаща в клетките, тялото ви преминава в режим на глад, разграждайки мускулите, за да предложи енергия. Това допринася за непреднамерена загуба на тегло и мускули.

10. Изтръпване в ръце или крака

Тъй като диабетът засяга нервите в тялото, изтръпването на краката или ръцете може да е ранна индикация.

Този симптом обикновено се влошава през нощта, след като температурата спадне. Когато мозъкът постигне студ, може да се получи изтръпване или изтръпване. Поддържането на топлина през нощта може да помогне.

Без ранно откриване това може да доведе до намаляване на усещането в крайниците. Тази загуба на чувство може да бъде опасна, тъй като може да нямате способността да чувствате леки наранявания. Повишените нива на захар в кръвта увреждат малките нерви на ръцете и краката, което прави изтръпване или изтръпване. Нервите най-бавно се фиксират на крайниците ви, тъй като са по-далеч в сърцето и получават по-малко циркулация.

11. Бавно заздравяване на рани

Тъй като високата кръвна захар може да повлияе на нервите и кръвообращението, тялото ви по-трудно ще зараства порязвания или рани. Краката и ръцете ви са най-податливи, тъй като те получават по-малък приток на кръв. С течение на времето голямо количество захар в кръвта може да повлияе на кръвообращението и нервите, необходими за зарастването на порязвания и рани. Ограниченият кръвен поток забавя лечебния процес.

12. Замъглено зрение

Кръвоносните съдове на очите могат да бъдат сериозно засегнати от диабет, което води до замъглено или изкривено зрение. Диабетната ретинопатия е значителен ефект от нелекувания диабет. За щастие, след като нивата на кръвната захар се контролират (в рамките на нормата), зрението се нормализира. Прекомерната захар носи течност от клетките и тъканите на очите, причинявайки замъглено или изкривено зрение. Зрението може да се възстанови, когато нивата на кръвната захар се нормализират.

Обобщение

Мъжете са изправени пред по-висок риск от диабет, отколкото жените. Те могат да изпитат селекция от специални ефекти на проблема, като еректилна дисфункция и повтаряща се езофагеална млечница. Диабетът може да доведе до редица опасни усложнения. Всички мъже на възраст над 45 години, които са със затлъстяване, трябва да си направят кръвен тест. Потърсете консултация с лекар, ако се появят тези признаци или симптоми. С течение на времето могат да се развият усложнения в резултат на дългосрочно високи нива на глюкоза в кръвта.

Препратки

1. Симптоми на диабет при мъжете. (n.d.) diabetes.co.uk/diabetes-symptoms-in-men.html

2. Du, T., Yuan, G., Zhou, X., & Sun, X. (2016, 13 януари). Полови различия в ефекта на HbA1c дефиниран диабет върху широк спектър от рискови фактори за сърдечно-съдови заболявания [Резюме]. Annals of Medicine, 1365-2060, tandfonline.com/doi/full/10.3109/07853890.2015.1127406

3. Еректилна дисфункция. (2015, ноември) niddk.nih.gov/health-information/health-topics/urologic-disease/erectile-dysfunction/Pages/facts.aspx.

4. Kautzky-Willer, A., Harreiter, J., & Pacini, G. (2016, 9 май). Полови и полови разлики в риска, патофизиологията и усложненията на захарен диабет тип 2. Ендокринни рецензии, 37 (3), 278-316