Акценти
Ограничените диети потискат приема на храна след предварително излагане на конгруентна храна.
Храните, съобразени с диетите, намаляват приемането на изкусителна закуска на диети.
Излагането на диета-конгруентна храна подобрява спазването на диетата.
Резюме
Диетичните ограничения често се провалят при изкусителните и вкусни храни; въпреки това има доказателства, че излагането на съобразени с диетата сигнали, като храни, свързани с „отслабване“, може да улесни контрола върху приема на храна. Настоящото проучване изследва ефекта от излагането на конгруентна с диета храна върху последващия енергиен прием при активни диети. Използвайки дизайн в рамките на субектите, сдържаните ядящи, които в момента са били на диета (n = 13) и необузданите не-диети (n = 21), са били изложени на изкусителна хранителна реплика (шоколад) и диета-конгруентна хранителна реплика (плодов портокал ) на две отделни сесии за тестване и е измерен последващият прием на закуска. Невъздържаните, които не спазват диета, консумират сходни количества лека закуска при различни условия, докато ограничените диети консумират 60% по-малко шоколад (kcal) след излагане на диетичната реплика в сравнение с изкусителната реплика. Излагането на съобразени с диетата хранителни сигнали може да помогне на диетите да контролират енергийния прием, когато се изкушават от вкусна храна.
Предишен статия в бр Следващия статия в бр
- Ново проучване казва, че упражненията са по-добри от диетата за намаляване на калориите; s Обсъдете жените; s Здраве
- Приемът на натрий и неговото намаляване чрез преформулиране на храните в Европейския съюз - Преглед -
- Хранителни вещества Пълнотекстов прием на плодове и калцификация на коремната аорта при възрастни жени A
- Енергийната плътност на салатата и ситостта и големината на порциите от първото ястие салата влияят на енергийния прием при
- Проспективно проучване на приема на хранителни протеини и риска от фрактура на тазобедрената става при жени в менопауза -