Здравейте на всички, тук е Сара и искам да Ви БЛАГОДАРЯ, че посетихте моя преглед на диетата на Smoothie от Дрю Сгутас. Моля, уверете се, че сте преминали през този преглед до края, преди да вземете решението си за покупка.

Ето бързата информация за програмата

  • Име: Смути диетата
  • Създател: Дрю Сгутас
  • Категория: Отслабване, диета, смути
  • Цена: $ 39 след отстъпка (отстъпката в момента е налична)
  • Къде да купя:https://fatlosssmoothie.com/get

Добре, нека прекъснем преследването и започнем този преглед на Drew's The Smoothie Diet ...

Съдържание

Какво представлява диетата със смутита?

през

Това не е една книга с рецепти за смути - вместо това е пълна 21-дневна програма за отслабване, която се фокусира върху замяната на едно или две хранения с богато на хранителни вещества смути, така че да поддържа метаболизма Ви да работи на максимално ниво.

Както казват експертите, това отслабване е 70% диета и 30% упражнения, което е вярно, защото ние всъщност сме това, което ядем. И това е, което Smoothie Diet на Drew се опитва да коригира със своите супер питателни рецепти за смути.

Основната цел на тази диета е да балансира нивата на вашата захар и да подобри производството на инсулин и чувствителността, така че да можете бързо да постигнете резултати за отслабване и да ги запазите дългосрочно.

Аманда, спомената в нейния преглед на диетата на смутита:

„Смути диетата е толкова лесна за спазване, просто трябва да си направите смути, което е невероятно, можете да замените храната си с тях, включен е списък за пазаруване, включени са рецепти и всичко общо, смути диета беше много лесно да се следват за мен. Използвам програмата, за да запазя теглото си и в този момент съм загубил почти 70 килограма ... "

Можете да гледате пълната й препоръка по-долу.

Истината за диетата на смутито:

Преди да създам прегледа на Smoothie Diet, реших да закупя тази програма и да изпробвам някои от нейните рецепти, за да разбера как работят и най-важното какъв е вкусът им.

Преди всичко бих искал да ви кажа; това не е чудо - всъщност се основава на изпитани и доказани съставки, които Дрю използва, за да помогне на частните си клиенти да отслабнат, да увеличат енергията и да получат най-добрата форма на живота си.

С това казано, тази програма работи само за онези хора, които остават отдадени на нейните насоки. Тази програма е създадена от Дрю, който е професионален здравен треньор с магистърска степен по хранене. И така, това е гаранция, че тази програма работи, ако се придържате към нея за 21 дни.

Можете да разгледате показанията на Аманда по-горе и има още отзиви във Facebook, Twitter и Instagram.

Какво ще научите от диетата на смути от Дрю?

Както вече споменах преди в този преглед на Smoothie Diet, това е 21-дневна програма за отслабване, която може да се повтаря толкова дълго, колкото искате. Този план има за цел да намали консумацията на захар.

Ще получите седмичен списък за пазаруване, заедно с рецепти за смутита и ежедневен календар за смутита. Тези неща ще ви помогнат да планирате седмицата си така, че никога да не оставате без идеи.

Ще получите и незадължителна 3-дневна детоксикационна диета, която Дрю наскоро включи, и тя дава прекрасни резултати.

Позволява ви да изчислите консумацията на калории:

Няма да отслабнете, ако не останете в подходящ калориен дефицит. Просто не можете да пиете всяко смути, което ви е предоставено, и да очаквате да отслабнете.

ТОВА Е ПРИЧИНАТА Дрю предостави калорична формула, която ще вземе под внимание вашето тегло, височина и възраст и ще ви осигури най-добрия план за калориен дефицит.

Ежедневна подмяна на хранене:

Тази програма ще ви осигури и ежедневна подмяна на хранене. Можете да изберете едно или две заместители на хранене с рецепти за смути. Другите ви ястия ще бъдат твърди храни от препоръчаните храни и предвидени в тази програма.

Някои от не-смути рецептите, включени в тази програма, са:

  • Таказ Bell Pepper
  • Салата от спанак
  • Купа с ориз и черен боб
  • Салата от моркови с юфка
  • Балсамско пиле
  • Салата от кафяв ориз
  • И още

Учи ви да се подготвяте за седмична консумация

През следващите три седмици ще правите много смутита. Ще получите списък за пазаруване, който е групиран в седмични и по смути. Той включва съставки, от които се нуждаете във всяко смути, заедно с вас. Използвайте и седмичния списък за пазаруване, за да получите всички съставки, от които се нуждаете през цялата седмица.

Може би си мислите, че това не е голяма полза, но повярвайте ми, една от основните причини за неуспеха не е планирането напред. В проучвания често се открива, че хората са консумирали торба чипс или нездравословни закуски, когато са им останали здравословните съставки.

