• У дома
  • |
  • Статии
  • |
  • Обратни въпроси
  • |
  • Отзиви за книги
  • |
  • Изследвания
  • |
  • Връзки
  • |
  • Контакт

Диетата за профилактика и възстановяване на рака на гърдата

от Сузана Оливие

онлайн

Сузана Оливие създаде хранителна обиколка. Нейната книга ще бъде гарантирано на видно място сред най-твърдите ми библии с хранителни препоръки. Има няколко причини за тази висока оценка:

1 Самата авторка е оцеляла от рак на гърдата от около 10 години и следователно внася в тази книга цялото необходимо техническо разбиране и съпричастност от претърпяната травма на диагнозата рак на гърдата;

2 Сузана Оливие е квалифициран диетолог и показва в тази книга своето владеене на темата не само по отношение на рака на гърдата, но и във връзка с толкова много други здравословни състояния, включително сърдечни заболявания, диабет, хормонален дисбаланс, дисбаланс на щитовидната жлеза и храносмилането;

3 Тази масивна книга (около 430 страници) обхваща достатъчно подробно всички основни теми на диетата и храненето, включително мазнини, фибри, захар, витамини, минерали, фитоестрогени, билки като астрагал и ехинацея, „суперхрани“ като ленено семе, чесън, люцерна, водорасли, соеви храни и други добавки, включително пробиотици, бял трън, кверцитин, соеви изофлавони, ликопен, хлорела и много други;

4 Книгата е професионално препратена навсякъде, предоставяйки на читателя достъп до стотици публикувани статии в списания и книги на широк спектър от теми. Има приложения с изключително полезен списък с ресурси, медицински речник, дефиниращ много медицински и научни термини, и около 45 страници Библиография с тези изключително ценни бележки и научни препратки към литературата. В допълнение към общия индекс, има и полезен индекс за рецепти към многото вкусни кулинарни рецепти в книгата.

В допълнение към подробното покриване на многобройните аспекти на всяка от хранителните категории, Сузана Оливие също така предоставя на читателя силно заредено описание на това, което се случва след диагностициране на рак на гърдата, истински истории на други жени (включително нейния собствен опит), както и високо информативни дискусии за многото разследващи диагностични и лечебни възможности, включително мамография, хирургия, лъчетерапия, хормонално лечение и химиотерапия.

Това, което прави тази книга изключителна както за пациента с рак на гърдата, така и за здравния специалист, е задълбоченото лечение на много въпроси, жизненоважни за общото здравословно състояние на всички, включително екологични проблеми, включително пестициди и антибиотици, хормони, особено фитоестрогени и особено естествен прогестерон.

Други безценни раздели включват глави за изграждане на силен имунитет, хармонизиране на хормоните, оптимизиране на храносмилането, детоксикация и намаляване и справяне със стреса.

Авторът е успял да постигне рядкото постижение на интегриране на техническото и практическото, особено когато се отнася до промяна в диетата и начина ни на живот. При обсъждането на различните витамини, например, тя включва списък на източниците на храна, както и раздел относно употребата им при рак на гърдата. Има цяла глава от предложения за ежедневни менюта, включително избор за не-вегетарианско, вегетарианско и без глутен, както и дневен план за добавки.

Като цяло намерих нейната информация и съвети за добре закръглени и неосъждащи; тя понякога дава своите лични предпочитания, но също така споменава несъгласие сред други здравни специалисти. Единствената ми критика се отнася до увековечаването на дезинформацията от автора относно опасението, че витамин С може да повлияе на екскрецията на метотрексат по време на химиотерапия. Тази хипотетична загриженост, изложена в публикуван доклад от Sketris and Farmer през 1984 г., беше тествана и опровергана в същия този документ. Авторите са направили експеримента, за да сравнят ефекта на витамин С върху метотрексат при онкоболен и са установили, че витамин С изобщо не е имал ефект. Вбесяващо е, че на пациентите се казва повече от 15 години да се въздържат от прием на витамин С по време на химиотерапия с метотрексат, когато тази хипотеза беше тествана и доказано, че не е вярна!

Друг пропуск, за който вярвам, че ще бъде правилен при следващите отпечатвания на тази книга, е невключването на секцията за рак на позитивното здраве в този масивен интернет сайт - www.positivehealth.com. Достъпни от началната страница, читателите трябва да изберат статии, след това рак. В допълнение към много авторитетни и високо информативни статии за рака на гърдата и много други видове рак, има обширна секция, предоставяща връзки към основните интернет сайтове за рак по света.

Тази книга може да бъде поръчана от книжарница Positive Health. Моля, щракнете върху изображението на Bookshop в горната част на колоната отдясно, след което кликнете върху Cancer.