Профилактика на рак на панкреаса

Няма сигурен начин за предотвратяване на рак на панкреаса. Можете обаче да предприемете стъпки за намаляване на риска, като:

панкреаса

  • Познайте рисковите си фактори: Това е важна първа стъпка към намаляване на риска от рак на панкреаса. Научете повече за причините за рак на панкреаса.
  • Говорете с Вашия лекар: Уведомете Вашия лекар, ако имате фамилна анамнеза за рак на панкреаса.
  • Познайте симптомите: Ако забележите някакви симптоми, веднага се обърнете към Вашия лекар. Научете повече за симптомите на рак на панкреаса.

Можете да помогнете за намаляване на риска от рак на панкреаса, като правите здравословен начин на живот, като внимавате, ако работите с химикали, и посещавате Вашия лекар, ако имате някакви симптоми.

Профилактика на рака: Избор на здравословен начин на живот

Предприемането на действия, за да се опитате да намалите риска от рак на панкреаса, може също да намали риска от други видове рак. Например непушенето може също да намали риска от рак на белите дробове, хранопровода, стомаха, главата, шията, пикочния мехур и други видове рак.

Говорете с Вашия лекар или медицинска сестра за стъпките, които можете да предприемете, за да намалите риска от рак на панкреаса или други видове рак. Ето някои действия, които те могат да предложат:

  • Не пушете. Ако пушите, спрете.
  • Намалете мазнините във вашата диета.
  • Яжте повече плодове и зеленчуци.
  • Избягвайте твърде много наддаване на тегло и спортувайте редовно.

Профилактика на рака, ако работите с химикали

Излагането на определени химикали може да повиши риска от рак на панкреаса. Ако често работите с химикали, не забравяйте да следвате указанията за безопасна употреба. Вашият работодател или синдикален директор по безопасност може да ви даде насоки за безопасна употреба на химикали. Можете също така да се консултирате с тези организации.

Скрининг за рак на панкреаса

Скрининговите тестове проверяват за заболяване при хора, които нямат симптоми. Няма обаче препоръчителни скринингови тестове за рак на панкреаса. Ракът на панкреаса е наречен "тиха" болест, тъй като няма много симптоми, докато ракът не се разпространи. Ранните симптоми могат да бъдат неясни и да не са специфични за панкреаса (като болки в гърба). Поради тази причина отнема известно време на много хора с рак на панкреаса да получат диагноза.

Ако имате симптоми на рак на панкреаса, Вашият лекар ще направи серия тестове, за да провери дали симптомите са от рак или от нещо друго. Научете повече за диагнозата рак на панкреаса.