Съветвам: Трябва да се възползвате от седмичния списък за пазаруване и да вземете всички съставки наведнъж!

Добавени предимства на диетата на смутито:

Реалистична загуба на тегло:

Предишни потребители съобщават, че са сваляли два до три килограма на седмица с тази програма. Ако сте начинаещ, тогава може да изпитате бърза загуба на тегло през първите няколко дни, но след това ще отслабнете с едно или две килограма за седмица.

Предполагам, че това е най-добрият начин за отслабване, защото това е здравословен начин за отслабване. Няма да си върнете загубеното тегло.

Потребителите са загубили 50 до 70 паунда с тази програма, както са направили няколко цикъла на програмата. Не очаквайте да свалите 50 килограма за две седмици, защото това няма да се случи. Ако искате да отслабнете с 50 килограма, трябва да направите няколко цикъла на тази програма.

Cheat Day всяка седмица:

Тази програма осигурява измамен ден всяка седмица, но не използвайте този измамен ден няколко пъти седмично и не слизайте от пистата. Загубата на тегло изисква отдаденост и дисциплина.

Този измамен ден е в тази смути диета за облекчаване на умствената умора. Освен това изследванията показват, че мамящият ден носи стабилност на загубата на тегло, а също и балансира хормоните, които помагат при загуба на тегло.

Осигурява време за закуска:

Колко често се чувствате гладни между храненията си и след това в крайна сметка ядете нездравословни закуски? Ако този проблем изглежда свързан, не се притеснявайте, че тази програма има решение за него.

Тази програма предоставя списък с леки закуски, богати на фибри и нискокалорични, тези закуски варират между 100 и 150 калории.

Ръководство за бързо стартиране:

Аз лично смятам, че не е добре да пропуснете ядрото на програмата и да преминете към организатора на храна, но можете да го направите, ако искате, с помощта на това ръководство за бързо стартиране.

Тази книга предоставя бърз път към вашия плановик за храна, а това ръководство също така съдържа някои препоръчани смутита, от които ще се нуждаете.

Основен дизайн на смути:

Най-доброто нещо, което ми харесва в тази програма, тя предоставя хранителна информация за всяко смути. Прегледах много книги, които съдържат само рецепти за смутита, без хранителна информация, и за щастие тази програма не е такава.

Заедно с хранителната информация получавате и някои често срещани митове и факти за отслабването, които ще изчистят съмненията ви.

Тридневна детоксикация:

Това идва като опция за бонус, но можете да го избегнете, ако искате. Не предпочитам да избягвам период на детоксикация, защото той изхвърля вредните токсини от тялото.

Друго предимство на детоксикационния период е, че подобрява функцията на органите и подготвя тялото за бързо изгаряне на мазнини.

Ако завършите този период на детоксикация, преди да започнете основната програма, това определено ще ви помогне бързо да постигнете целите си за отслабване.

Индивидуално обучение по имейл:

Ако сте човек, който се нуждае от повече съвети относно храненето, упражненията, храните и смутитата, тогава тази опция е за вас. Това е първокласна опция и е достъпна за лимитиран период.

Моята окончателна присъда:

Чувствам (лично), че Smoothie Diet е най-добрата програма както за мъже, така и за жени. Създадох този преглед на Smoothie Diet, за да го препоръчам, защото това е цялостна система, която може да доведе до резултати.

Най-добрата част е,

Тази програма преподава методи и предлага рецепти за смутита, които съдържат само естествени съставки.

Това означава, че шансовете за странични ефекти са много минимални. Но все пак предлагам да се консултирате с Вашия лекар, ако имате анамнеза за алергии и заболявания, свързани с възпалението.

Много усилия и време бяха положени за създаването на този преглед на Smoothie Diet на Drew Sgoutas. И така, надявам се този преглед да ви бъде полезен/полезен. Получавам малки такси за препоръки, ако купувате чрез моята връзка. Така че в случай, че страницата за продажби вече е отворена, моля, затворете я и вземете програмата от някоя от връзките, предоставени в този преглед.

Ако искате да зададете някакъв въпрос, не се колебайте да ми изпратите съобщение и ще се радвам да ви помогна по какъвто и да е начин.

Преглед на клиентите

скорошни публикации

Бутони за споделяне

Важни думи

Здравейте, аз съм Сара и бих искал да ви приветствам на моя уебсайт.

Ако искате да отслабнете, пиейки вкусни смутита, стигнали сте до правилната страница.

От лявата страна можете да прочетете рецензията ми за програмата, която може да ви помогне при отслабване, само като пиете вкусни и питателни смутита.

И така, какво чакаш? Прочетете отзива ми от лявата страна.